គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
វាជាជំនឿទូទៅក្នុងចំណោមពួកយើងភាគច្រើនថាអ្វីដែលផ្អែមគឺមិនមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកភាគច្រើនយល់ស្របជាមួយវា។ ប៉ុន្តែមានផ្លែឈើស្ងួតផ្អែមមួយដែលពិតជាមានសុខភាពល្អ។ ត្រូវហើយវាជាកាលបរិច្ឆេទ។
ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាខាហ្គូនៅផ្នែកខ្លះនៃប្រទេសអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃកាលបរិច្ឆេទគឺមានច្រើនហើយមានហេតុផលជាច្រើនដែលអ្នកគួរបរិភោគកាលបរិច្ឆេទជាពិសេសនៅរដូវរដូវរងា។ កាលបរិច្ឆេតមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗទាំងអស់ដូចជាវីតាមីនជាតិខនិជកាល់ស្យូមជាតិដែកប៉ូតាស្យូមជាតិស្ករធម្មជាតិនិងជាតិសរសៃដែលចាំបាច់ដើម្បីឱ្យរាងកាយមានភាពកក់ក្តៅ។
អានផងដែរ: អត្ថប្រយោជន៍នៃកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
កាលបរិច្ឆេទក៏ជាផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើសំខាន់ៗដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយដោយសហគមន៍អ៊ីស្លាមដើម្បីបំបែកភាពរហ័សរបស់ពួកគេក្នុងកំឡុងខែរ៉ាម៉ាហ្សាន។ វាជួយក្នុងការផ្តល់ថាមពលរហ័សដល់រាងកាយដែលត្រូវការបន្ទាប់ពីការតមអាហារ។
អានផងដែរ: ហេតុអ្វីបានជាកាលបរិច្ឆេទគួរតែត្រូវបានបរិភោគក្នុងអំឡុងពេលរ៉ាមហ្សាន
មិនត្រឹមតែនេះទេកាលបរិច្ឆេទគឺល្អដូចគ្នាសម្រាប់អ្នកដែលស្ថិតក្នុងរបបសម្រកទម្ងន់។
នេះគឺជាហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកគួរបរិភោគកាលបរិច្ឆេទក្នុងរដូវរដូវរងា។ សូមមើល៖
ផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់រាងកាយ៖
កាលបរិច្ឆេទគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិសរសៃជាតិដែកកាល់ស្យូមវីតាមីននិងម៉ាញ៉េស្យូម។ វាជួយក្នុងការធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពកក់ក្តៅ។ កាលបរិច្ឆេទត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់រដូវរងារ។
ជួយព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ៖
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងនូវជំងឺផ្តាសាយបន្ទាប់មកយកកាលបរិច្ឆេទ ២-៣ បំណែកនៃម្រេចពីរបីដុំក្រវាញ ១-២ ហើយបន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះ។ ផឹកវាមុនពេលចូលគេង។ វាជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ជួយព្យាបាលជំងឺហឺត៖
ជំងឺហឺតគឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅដែលកើតឡើងក្នុងរដូវរងារ។ យកកាលបរិច្ឆេទ ១-២ រាល់ព្រឹកនិងពេលល្ងាចជួយកាត់បន្ថយកេះហឺត។
ថាមពលជម្រុញៈ
កាលបរិច្ឆេទមានជាតិស្ករធម្មជាតិដែលជួយក្នុងការផ្តល់ថាមពលភ្លាមៗ។ បរិភោគកាលបរិច្ឆេទពីរបីពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាជួយបង្កើនកម្រិតថាមពល។
ជួយព្យាបាលការទល់លាមក៖
កាលបរិច្ឆេទសម្បូរទៅដោយមាតិកាជាតិសរសៃ។ យកកាលបរិច្ឆេទពីរបីហើយត្រាំវាក្នុងកែវទឹកមួយយប់។ បុកកាលបរិច្ឆេទនិងផឹកសុីរ៉ូណាត់កាលព្រឹកព្រលឹមនៅលើពោះទទេ។ វាជួយក្នុងការព្យាបាលការទល់លាមក។
6. ល្អសម្រាប់បេះដូង:
កាលបរិច្ឆេទសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃនិងជួយក្នុងការថែរក្សាសុខភាពបេះដូង។ វាជួយក្នុងការរក្សាចង្វាក់បេះដូងក្នុងការគ្រប់គ្រងហើយដូច្នេះការពារហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុត្រជាក់។
ល្អសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់៖
កាលបរិច្ឆេទត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ពួកគេ។ ជំនួយទាំងនេះជួយបំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់ដែលជារឿងធម្មតានៅរដូវរងារ។ គ្រាន់តែបរិភោគកាលបរិច្ឆេទមួយចំនួនតូចជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
កាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម៖
កាលបរិច្ឆេតសំបូរទៅដោយជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនិងប៉ូតាស្យូមដែលជាគ្រឿងផ្សំពីរយ៉ាងដែលជួយក្នុងការកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។ បរិភោគប្រហែល ៥-៦ កាលបរិច្ឆេទរាល់ថ្ងៃជួយ។