អ្នកបានសម្រេចចិត្តទៅ ទាំងនេះ ដូច្នេះអ្នកអាចញ៉ាំឈីស និង bacon ទាំងអស់ដែលអ្នកចង់បាន ( បាទ ) បន្ទាប់មក អ្នកដឹងថា អ្នកត្រូវតែញ៉ាំរបស់ផ្សេងទៀតផងដែរ។ កុំខ្លាច៖ ឈ្មួញ Joe's កំពុងមកជួយសង្គ្រោះអ្នក។ ការបង្ហាញនូវគន្លឹះសំខាន់ៗចំនួនប្រាំបួនដែលងាយស្រួលនឹង keto ដើម្បីរក្សានៅនឹងដៃជានិច្ច។
ពាក់ព័ន្ធ៖ រូបមន្ត Keto លឿនបំផុតទាំង 19 នៅក្នុងសកលលោក
ពាណិជ្ជករ Joe'ស
BBQ កាត់សាច់ត្រីសាម៉ុង
រក្សាទូរទឹកកករបស់អ្នកជាមួយនឹងថង់បិទជិតដែលងាយស្រួលប្រើទាំងនេះ - នៅពេលដែលអ្នកមិនប្រាកដថាត្រូវធ្វើអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច អ្នកនឹងមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់សាច់អាំងភ្លាមៗ។
ទិញវា (10 ដុល្លារ/ផោន)
ពាណិជ្ជករ Joe's/Background៖ natthanim/Getty Images
អង្ករផ្កាខាត់ណា
វាជាការតម្រូវឱ្យមាន keto ដាច់ខាត។
ទិញវា ()
ពាណិជ្ជករ Joe'សចានផ្កាខាត់ណាខៀវ
ស៊ីបេះដូងរបស់អ្នកចេញ, Chipotle ។
ទិញវា (3$)
ពាណិជ្ជករ Joe's/Background៖ natthanim/Getty Imagesឈីស Gouda អាយុ 1000 ថ្ងៃ។
… ដើម្បីដឹងគុណពីលើចានផ្កាខាត់ណា។
ទិញវា (12$)
ពាណិជ្ជករ Joe'ស
បន្ទះសុដន់មាន់សរីរាង្គ
បោះវានៅលើសាឡាដ របស់របរដាក់ក្នុងសាំងវិច ជ្រលក់វាក្នុងទឹកឃ្មុំ។ ( Psst ៖ ពាណិជ្ជករ Joe's ក៏លក់កំណែដែលបានចម្អិនមុននៃបន្ទះទាំងនេះផងដែរ។)
ទិញវា (7 ដុល្លារ/ផោន)
ពាណិជ្ជករ Joe's/Background៖ natthanim/Getty Imagesអាល់ម៉ុនឆៅមួយក្តាប់តូច
បែងចែកជាលក្ខណៈបុគ្គល ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកញ៉ាំពាក់កណ្តាលថង់ដោយចៃដន្យ (យើងមានទោស)។
ទិញវា (7$)
ពាក់ព័ន្ធ៖ 18 រូបមន្តអាហារសម្រន់ Ketogenic
ពាណិជ្ជករ Joe's/Background៖ natthanim/Getty Images
ប៊ឺអាល់ម៉ុន
ទុកពាងបន្ថែម (ឬបី) នៅក្នុងទូដាក់ចាន។
ទិញវា (6$)
ពាណិជ្ជករ Joe's/Background៖ natthanim/Getty Imagesប្រេងដូងព្រហ្មចារីសរីរាង្គ
ថែមទាំងជួយសម្អាតភ្នែកបានទ្វេដង
ទិញវា (5$)
ពាណិជ្ជករ Joe'សSalami de Parma Mild Salami
Charcuterie skewers អ្នកណាខ្លះ?
ទិញវា (5$)
ពាក់ព័ន្ធ៖ អាហារពេលល្ងាច 40 Ketogenic អ្នកអាចធ្វើក្នុងរយៈពេល 30 នាទីឬតិចជាងនេះ។