គ្រឿងបំពងគឺជាអ្នកសង្គ្រោះអាហារពេលល្ងាចប្រចាំសប្តាហ៍របស់យើង។ វាជាគំនិតដ៏សាមញ្ញបំផុតមួយដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់ ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគ្រឿងផ្សំដោយផ្អែកលើអ្វីដែលមាននៅក្នុងរដូវកាល (ឬនិយាយដោយត្រង់ទៅអ្វីដែលនៅក្នុងទូរទឹកកក)។ ប្រាក់រង្វាន់? អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីបង្កើតស្នាដៃនៃការហូបស្អាតនោះទេ។
ពាក់ព័ន្ធ៖ រូបមន្តបួសស្អាតទាំង ២៣ ដែលអ្នកត្រូវសាកល្បង
ចិញ្ចឹមខ្ញុំ Phoebe សណ្តែកបាយចិនកូរជាមួយសាច់ជ្រូក ខ្ញី និងម្ទេស
បំបែកទម្លាប់យកចេញដូចសមាជិក Coterie Phoebe Lapine។
ផ្តល់ចង្ក្រានខ្លះ Japchae មីកូរ៉េកូរ-ចៀន
បច្ចុប្បន្ននេះ ជក់ចិត្តនឹងការរកឃើញនេះ។
ជំនួយពេញលេញ ដើមប្រូខូលីសាមញ្ញ និងអង្ករសំរូបកូរ
សមាជិក Coterie Gena Hamshaw បង្ហាញយើងពីរបៀបប្រើ ទាំងអស់។ ផ្កាខាត់ណាខៀវ។
Pickled Plum គុយទាវស្រវឹង
ដូចជាអ្នកនៅតាមផ្លូវនៃទីក្រុងបាងកក។
រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowellZoodle Stir-Fry
យើងដឹង: zoodles ច្រើនទៀត។ ប៉ុន្តែពួកគេគឺ ដូច្នេះ ល្អ
ទទួលបានរូបមន្ត
ផ្តល់ចង្ក្រានខ្លះ Sizzlin 'Spicy Szechuan Stir-Fry
តើវាក្តៅនៅទីនេះទេ?
សាមញ្ញតែ Vegan អង្ករសំរូបកូរជាមួយបន្លែ
អ្នកនឹងមិនជឿថាវា vegan ទេ។
ចិញ្ចឹមខ្ញុំ Phoebe Sesame Shrimp Stir-Fry with Summer Vegetables and Hemp Seeds
ជួបជាមួយ hemp ដែលជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនស្អាតបំផុតនៅទីនោះ។
រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowellមាន់បំពង និងសណ្តែកបណ្តុះ
រួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 20 នាទី ឬតិចជាងនេះ។
ទទួលបានរូបមន្ត
Foodie Crush Broccoli និង Shiitake Mushroom Soba Noodles
Sayonara, ការដឹកជញ្ជូន។ អូ សួស្តី អាហារពេលល្ងាចដ៏ស្រស់ស្អាតដោយសមាជិក Coterie Heidi Larsen ។
ម៉ាក់ ១០០ Lemon និង Scallion Chicken Stir-Fry
ជួបជាមួយអាហារពេលយប់ថ្មីដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ខាងត្បូងមាត់របស់អ្នក។ ក្រឡុកពងមាន់កូរ
ដោយសារតែការបំពេញគឺជាផ្នែកដ៏ល្អបំផុត។
Foodie Crush ចានបាយមាន់ Teriyaki ចង្ក្រានយឺត
អត្ថបទ៖ ដូចដែលលោក Heidi Larsen បាននិយាយថា វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីសម្អាតសាច់ក្រក។
ណូម ផាលេអូ សាច់ជ្រូកហឹរ និងស្ពៃក្តោប
សម្រាប់ចុងភៅដែលទើបតែចេះធ្វើពងទា
រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowellខ្ញីម្នាស់បង្គាកូរ
នៅក្នុងពាក្យមួយ yum ។
ទទួលបានរូបមន្ត
ពាក់ព័ន្ធ៖ រូបមន្តអាហារពេលល្ងាចដែលខ្ជិលបំផុតទាំង 50 នៅក្នុងសកលលោក
