អត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំផ្លែប៉ោមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ ឪពុកម្តាយមានផ្ទៃពោះ មុនសម្រាលកូន មុនពេលសម្រាលកូន - អាសាដោយ អេសាដាស | បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព៖ ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ទី ២០ ខែមីនាឆ្នាំ ២០១៤ ម៉ោង ១០ ៈ ១៤

នៅពេលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនាងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនដើម្បីញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវដើម្បីធានាការលូតលាស់របស់ទារកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ តាមធម្មជាតិយើងឆ្ងល់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែប៉ោមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលការទទួលទានផ្លែប៉ោមជាប្រចាំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ទាំងម្តាយនិងកូន។ ការដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំផ្លែប៉ោមនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចូលចិត្តបញ្ចូលផ្លែឈើនេះទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ហានិភ័យនៃការកើតរោគរបស់ក្រុមហ៊ុនចិនខិខិខិអំឡុងពេលមកដល់

ការមានផ្ទៃពោះទាមទារអាហារដែលមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថារបបអាហារមានគភ៌មុនពេលរួមបញ្ចូលផ្លែប៉ោមមានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់សម្រាប់ទារកដែលមិនទាន់កើតដែលមិនអាចទទួលបានដោយការបរិភោគអាហារផ្សេងទៀតឡើយ។ ផ្លែប៉ោមក៏មានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ ដូច្នេះផ្លែឈើនេះមានសារៈសំខាន់នៅពេលមានផ្ទៃពោះទាំងម្តាយនិងកូន។

នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃការញ៉ាំផ្លែប៉ោមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖

ការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺហឺត

អត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំផ្លែប៉ោមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះរួមមានការការពារកូនដែលមិនទាន់កើតប្រឆាំងនឹងការវាយប្រហារជំងឺហឺតនៅវ័យកុមារភាព។ ហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់បញ្ហានេះគឺមិនទាន់ច្បាស់ទេប៉ុន្តែការទទួលទានផ្លែប៉ោមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេរកឃើញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការផ្តល់នូវឥទ្ធិពលពិសេសនេះ។

ប្រឆាំងភាពស្លកសាំង

ភាពស្លេកស្លាំងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនដូចជាពលកម្មមិនគ្រប់ខែនិងទម្ងន់ទារកទាប។ ដោយសារផ្លែប៉ោមសំបូរទៅដោយជាតិដែកវាជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពស្លេកស្លាំងដើម្បីការពារម្តាយនិងទារកឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ការពារកុំអោយមានបញ្ហាខ្យល់

ការដកដង្ហើមគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺហឺត។ រាប់បញ្ចូលទាំងផ្លែប៉ោមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងបន្ថយហានិភ័យនៃការដកដង្ហើមដែលកូនមិនទាន់កើតរបស់អ្នកអាចនឹងរងគ្រោះក្នុងវ័យកុមារភាព។

ការបន្សាបជាតិពុល

បារតគឺជាសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ ដូច្នេះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជៀសវាងអាហារដែលមានមាតិកាបារត។ ផ្លែប៉ោមមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្អាតនិងបន្សាបរាងកាយរបស់អ្នកពីបារតនិងសំណ។

ជំរុញការរំលាយអាហារ

ផ្លែប៉ោមគឺជាប្រភពសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃរលាយ។ ដូច្នេះគ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលការញ៉ាំផ្លែប៉ោមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជួយក្នុងការលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារនិងផ្តល់នូវការរំលាយអាហារបានល្អចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ វាក៏ជួយក្នុងការកាត់បន្ថយការរំខានដល់ពោះវៀនផងដែរ។

កសាងអភ័យឯកសិទ្ធិ

ម្ដាយរបស់យើងច្រើនតែណែនាំយើងឱ្យញ៉ាំផ្លែប៉ោមដើម្បីបង្កើតភាពស៊ាំ។ នេះអាចអនុវត្តបានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ ផ្លែប៉ោមមានផ្ទុកវីតាមីនសេដែលជួយបង្កើតភាពស៊ាំទាំងម្តាយនិងកូនដែលមិនទាន់កើត។

អាហារថាមពល

ផ្លែប៉ោមគឺជាអាហារថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ធម្មជាតិ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការញ៉ាំផ្លែប៉ោមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរួមមានការផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវថាមពលរហ័សដោយសារតែមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតរបស់វា។ អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមគឺផ្លែប៉ោមមានមាតិកាកាឡូរីតិចបំផុត។

សុខភាពបេះដូង

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះប្រឈមនឹងការក្រហាយទ្រូងដោយសារជំងឺលើសឈាមនិងទឹកអាស៊ីត។ ការទទួលទានផ្លែប៉ោមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះធានាដល់សុខភាពនិងកម្លាំងនៃបេះដូងរបស់អ្នកនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការក្រហាយទ្រូង។

ប្រភពនៃកាល់ស្យូម

កាល់ស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវការក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីការលូតលាស់ឆ្អឹងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងទារក។ ផ្លែប៉ោមគឺជាប្រភពកាល់ស្យូមដ៏សម្បូរបែបហើយដូច្នេះត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។