ឆ្ងល់ថាតើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង? នេះគឺជារឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំនួន 13 ដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសបាន

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ត្រូវតែមានពេលខ្លះដែលអ្នកចង់នៅតែម្នាក់ឯងនៅផ្ទះសម្រាកនិងធ្វើរឿងសប្បាយខ្លះៗ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់តើអ្នកណាមិនចង់ចំណាយពេលវេលាខ្លះ? តាមពិតមានអ្វីៗជាច្រើនដែលនៅម្នាក់ឯងដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះដូចជាអ្នកអាចអានសៀវភៅដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូបដោយខ្លួនឯងរៀបចំផ្ទះតាមជម្រើសរបស់អ្នកនិងធ្វើអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកអាចឆ្ងល់ថាត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចពេលនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងដូចជាប្រសិនបើវាជាថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ដ៏វែងហើយអ្នកបានមើលការសម្តែងដែលអ្នកចូលចិត្តហើយគ្មានអ្វីគួរអោយចង់អាន។ ក្នុងករណីនោះជាជាងអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់និងឯកោអ្នកអាចធ្វើអ្វីដូចខាងក្រោមដើម្បីរីករាយនឹងពេលវេលានៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង។

1. គូរឬគូរអ្វីមួយ

មិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើអ្នកអាចគូរគំនូររឺគូរដូចរូបដែលអ្នកចង់បានរឺក៏មិនដែលលើកដុសធ្មែញគំនូរនិងគំនូរតែងតែធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ អ្នកអាចគូររូបតុក្កតាឬនំប៉ាវដែលអ្នកចូលចិត្តនៅលើក្រដាសមួយសន្លឹក។ អ្នកក៏អាចគិតពីការព្យាយាមដៃរបស់អ្នកក្នុងការគូរគំនូរនិងបំពេញពណ៌តាមជម្រើសរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចបង្កើតអ្វីប្លែកបានក៏ដោយអ្នកនឹងអាចចំណាយពេលល្អហើយស្វែងយល់ពីគំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក។

2. លាបស្បែកនិងសក់របស់អ្នក

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសក់និងស្បែករបស់អ្នកត្រូវការការថែរក្សានិងថែរក្សាបន្ថែមដើម្បីឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតទេ? ជាការប្រសើរណាស់បន្ទាប់មកតើធ្វើដូចម្តេចអំពីការថែរក្សាពួកគេនៅពេលអ្នកនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង។ អ្នកអាចឆ្លងកាត់ការព្យាបាលតាមផ្ទះជាច្រើនដែលបានណែនាំដោយជីដូននិងម៉ាក់របស់អ្នកឱ្យធ្វើតាមស្បែកនិងសក់ដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងឱសថបុរាណមួយចំនួនដែលបានលើកឡើងនៅលើគេហទំព័រនិងវិបផតថលផ្សេងៗ។

3. នំខេកនិងនំម៉ាហ្វិន

ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការចំអិនម្ហូបហើយចង់បានការផ្លាស់ប្តូរខ្លះបន្ទាប់មកតើធ្វើដូចម្តេចអំពីការដុតនំនិងនំខេក? ដូច្នេះចូរបន្តស្វែងរកនំខេកនំចាស់ទាំងនោះហើយកំដៅឡរបស់អ្នកដើម្បីដុតនំខេកដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងភ្នែក។ អ្នកក៏អាចគិតពីការដុតនំនិងនំខេកផងដែរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់អំពីរូបមន្តនេះអ្នកតែងតែអាចជួយម្តាយរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរមានរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាដែលមាននៅលើប្រភពអ៊ីនធឺណិត។

4. ថែរក្សារុក្ខជាតិរបស់អ្នក

តើអ្នកណាដែលមិនចូលចិត្តការមើលឃើញរុក្ខជាតិបៃតងស្រស់ស្អាត? ដើម្បីធានាថារុក្ខជាតិរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងបៃតងជានិច្ចអ្នកអាចថែរក្សាវានៅពេលអ្នកកំពុងនៅផ្ទះ។ ស្រោចទឹកពួកវារាល់ថ្ងៃពិនិត្យមើលថាតើដីល្អឬប្រសិនបើមានដង្កូវនៅក្នុងសក្តានុពល។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសក្តានុពលត្រូវការជំនួសអ្នកអាចធ្វើដូចគ្នាដើម្បីធានាថារោងចក្ររបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់ល្អ។

ធ្វើសិប្បកម្ម DIY មួយចំនួន

អ្នកណានិយាយថាអ្នកអាចគូរនិងគូរដើម្បីនាំមកនូវភាពច្នៃប្រឌិតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចផ្តល់ឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពក្នុងការគូរគំនូរនិងគំនូរបន្ទាប់មកអ្នកអាចសាកល្បងដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងសិប្បកម្ម។ មែនហើយមានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដូចជាអ្នកអាចធ្វើកាតខួបកំណើតឱ្យមិត្តភក្តិឬដៃគូដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ អ្នកអាចកែឆ្នៃសម្លៀកបំពាក់ដែលបានបោះចោលដោយធ្វើដុកទ័ររឺអ្នកអាចច្នៃសំភារៈតុបតែងផ្ទះស្រស់ស្អាតមួយចំនួនដោយប្រើដបចាស់មួកនិងប្រអប់ប្លាស្ទិច។ មានការបង្រៀនតាមអ៊ិនធរណេតជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការធ្វើដូចនេះ។

6. ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក

ដោយសារកាលវិភាគតឹងរឹងរបស់អ្នកនិងទំនួលខុសត្រូវការងារផ្សេងៗអ្នកប្រហែលជាមិនអាចទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្តិគ្រួសារនិងសាច់ញាតិរបស់អ្នកបានទេ។ ដូច្នេះអ្នកអាចគិតចង់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេខណៈពេលដែលអ្នកនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯង។ អ្នកអាចហៅពួកគេឬទៅការហៅជាវីដេអូដើម្បីបន្ថែមភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការសន្ទនារបស់អ្នក។ ឬអ្នកអាចហៅមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទៅកន្លែងរបស់អ្នកហើយមានពេលវេលារីករាយជាមួយពួកគេ។

7. ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការតុបតែងដ៏ស្រស់ស្អាត

ប្រសិនបើអ្នកតែងតែចង់ស្លៀកពាក់ជាតារាដែលអ្នកចូលចិត្តឬផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកនូវរូបរាងថ្មីបន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់វា។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរស្ទីលស្លៀកពាក់របស់អ្នករបៀបដែលអ្នកធ្វើការតុបតែងមុខហើយជាការពិតគ្រឿងបន្លាស់របស់អ្នក។ ក្នុងករណីអ្នកត្រូវកាត់សក់រឺលាបពណ៌សក់អ្នកអាចទទួលបានជំនួយពីអ្នកជំនាញណាមួយរឺនរណាម្នាក់ដែលអ្នកគិតថាពូកែ។ អ្នកក៏អាចថតរូបអ្នកបានខ្លះដែរ។ អ្នកប្រាកដជាអាចថតរូប Selfie បានស្អាតខ្លះបន្ទាប់ពីអ្នកបានតុបតែងខ្លួនអ្នកយ៉ាងស្អាត។

៨. ធ្វើបោកអ៊ុត

មិនមានអ្វីគួរឱ្យធុញទ្រាន់ជាងការមើលឃើញសម្លៀកបំពាក់កខ្វក់និងមិនស្អាតបានដាក់នៅជ្រុងម្ខាងនៃផ្ទះរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យអារម្មណ៍ខ្ជិលនិងធុញទ្រាន់អ្នកអាចធ្វើការបោកគក់ដើម្បីធានាថាគ្មានសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកគ្មានសម្លៀកបំពាក់និងកខ្វក់ឡើយ។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយបន្ទុកការងារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយអ្នកក្នុងការប្រើប្រាស់ពេលវេលារបស់អ្នកផងដែរ។

9. លាងសំអាតបន្ទះបង្អួចនិងទ្វារ

តើនៅពេលណាដែលអ្នកបានសម្អាតបង្អួចនិងទ្វាររបស់អ្នកនៅពេលចុងក្រោយ? អ្នកប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ទេប៉ុន្តែផ្ទាំងបង្អួចរបស់អ្នកអាចកខ្វក់បាន។ ដូច្នេះអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺចាប់យកកណាត់ទឹកសាប៊ូលាងចាននិងចាប់ផ្តើមសំអាតបង្អួចបង្អួចទ្វារនិងទូដាក់ចានផងដែរ។ លុបចោលធូលីនិងកខ្វក់ដែលមិនចង់បាន។ វិធីនេះអ្នកនឹងមានផ្ទះស្អាត។

រៀនភាសាថ្មី

វានឹងមិនប្រសើរទេប្រសិនបើអ្នករៀនភាសាថ្មី? ការរៀនសូត្រភាសាថ្មីនឹងមិនដែលឥតប្រយោជន៍ឡើយព្រោះថាអ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រើវានៅពេលណាមួយក្នុងជីវិត។ អ្នកអាចឆ្លងកាត់វគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតមួយចំនួនដែលពួកគេបង្រៀនភាសាថ្មីដូចជាបារាំងអាឡឺម៉ង់អេស្ប៉ាញនិងច្រើនទៀត។ បន្ថែមលើនេះអ្នកអាចចូលរួមវគ្គសិក្សាតាមអ៊ិនធរណេតមួយចំនួនដើម្បីរៀនជំនាញថ្មីៗស្របតាមតំរូវការការងារនៅក្នុងទីផ្សារសព្វថ្ងៃ។

11. អភិវឌ្ឍជំនាញសរសេរមួយចំនួន

តើមានអ្នកនិពន្ធកវីរឺអ្នកនិពន្ធប្រលោមលោកលាក់នៅក្នុងខ្លួនអ្នកទេ? ជាការប្រសើរណាស់អ្នកអាចរកឃើញលុះត្រាតែអ្នកចាប់ផ្តើមសរសេរ។ អ្នកមិនចាំបាច់សរសេរប្រលោមលោកដែលមានឥទ្ធិពលលើបេះដូងឬកំណាព្យទេផ្ទុយទៅវិញព្យាយាមសរសេរអារម្មណ៍និងគំនិតរបស់អ្នក។ ការសរសេរអាចជាវិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីស្វែងយល់ពីគំនិតច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកនិងប្រើប្រាស់ពេលវេលានៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងក្នុងការធ្វើអ្វីដែលមានផលិតភាព។

១២. បង្កើតបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ

វាអាចមានរឿងជាច្រើនដែលអ្នកចង់ធ្វើប៉ុន្តែនៅពេលដល់ពេលដែលអ្នកធ្វើសកម្មភាពអ្នកប្រហែលជាអស់គំនិតហើយ។ ដូច្នេះឥលូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើបញ្ជីឈ្មោះការងារដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកជានិច្ច។ បញ្ជីការងារត្រូវធ្វើនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការចងចាំនូវអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើនិង / ឬកន្លែងដែលអ្នកចង់ទស្សនា។ អ្នកអាចអង្គុយបានស្រួលហើយសម្រេចចិត្តថាការងារណាដែលត្រូវធ្វើមុនគេហើយត្រូវការពេលវេលានិងថវិកាប៉ុន្មានដែលអ្នកត្រូវការ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ពិភពលោកបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវគិតអំពីកន្លែងដែលត្រូវទៅលេងជាមុននិងចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអ្នកនឹងត្រូវចំណាយលើវា។

ធ្វើការនិងសមាធិ

រាងកាយនិងចិត្តមានសុខភាពល្អគឺជាទ្រព្យដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចមាន។ អ្នកអាចប្រើពេលវេលានៅផ្ទះរបស់អ្នកតែម្នាក់ឯងដើម្បីទទួលបានរាងស្អាតជាមួយនឹងចិត្តស្ងប់និងមានសុខភាពល្អ។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងធ្វើសមាធិ។ អ្នកអាចឆ្លងកាត់បណ្តាញយូធូបមួយចំនួនដែលអ្នកអាចរៀនលំហាត់មួយចំនួនរួមជាមួយយូហ្គា។ ម៉្យាងវិញទៀតការធ្វើសមាធិនឹងជួយអ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យចិត្តអ្នកមានសុខភាពល្អនិងសន្តិភាព។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ