ក្រុមរបស់យើងប្តេជ្ញាស្វែងរក និងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីផលិតផល និងកិច្ចព្រមព្រៀងដែលយើងស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេផងដែរ ហើយសម្រេចចិត្តទិញតាមរយៈតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ។ តម្លៃ និងភាពអាចរកបានអាចប្រែប្រួល។
ប្រសិនបើអ្នកដូចខ្ញុំ អ្នកប្រហែលជាមានសំណួរជាច្រើនអំពីរបៀបសម្អាតរបាំងមុខដោយក្រណាត់របស់អ្នក។ ចាប់តាំងពី របាំងមុខមិនទៅណាទេ។ ក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ យើងក៏អាចរៀនសម្អាតពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីធានាថាពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបសម្អាតរបាំង យ៉ាងត្រឹមត្រូវ នៅផ្ទះ យើងបាននិយាយជាមួយ Diann Peart បណ្ឌិត ស្ថាបនិក និងជានាយកប្រតិបត្តិនៃ Truce , និង វេជ្ជបណ្ឌិត Michelle Henry ដែលជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកមានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងញូវយ៉ក។ សូមអានបន្តសម្រាប់ចម្លើយចំពោះសំណួរធំបំផុតមួយចំនួនរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំគួរសម្អាតរបាំងមុខដោយក្រណាត់របស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
របាំងមុខគឺជាប្រភេទរបាំងមុខទូទៅបំផុត - និងងាយស្រួលបំផុតក្នុងការសម្អាត នេះបើយោងតាមលោក Peart ។ នាងនិយាយថា គេត្រូវលាងសម្អាតក្នុងទឹកសាប៊ូក្តៅដោយដៃ ឬក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចដាក់ម៉ាសនៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតនៅលើកន្លែងក្តៅ។
ការលាងសម្អាតរបាំងមុខរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកាត់បន្ថយការរីករាលដាលនៃមេរោគប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយអ្នកជៀសវាងការរលាកស្បែក និងបញ្ហាស្បែកដូចជា របាំងមុខ .
របាំងមុខដែលអាចបោកគក់បាន និងក្រណាត់គ្របមុខផ្សេងទៀតត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់ (ឧ. ជំនោរសេរី និងសុភាព , លោកបណ្ឌិត Henry បន្ថែម។ របាំងស្អាតនឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្អាត។
តើខ្ញុំគួរលាងមុខញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
ជាអកុសល ឥឡូវនេះមិនមែនជាពេលវេលាដើម្បីទទួលយកទម្លាប់កែសម្ផស្សរបស់ក្មេងស្រីខ្ជិលនោះទេ។ អ្នកជំនាញភាគច្រើនណែនាំថា របាំងរបស់អ្នកត្រូវលាងសម្អាត និងសម្ងួតបន្ទាប់ពីពាក់នីមួយៗ។ Peart បានប្រាប់ In The Know ។ ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃរបស់អ្នកមុន និងក្រោយពេលដោះស្រាយរបាំងមុខរបស់អ្នក ក្នុងករណីដែលមានដំណក់មេរោគណាមួយគួរមានវត្តមានលើផ្ទៃម៉ាស។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការរបាំងមុខក្នុងពេលលាងមុខ អ្នកតែងតែអាចចាប់យកបានខ្លះ របាំងមុខដែលអាចចោលបាន។ , របាំងមុខក្រណាត់ ហើយសូម្បីតែមុខក្រណាត់ក៏បិទបាំងមុខរបស់យើងដែរ។ អ្នកកែទិញទំនិញពាក់ប្រចាំថ្ងៃ .
ឥណទាន៖ ហ្គេតធី
តើខ្ញុំគួរលាងមុខដោយម៉ាស៊ីន ឬដោយដៃ?
Peart និយាយថា ការលាងដៃ ឬបោកម៉ាស៊ីនគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ យោងទៅតាម CDC របាំងគួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតអាស្រ័យលើភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកប្រើរបាំងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់កិច្ចការឬការងារត្រូវលាងសម្អាតរបាំងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ផ្ទាល់ខ្លួនខ្ញុំចូលចិត្តលាងមុខជាមួយជក់បន្តិច ភាគច្រើនដើម្បីលុបគ្រឿងសម្អាង និងក្រែមលាបមាត់។
តើខ្ញុំគួរបោះរបាំងមុខរបស់ខ្ញុំនៅពេលណា?
ដោយសារតែអ្នកលាងសម្អាតម៉ាសជាប់ជាប្រចាំ មិនមានន័យថាវាមិនដល់ពេលបោះវាទេ។ Peart និយាយថា នៅពេលដែលរបាំងរបស់អ្នកកខ្វក់ ឬខូច អ្នកនឹងត្រូវបោះវាចោល បើទោះជានាងព្រមានពីការបោះវាចោលក្នុងធុងសំរាមក៏ដោយ។
កុំបោះរបាំងមុខដែលខូច ឬខូចទៅក្នុងសំរាម។ នាងបន្ថែមថា វាអាចមានផ្ទុកមេរោគដ៏គ្រោះថ្នាក់។ លាងសម្អាតម៉ាស សម្ងួតវានៅកន្លែងខ្ពស់បំផុត បត់វាឡើងលើ ហើយដាក់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិកបិទជិត រួចបោះចោលក្នុងសំរាម។ ត្រូវចាំជានិច្ចថាត្រូវលាងដៃមុន និងក្រោយពេលពាក់ម៉ាស។
តើមានអ្វីទៀតដែលអាចសម្អាតរបាំងមុខរបស់ខ្ញុំ?
គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល កាំរស្មីយូវីពិតជាមានសមត្ថភាពសម្អាតរបាំងមុខ និងផ្ទៃផ្សេងទៀត។ កាំរស្មីយូវីអាចសម្លាប់មេរោគរបាំងរបស់អ្នក។ . មានម៉ាស៊ីនពិសេសដែលអាចប្រើបាន ប៉ុន្តែវាជារឿងចម្លែកដែលមានវានៅក្នុងផ្ទះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Peart ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតនៅពេលប្រើកាំរស្មី UV ដើម្បីសម្អាតរបាំងមុខរបស់អ្នកព្រោះវាមានដែនកំណត់របស់វា។ នាងណែនាំថា ដោយសារកាំរស្មី UV អាចសម្លាប់មេរោគបានតែអ្វីដែលវាចាំងមកលើនោះ ស្រមោលទាំងឡាយដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយផ្នត់តូចៗរបស់របាំងអាចនឹងការពារកន្លែងទាំងនោះមិនឱ្យមានភាពកខ្វក់។
លើសពីនេះ អ្នកអាចប្រើប្រភពធម្មជាតិដូចជាពន្លឺព្រះអាទិត្យ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលនៅលើដៃរបស់អ្នកបន្តិច។ Peart និយាយថាប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលា ពន្លឺថ្ងៃគឺអស្ចារ្យ ប៉ុន្តែវាត្រូវការពេលយូរ។ សម្រាប់រយៈពេលដែលវាត្រូវចំណាយ អ្នកគួរយកម៉ាសដាក់ក្នុងថង់ក្រដាសពណ៌ត្នោត ហើយព្យួរវាចេញពីរានហាលដែលមានខ្យល់អាកាសល្អរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មេរោគនឹងស្លាប់។
តើខ្ញុំអាចលាបម៉ាសមុខបានទេ?
ទោះបីជាពួកយើងជាច្រើនប្រហែលជាគិតថាសារធាតុ bleach គឺជាវត្ថុដ៏ល្អបំផុតក្នុងការសម្លាប់មេរោគក៏ដោយ វាមានហានិភ័យធំទាំងការរមាស់រាងកាយ និងផ្លូវដង្ហើម។ សំខាន់កុំធ្វើវា។ Peart និយាយថា ទោះបីជាសារធាតុ bleach អាចជួយសម្អាតផ្ទៃរឹង ឬការសម្អាតកន្សែង និងពូកក៏ដោយ សារធាតុ bleach មិនមែនជាភ្នាក់ងារសម្អាតដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់របាំងមុខទេ សូម្បីតែនៅក្នុងដំណោះស្រាយដែលពនឺក៏ដោយ។ សារធាតុ Bleach គឺជាសារធាតុដែលធ្វើអោយរលាកផ្លូវដង្ហើម ដូច្នេះសូមជៀសវាងប្រើម៉ាស់មុខ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរឿងនេះសូមអាន គន្លឹះមួយចំនួនទៀត ដែលយើងចែករំលែកលើការដោះស្រាយជាមួយនឹងការរលាកលើផ្ទៃមុខដោយសារតែការពាក់ម៉ាស .
ច្រើនទៀតដោយ In The Know:
ជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងដើម្បីស្នាក់នៅក្នុង The Know
គន្លឹះក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញស្បែកប្រសិនបើអ្នកខ្មៅ
របាំងមុខខ្មៅទាំងនេះមានផ្នែកស្មើគ្នា ឡូយ និងមានផាសុកភាព
អ្នកដើរទិញឥវ៉ាន់ Amazon រួមទាំងខ្លួនខ្ញុំផង ចូលចិត្តអ្នករើសអេតចាយ នេះ។
