គុណប្រយោជន៍ ៨ យ៉ាងចំពោះប្រេងល្ង

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ បង្កើតឈុតពិធីបុណ្យរបស់អ្នកជាមួយនឹងឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
• បច្ចេកវិទ្យា បញ្ជីឈ្មោះប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
• ព័ត៌មាន ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយគម្របគម្រប -២១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ប្រេងល្ងត្រូវបានយកចេញពីគ្រាប់ល្ង។ សណ្តែកសៀងគឺជាឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រដែលត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យសម្រាប់គ្រាប់ល្ងនិងជាប្រេងមួយដែលត្រូវបានគេប្រើតាំងពីសម័យបុរាណ។

នៅក្នុងប្រទេសចិនគេនិយាយថាបានប្រើប្រាស់សម្រាប់គោលបំណងអាហារនិងឱសថអស់រយៈពេលជាង ៣០០០ ឆ្នាំមកហើយ។ គ្រាប់ល្ងទោះបីជាតូចមានផ្ទុកទៅដោយប្រូតេអ៊ីនសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មវីតាមីនអ៊ីវីតាមីនស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដូចជាផូស្វ័រម៉ាញ៉េស្យូមនិងកាល់ស្យូម។

វាត្រូវបានគេដឹងថាជាប្រេងដែលអាចបរិភោគបានល្អបំផុត។ ប្រេងនេះត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលផងដែរ។ ហេតុដូច្នេះហើយវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថព្យាបាលរោគ។

ដោយសារតែមាតិកាអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាវាត្រូវបានគេសំដៅជាញឹកញាប់ថាជា 'មហាក្សត្រីប្រេង' ។

នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួនដែលអ្នកអាចមានជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ង។ សូមមើល។

បញ្ចុះសម្ពាធឈាម

ប្រេងនេះអាចត្រូវបានប្រើជាជម្រើសល្អសម្រាប់ប្រេងចម្អិនអាហារផ្សេងទៀតព្រោះតាមការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាវាអាចជួយបន្ថយកម្រិតសម្ពាធឈាម។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងនេះបានបង្ហាញពីការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃកម្រិតសម្ពាធឈាមក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាជាវិធីធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការបន្ថយសម្ពាធឈាម។

២. បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ប្រេងនេះមានផ្ទុកម៉ាញ៉េស្យូមដែលជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រេងល្ងក៏មានផ្ទុកនូវវីតាមីន E និងជាប្រភពនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានគេកត់សំគាល់ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមានគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការរួមបញ្ចូលប្រេងល្ងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

3. អត្ថប្រយោជន៍ស្បែក

ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ល្ងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករក្សាឱ្យរលោងនិងការពារស្នាមជ្រួញ។ ប្រេងនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាស្បែកមួយចំនួននិងអាចប្រើជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃធម្មជាតិ។ ប្រេងស្រូបយកយ៉ាងលឿនលើស្បែកចិញ្ចឹមវានិងជួយកម្ចាត់ភាពស្ងួតនិងស្នាមប្រេះ។

4. ជំរុញការលូតលាស់ឆ្អឹង

ប្រេងល្ងមានផ្ទុកកាល់ស្យូមដែលចាំបាច់សម្រាប់ឆ្អឹងរឹងមាំ។ ប្រេងមានស្ពាន់ស័ង្កសីនិងម៉ាញ៉េស្យូមដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពឆ្អឹង។ ប្រេងនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ការម៉ាស្សាឆ្អឹងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ប្រេងនេះជ្រាបចូលទៅក្នុងជ្រៅហើយវាជួយពង្រឹងឆ្អឹងនិងត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលភាពទន់ខ្សោយដែលទាក់ទងនឹងអាយុផ្សេងទៀតនៅក្នុងឆ្អឹង។

៥- ព្យាបាលបញ្ហាធ្មេញ

ប្រេងល្ងក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់សុខភាពមាត់និងអនាម័យតាំងពីបុរាណកាល។ ការលេបប្រេងនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជាការទាញប្រេងអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់សុខភាពមាត់។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការដកបន្ទះធ្មេញចេញហើយក៏មានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនទៀតដែលនាំឱ្យមានសុខភាពមាត់ធ្មេញមានភាពប្រសើរឡើង។

6. ថែរក្សាសុខភាពបេះដូង

ប្រេងល្ងមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់បេះដូង។ វាបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនិងជំនួយក្នុងមុខងារសរសៃឈាមល្អប្រសើរ។ អាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងប្រេង - គ្រាប់ល្ងនិងលុមមីលជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរឹងមាំនិងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាប។

7. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពសក់

ប្រេងល្ងការពារនិងចិញ្ចឹមសក់។ ដោយសារវាត្រូវបានគេដឹងថាជាភ្នាក់ងារការពារកម្តៅថ្ងៃធម្មជាតិវាការពារសក់ពីកាំរស្មីយូវីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងការបំពុល។ វាចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលនិងសក់ធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អនិងការពារកុំអោយមានមុន។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលជាមួយប្រេងល្ងធ្វើអោយឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើងនិងបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។

8. ជួយគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

លក្ខណៈសម្បត្តិនៅក្នុងប្រេងល្ងត្រូវបានគេនិយាយថាជះឥទ្ធិពលដល់អារម្មណ៍របស់យើង។ វាអាចជួយមនុស្សម្នាក់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកម្រិតនៃភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភនិងលើកកម្ពស់អារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។ ការប្រើប្រេងនេះដើម្បីម៉ាស្សាបាតជើងពេលចូលគេងអាចជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យគេងលក់ស្រួល។

ដោយសារមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏ធំធេងនៃប្រេងល្ងវាត្រូវបានប្រើប្រាស់តាំងពីសម័យបុរាណ។ ឥឡូវនេះដល់ពេលហើយដែលយើងបើកប្រេងគ្រាប់ដែលមានថាមពលនេះសម្រាប់សុខភាពនិងសម្រស់ទូទៅ។

ចែករំលែកអត្ថបទនេះ!

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអានអត្ថបទនេះសូមចែករំលែកវាជាមួយអ្នកជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ