គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
- ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ស្បែកគឺជាសរីរាង្គធំបំផុតនៃរាងកាយនិងជាអ្នកការពារសរីរាង្គដទៃទៀត។ ស្ថានភាពសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្បែកហើយនេះធ្វើឱ្យវាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាស្បែកឱ្យបានល្អ។ របបថែរក្សាស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវគួរតែត្រូវបានអនុម័តដើម្បីឱ្យវាស្អាតមានសំណើមនិងមានសុខភាពល្អ។ ហើយរបបថែរក្សានេះមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលទាំងស្ថានភាពរាងកាយនៃស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្លេងស្បែកផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើតាម៉ានសម្រាប់ស្បែកស?
យើងទាំងអស់គ្នាកើតមកមានសម្លេងស្បែកជាក់លាក់។ នៅពេលដែលយើងធំឡើងចូរចេញទៅក្រៅធ្វើការនៅកន្លែងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងប្រឈមនឹងភាពកខ្វក់នៃការបំពុលសម្លេងស្បែកធម្មជាតិរបស់យើងត្រូវបានបាត់បង់។ វាបង្កើតជាម្លប់ងងឹតហើយសម្លេងស្បែកដែលយើងបានកើតមកត្រូវបានរុំព័ទ្ធដោយគម្របមួយ។ ប៉ុន្តែដើម្បីជួយឱ្យយើងទទួលបានពណ៌ស្បែករបស់យើងឡើងវិញមានប្រេងដែលជួយឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងល្អបំផុតមាននៅលើទីផ្សារ។
ប្រេងស្រាលសម្រាប់ស្បែកមិនគួរច្រឡំជាមួយប្រេងដែលមានភាពយុត្តិធម៌ទេ។ នៅទីនេះយើងមិននិយាយអំពីការព្យាបាលដោយយុត្តិធម៌ទេ។ អ្វីដែលប្រេងទាំងនេះធ្វើគឺបំប៉នស្បែកនិងជួយឱ្យមានសុខភាពល្អភ្លឺរលោង។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រេងទាំងនេះជាប្រចាំសម្លេងស្បែកត្រូវបានប៉ូលាហើយសម្រស់នៃសម្លេងធម្មជាតិត្រូវបានពង្រឹង។
វិធីប្រើសារ៉ាហ្វានដើម្បីឱ្យស្បែកស្រាល
ក្រូចឆ្មា
ប្រេងសំខាន់ៗរបស់ក្រូចឆ្មាត្រូវបានទទួលពីសំបកក្រូចឆ្មា។ វាមានជាតិអាស៊ីតនៅក្នុងធម្មជាតិហើយមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករិលឡើងវិញនិងធ្វើឱ្យសម្លេងស្បែកភ្លឺថ្លា។ ការប្រើប្រេងក្រូចឆ្មារជាប្រចាំធានាថាស្បែកភ្លឺថ្លាមានសុខភាពល្អនិងគ្មានស្នាម។ ដើម្បីអនុវត្តការបន្ថែមនេះមិនលើសពីប្រាំដំណក់ក្នុងមួយស្លាបព្រានៃទឹកឬប្រេងនាវាផ្សេងទៀត។ លាបលើដងខ្លួនឱ្យសព្វហើយរីករាយនឹងស្បែកទន់ជាមួយនឹងក្លិនក្រូចឆ្មារ។
ឡាវេនឌ័រ
ឈ្មោះខ្លួនវានាំមកនូវខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ ចាប់តាំងពីមានផ្កាឡាវេនឌ័រជាផលិតផលសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលសម្រស់។ ផ្កាឡាវេនឌឺផ្ទុកទៅដោយលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងផ្សិតនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាស្បែក។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន, ស្នាមជាំ, រលាកព្រះអាទិត្យនិងកន្ទួលវាជួយឱ្យស្បែកបង្ហាញពីសម្រស់ធម្មជាតិនិងពន្លឺ។
សាន់ដេស
តើមានផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ប៉ុន្មានដែលយើងអះអាងថាមានឈើគ្រញូងនៅក្នុងនោះ? អ្នកប្រាកដជាអស់ម្រាមដៃបើអ្នកកំណត់ការរាប់។ សាន់ដាវូតគឺជាផលិតផលថែរក្សាស្បែកចំណាស់ជាងគេមួយនិងមានប្រសិទ្ធិភាពមួយផងដែរ។ ប្រេង Sandalwood មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, ប្រឆាំងនឹងផ្សិតនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ វិធីនេះជួយកម្ចាត់ស្នាមអុជខ្មៅបំបាត់មុននិងមុនក្បាលខ្មៅជួយព្យាបាលមុននិងមុន។ ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃឈើគ្រញូងស្បែកនឹងភ្លឺរលោងតាមពន្លឺនិងភ្លឺ។ លាយប្រេងសាំងវិចមួយដំណក់ទៅនឹងទឹក ១០ ដំណក់ដើម្បីប្រើបានដោយសុវត្ថិភាព។
បានកើនឡើង
ធ្លាប់ប៉ះផ្កាខាត់ណា? ធ្លាប់មានពេលវេលាដើម្បីឱ្យតម្លៃពណ៌និងវាយនភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនៃផ្ការាជនេះ? មនុស្សគ្រប់គ្នាមានពាក្យសរសើរសម្រាប់ផ្កាកុលាប។ ដូចគ្នានេះដែរនឹងមានពាក្យសរសើរសម្រាប់អ្នកដូចជាប្រេងសំខាន់ដែលបានបង្ហាញថាជាប្រេងដែលផ្តល់ពន្លឺដល់ស្បែកល្អបំផុតមួយ។ ការប្រើជាប្រចាំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដូចជាការពង្រឹងសំលេងស្បែកពង្រឹងស្បែកនិងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ។ វិធីល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រេងនេះគឺលាយប្រាំដំណក់ក្នុងទឹកដោះគោកន្លះពែងនិងលាបឱ្យសព្វ។
អាល់ម៉ុង
ទីផ្សារមានប្រេងអាល់ម៉ុងជាច្រើនប្រភេទប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាទទួលបានប្រេងដែលមិនរលាយនិងបរិសុទ្ធ។ ប្រេងអាល់ម៉ុងផ្អែមសម្បូរវីតាមីននិងអាស៊ីតខ្លាញ់។ មិនដូចប្រេងអាល់ម៉ុនប្រេងផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានអនុវត្តមិនរលាយ។ អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃប្រេងនេះអាចត្រូវបានចុះបញ្ជីជាការធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លាបំបាត់ស្នាមអុជខ្មៅបំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញបំបាត់ស្នាមជាំនិងបំបាត់មុន។ ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ស្បែកប្រេងមួយនេះគួរតែចាំបាច់សម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។
ប្រេងស្រាលសម្រាប់ស្បែកគឺជាមធ្យោបាយធម្មជាតិមួយដើម្បីទទួលបានសម្លេងនិងវាយនភាពស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺរលោង។ ជំនួសឱ្យការជ្រើសរើសយកផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុគីមីច្រើនវាជាការឈ្លាសវៃក្នុងការជ្រើសរើសប្រេងដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកនិងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងល្អ។