តើសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលដែរឬទេ?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• បច្ចេកវិទ្យា ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
• កីឡា IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

មិនថាអ្នកជាបុរសដែលមានគំរោងចង់ក្លាយជាឪពុកឆាប់រឺអត់ទេសុខភាពនិងការមានកូនរបស់អ្នកពិតជាសំខាន់សំរាប់អ្នកមែនទេ? ដូច្នេះតើសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពមេជីវិតឈ្មោលរបស់អ្នកដែរឬទេ?

បុរសវ័យក្មេងភាគច្រើនប្រាថ្នាចង់ក្លាយជាឪពុកហើយចាប់ផ្តើមគ្រួសារនៅថ្ងៃណាមួយ។ ដើម្បីឱ្យវាកើតឡើងវាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់បុរសដែលមានសុខភាពល្អហើយអត្រានៃការមានកូនរបស់គាត់ក៏សំខាន់ផងដែរ!

ដូចដែលយើងដឹងហើយកោសិកាមេជីវិតឈ្មោលគឺជាសមាសធាតុសំខាន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការមានគភ៌។

គុណភាពមេជីវិតឈ្មោលបរិមាណនិងកម្រាស់នៃអង្គធាតុរាវដែលត្រូវបានផលិតចំនួនមេជីវិតឈ្មោលរាប់ - កត្តាទាំងអស់នេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅពេលនិយាយអំពីអត្រាមានកូនរបស់បុរស។

ទោះបីជាមានការថយចុះគុណភាពនិងចំនួនមេជីវិតឈ្មោលក៏ដោយក៏វាអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពគ្មានកូនចំពោះបុរសហើយក៏មានលក្ខខណ្ឌដូចជាងាប់លិង្គដែរ!

ឥឡូវនេះយើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយមានសារសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីចៀសវាងជំងឺ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតើសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយមានឥទ្ធិពលលើគុណភាពមេជីវិតឈ្មោលនិងបង្កឱ្យមានភាពគ្មានកូនចំពោះបុរសដែរឬទេ? ចូរយើងស្វែងយល់។

តើ BMI គឺជាអ្វី?

សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) គឺជាតម្លៃដែលទទួលបានពីសមាមាត្រកម្ពស់និងទម្ងន់របស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ មានម៉ាស៊ីនគិតលេខជាច្រើនដែលអាចរកបានតាមអ៊ិនធរណេតដែលអ្នកអាចពិនិត្យសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយរបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែវាស់កម្ពស់និងទម្ងន់ត្រឹមត្រូវ។

ជាធម្មតាតម្លៃសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយក្រោម ១៨.៥ ដែលជាកម្រិតធម្មតាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានទម្ងន់មិនគ្រប់និងទម្ងន់ធម្មតាគឺចន្លោះពី ១៨,៥ ទៅ ២៥ ខណៈពេលដែលសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយលើសពី ២៥ ត្រូវបានចាត់ទុកថាលើសទម្ងន់ហើយលើសពី ៣០ បង្ហាញថាធាត់។

ដូចដែលយើងបានដឹងហើយថាការធាត់លើសទម្ងន់អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនទាំងបុរសនិងស្ត្រី។

អស់កម្លាំងឈឺសន្លាក់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទឹកនោមផ្អែមកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់លើសឈាមភាពគ្មានកូនជាដើមគឺជាជម្ងឺមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយខ្ពស់។

តើសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយអាចមានឥទ្ធិពលលើគុណភាពមេជីវិតឈ្មោលយ៉ាងដូចម្តេច?

ថ្មីៗនេះការសិក្សាស្រាវជ្រាវពីរបីដែលត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ប្រធានបទនេះបានធ្វើតេស្តនិងការស្ទង់មតិផ្សេងៗគ្នាដែលក្នុងនោះពួកគេបានរកឃើញថាបុរសដែលមាន BMI អាយុលើសពី ២៥ ឆ្នាំមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការថយចុះចំនួនមេជីវិតឈ្មោលនិងឱកាសនៃការផលិតកោសិកាមេជីវិតឈ្មោលដែលមានភាពមិនធម្មតាផងដែរ។ ។

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានផ្សារភ្ជាប់ស្ថានភាពនេះទៅនឹងជាតិខ្លាញ់និងកូលេស្តេរ៉ុលដែលផ្ទុកនៅក្នុងខ្លួន។ ពួកគេក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថាការថយចុះអត្រានៃការរំលាយអាហារចំពោះបុរសដែលលើសទម្ងន់ / ធាត់អាចនាំឱ្យមានការថយចុះបរិមាណនិងគុណភាពនៃមេជីវិតឈ្មោល។

ដូច្នេះសរុបសេចក្ដីមកអត្រាសន្ទស្សន៍ម៉ាស់រាងកាយខ្ពស់ជាង ២៥ អាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពមេជីវិតឈ្មោលនិងឈានទៅរកភាពគ្មានកូនចំពោះបុរស។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ