ការតុបតែងមុខ ៥ នាទីសម្រាប់ការិយាល័យ៖ មើលទៅស្អាតបំផុតរាល់ថ្ងៃ!

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ បង្កើតជាគន្លឹះ បង្កើតព័ត៌មានជំនួយតាមរយៈបុគ្គលិក អាវីវីមេ | បោះពុម្ភៈថ្ងៃសុក្រទី ៣ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៤ ម៉ោង ២៣:០១ [អាយអេសអេស]

ស្ត្រីសម័យទំនើបមានទំនួលខុសត្រូវនៃការទទួលខុសត្រូវនៅផ្ទះនិងនៅកន្លែងធ្វើការហើយភាគច្រើននៃពួកគេមើលទៅស្រស់ស្អាតឥតខ្ចោះរហូតដល់ពេលថ្ងៃ។

ហើយស្ត្រីទាំងនេះយល់ថាវាចាំបាច់ក្នុងការមើលទៅល្អបំផុតដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យទំនួលខុសត្រូវការិយាល័យតានតឹងរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកប្រសើរជាងអ្នក។ និយាយដោយសាមញ្ញអ្នកត្រូវការការតុបតែងមុខដែលនឹងក្លាយជាមិត្តដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកនិងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលល្អបំផុតរហូតដល់ម៉ោងធ្វើការចុងក្រោយនៃថ្ងៃ។ ហើយអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺការតុបតែងមុខរហ័សនិងងាយស្រួលមួយចំនួនដើម្បីអនុវត្តតាមមុនពេលអ្នកធ្វើដំណើរទៅការិយាល័យរបស់អ្នក។

ការតុបតែងមុខអាចធ្វើឱ្យអស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសគ្រឿងបន្លាស់ត្រឹមត្រូវ។ ខណៈពេលដែលការតុបតែងមុខអាចបញ្ជាក់ពីសម្រស់របស់អ្នកវាមិនគួរគ្រប់គ្រងសម្រស់ធម្មជាតិរបស់អ្នកឡើយ។

អ្នកនឹងចូលចិត្តធ្វើឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍ដោយរបៀបដែលអ្នកស្លៀកពាក់និងអនុវត្តការតុបតែងមុខប៉ុន្តែវាមិនគួរគ្របមុខអ្នកទេ។ នេះជាការណែនាំតុបតែងមុខ ៥ នាទីរាល់ថ្ងៃដែលអាចជួយឱ្យអ្នកមើលទៅល្អបំផុតនៅកន្លែងធ្វើការ។

ជំនួយការតុបតែងមុខ ៥ នាទីសម្រាប់ជំនួយរបស់អ្នក

ការជ្រើសរើសមូលនិធិ៖ ខណៈពេលទឹកសន្សើមគឺជាជម្រើសដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញអ្នកគួរតែទៅជាមួយគ្រឹះបញ្ចប់ដើម្បីមើលទៅគួរឱ្យញញឹមនិងស្រស់ពេញមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកគ្មានមុនដោយគ្មានរង្វង់ខ្មៅដែលអាចមើលឃើញសូមជ្រើសរើសគ្រឹះដែលត្រូវនឹងសម្លេងស្បែករបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានរូបរាងស្រស់ថ្លាដែលអាចមើលឃើញ។ ប្រើជាតិសំណើមបំប៉នពេលអ្នកលាងមុខ។

ចង់បានថ្ពាល់ Rosy?

អ្នកធ្វើការប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយចង់អោយថ្ពាល់របស់អ្នកបង្ហាញពីស្នាមញញឹមបែបធម្មជាតិដែរឬទេ? មិនអាចទៅរួចទេ! ព្យាយាមលាបពណ៌តាមពណ៌ធម្មជាតិដែលមានពន្លឺថ្ងៃនៅផ្នែកខាងក្រោម។ កុំធ្វើឱ្យពណ៌ហួសប្រមាណព្រោះវាអាចជាវេនបិទ។ ព័ត៌មានជំនួយនៃការតុបតែងងាយស្រួលដែលសូម្បីតែអ្នកការិយាល័យដែលមមាញឹកបំផុតក៏អាចធ្វើតាមបានដែរ!

រុំបបូរមាត់របស់អ្នក

ប៉ុន្តែគន្លឹះនៃការតុបតែងរហ័សមួយផ្សេងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅឆ្លាតវៃនៅកន្លែងធ្វើការគឺបបូរមាត់។ ខណៈពេលដែលល័ក្ខខ័ណ្ឌការិយាល័យប្រាប់អ្នកឱ្យប្រើគ្រឿងសម្អាងអប្បបរមាបបូរមាត់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសេរីភាពដែលត្រូវការនៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសក្រែមលាបបបូរមាត់ដែលអាក្រាតឬទៅសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រសិទ្ធិភាពម៉ាត់ដើម្បីមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតនៅពេលអ្នកធ្វើការ។ ទៅរកក្រែមបំប៉នបបូរមាត់ដែលមានរយៈពេលពេញមួយថ្ងៃហើយត្រូវការប៉ះអប្បបរមា។ អ្នកអាចសាកល្បងសម្លេងដូចជាផ្កាកុលាបឬពណ៌ផ្កាឈូកដើម្បីទទួលបានបបូរមាត់ធម្មជាតិ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកអាចទៅរកបាន។ ជៀសវាងប្រើសម្លេងខ្មៅដូចជាក្រហមផែនដីបន៍ត្នោតខ្ចីនិងតាបស។ គន្លឹះដ៏សាមញ្ញមួយគឺត្រូវប្រើក្រេមបបូរមាត់ដែលត្រូវនឹងមុខរបស់អ្នក។

សូមឱ្យភ្នែករបស់អ្នកនិយាយ

ភ្នែកគឺជាចំណុចសំខាន់នៃទំនាក់ទំនងនៅពេលអ្នកនិយាយនៅកន្លែងធ្វើការ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាពួកគេអាចរស់នៅបានពេញមួយថ្ងៃដោយបន្សំបឋមល្អគ្រឹះនិងលាក់បាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកភ្លឺច្បាស់បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនចាំបាច់លាក់អ្វីទាំងអស់ជាមួយឧបករណ៍លាក់បាំងនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាការណែនាំនៃការតុបតែងមុខរហ័សនិងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលមានរង្វង់ខ្មៅងងឹត - ប្រើឧបករណ៍លាក់បាំងល្អនិងគ្រឹះដែលមិនងាយរលត់។

ពណ៌ស្រមោលភ្នែក

ជ្រើសរើសស្រមោលភ្នែកដែលនឹងជួយឱ្យភ្នែកអ្នកមានជីវិត។ ទៅរកពណ៌ដូចជាពណ៌ប្រផេះតុក្កតាលង្ហិនឬពណ៌ត្នោត។ ព្យាយាមនៅឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺ។

កែវភ្នែកនិងម៉ាស្ការ៉ា

គន្លឹះនៃការតុបតែងងាយៗមួយទៀតសម្រាប់ការិយាល័យគឺការប្រើកែវភ្នែករាវដើម្បីបន្លិចភ្នែករបស់អ្នក។ ជម្រើសគួរឱ្យទាក់ទាញមួយចំនួនរួមមានពណ៌ប្រផេះនិងពណ៌ត្នោត។ ប្រើម៉ាស្ការ៉ាដែលមិនញញឹមនៅពេលអ្នកនឿយហត់ហើយទំនងជាជូតភ្នែករបស់អ្នក។ ភ្នែកផ្សែងគឺស្ថិតនៅ។

ត្រូវការច្រើនទៀត?

ការតុបតែងមុខគួរតែធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងមានទំនុកចិត្ត។ ពេលកំពុងធ្វើការការតុបតែងខ្លួនធ្ងន់អាចជាការបិទហើយអ្នកប្រាកដជាមិនចូលចិត្តធ្វើជាមនុស្សនោះទេ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើឱ្យបច្ចេកទេសនៃការតុបតែងមុខរបស់អ្នកល្អឥតខ្ចោះហើយត្រូវព្យាយាមតិចតួចបំផុត។