គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
សូមចាំថានៅពេលដែលអ្នកនៅក្មេងម្តាយឬជីដូនជីតារបស់អ្នកបានស្នើសុំឱ្យអ្នកផឹកទឹកដោះគោជាមួយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមួយចំនួនដែលមាននៅក្នុងផ្ទះបាយដូចជារមៀតខ្ទឹមសជាដើម?
ជាការប្រសើរណាស់ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលធ្វើតាមពាក្យរបស់ពួកគេអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។
បើមិនដូច្នោះទេយើងនឹងឱ្យអ្នកដឹងថាមានគ្រឿងផ្សំជាច្រើនដែលត្រឹមត្រូវនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកដែលអាចមានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺសំខាន់ៗមួយចំនួន!
ដូចដែលយើងបានដឹងរួចមកហើយថា ayurveda គឺជាវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវបានអនុវត្តជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាតាំងពីបុរាណកាលមក។
វាត្រូវបានគេនិយាយថាត្រូវបានចាប់ផ្តើមដំបូងដោយអ្នកប្រាជ្ញដែលបានរកឃើញលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដូចជាផ្លែឈើបន្លែផ្កាឱសថជាដើមហើយបានដកស្រង់ខ្លឹមសាររបស់វាដើម្បីរៀបចំថ្នាំ។
ចាប់តាំងពីថ្នាំ Ayurvedic មានប្រសិទ្ធភាពនិងមិនមានផលប៉ះពាល់វាកំពុងក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។
Ayurveda ត្រូវបានគេដឹងថាព្យាបាលស្ថានភាពសុខភាពមួយចំនួនរួមមានក្មេងតូចៗដូចជាឈឺខ្លួនប្រាណដល់អ្នកធំដូចជាជំងឺរបេងជាដើម។
តើអ្នកដឹងទេថាយោងទៅតាមអាយរីវ៉ាការផឹកលាយខ្ទឹមសនិងទឹកដោះគោរាល់ថ្ងៃអាចព្យាបាលជំងឺលើសពី ៧ មុខបាន?
គ្រាន់តែយកទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវហើយបន្ថែមទឹក ៣ ស្លាបព្រាដាក់ទឹកដោះគោ។ ឥឡូវនេះកិនខ្ទឹមស ៥-៦ ខ្ទឹមហើយច្របាច់ទឹកខ្ទឹមដែលទទួលបានចូលកែវទឹកដោះគោ។ សំណងរបស់អ្នកគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
ទទួលទានសំណងនេះរៀងរាល់យប់បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច។
ឥឡូវនេះសូមឱ្យយើងពិនិត្យមើលស្ថានភាពសុខភាពដែលអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយល្បាយនៃខ្ទឹមសនិងទឹកដោះគោ។
ការងាប់លិង្គ
Ayurveda បដិសេធថាការលាយទឹកដោះគោនិងខ្ទឹមសអាចដើរតួជាថ្នាំសម្រើបធម្មជាតិនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រដាប់បន្តពូជបុរសដូច្នេះការព្យាបាលបញ្ហាងាប់លិង្គ។
កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់
ការលាយទឹកដោះគោនិងខ្ទឹមសមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យសសៃឈាមរបស់អ្នករីកធំបាននិងរំលាយវាដោយរំលាយកូលេស្តេរ៉ុលដែលកើនឡើងដូច្នេះវាកាត់បន្ថយលក្ខខណ្ឌដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។
3. ជួយបំបាត់ការទល់លាមក
យោងតាមលោក Ayurveda ភេសជ្ជៈធម្មជាតិនេះមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនរបស់អ្នកប្រសើរឡើងនិងបន្ទន់លាមករបស់អ្នកនៅពេលយប់ដូច្នេះកាត់បន្ថយអាការៈទល់លាមក។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបំបៅដោះ
នៅពេលទទួលទានដោយម្តាយដែលបំបៅកូនភេសជ្ជៈធម្មជាតិនេះអាចបង្កើនការផលិតទឹកដោះម្តាយព្រោះវាបំប៉នបំពង់ទឹកដោះគោយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
៥- ព្យាបាលជំងឺរំលាយអាហារ
ល្បាយនៃខ្ទឹមសនិងទឹកដោះគោនេះមានសមត្ថភាពជំរុញការផលិតទឹករំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អដូច្នេះព្យាបាលលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗដូចជាការរំលាយអាហារទឹកអាស៊ីតនិងឧស្ម័ន។
6. ឈឺសន្លាក់
ទឹកដោះគោខ្ទឹមជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការព្យាបាលការឈឺសន្លាក់ព្រោះទាំងទឹកដោះគោនិងខ្ទឹមសមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចកាត់បន្ថយការរលាកនៃសន្លាក់និងបន្ថយការឈឺចាប់។ លើសពីនេះទៀតមាតិកាកាល់ស្យូមនៅក្នុងទឹកដោះគោក៏អាចធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សន្លាក់បានដែរ។
ការពារភាពចាស់របស់កោសិកា
ដោយសារវិធីព្យាបាលដោយប្រើសសៃប្រសាទនេះមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យជាលិកានិងកោសិការមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញដោយរក្សាឱ្យមានជីវជាតិល្អវាអាចការពារការចាស់នៃកោសិកា។
8. ព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
Ayurveda និយាយថាល្បាយនេះអាចព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនិងកាត់បន្ថយការឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាលព្រោះវាមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាក។