តើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកផឹកទឹកផ្លែប៊ឺរតូតជាមួយទឹកឃ្មុំ?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

តើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការឈឺជាញឹកញាប់ដែលអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងសំខាន់ៗទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងចំណាយប្រាក់សន្សំភាគច្រើនរបស់អ្នកទៅលើគ្រូពេទ្យនិងថ្នាំទេ?

បើមែនអញ្ចឹងយើងយល់ច្បាស់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកហើយ។ ជំងឺជាច្រើនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សក្នុងកម្រិតខុសគ្នា។

ខណៈពេលដែលភាពមិនស្រួលមួយចំនួនមានលក្ខណៈសាមញ្ញហើយអាចព្យាបាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកខ្លះទៀតមិនអាចដឹងថាអាចព្យាបាលបានទេហើយអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។

ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នករឹងមាំជាងមុនដើម្បីចៀសវាងជំងឺ។ តើអ្នកដឹងទេថាការលាយទឹកផ្លែឈើ beetroot និងទឹកឃ្មុំមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពជាង ៧?

អានផងដែរ: វិធីមានសុខភាពល្អនិងហ៊ានទទួលទានប៊ីតត្រូត

រៀនពីរបៀបធ្វើភេសជ្ជៈសុខភាពនៅទីនេះ។

គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖

• ទឹកប៊ឺរ៉ូត - ១ ពែង
• ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ:

• បន្ថែមបរិមាណគ្រឿងផ្សំដែលបានណែនាំនៅក្នុងពែង។
• កូរឱ្យល្អដើម្បីបង្កើតជាល្បាយ។
• ភេសជ្ជៈរបស់អ្នកបានត្រៀមរួចរាល់ហើយ។

សូមក្រឡេកមើលអត្ថបទ belwo ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលល្បាយនៃទឹក beetroot និងទឹកឃ្មុំអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពអ្នក។

បញ្ចុះសម្ពាធឈាម

ដោយសារល្បាយនៃ beetroot និងទឹកឃ្មុំនេះសំបូរទៅដោយមាតិកានីត្រាតវាមានសមត្ថភាពក្នុងការហៅតាមសរសៃឈាមដើម្បីជួយលំហូរឈាមឱ្យរលូនដូច្នេះកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។

2. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

ទឹកផ្លែឈើដែលផលិតនៅផ្ទះនេះសំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចកាត់បន្ថយការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរីហើយក៏អាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំផងដែរដូច្នេះធ្វើឱ្យជំងឺជាច្រើននៅជាប់នឹងខ្លួន។

កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយបានរកឃើញថាការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង beetroot និងទឹកឃ្មុំអាចធ្វើអោយលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលមានភាពប្រសើរឡើងដូច្នេះវាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចុះខ្សោយដូចជាជំងឺវង្វេង។

ការពារការគាំងបេះដូង

ដោយសារតែល្បាយនៃ beetroot និងទឹកឃ្មុំនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងហើយក៏ធ្វើអោយសរសៃឈាមមានដំណើរការល្អផងដែរវាអាចការពារការគាំងបេះដូងនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដទៃទៀត។

5. ពង្រឹងឆ្អឹង

ទឹកធម្មជាតិនេះសំបូរទៅដោយមាតិកាស៊ីលីកាដែលជួយក្នុងការស្រូបយកកាល់ស្យូមដោយឆ្អឹងបានល្អដូច្នេះជួយពង្រឹងឆ្អឹង។

៦. ជម្រុញអោយមានផ្ទៃពោះមានសុខភាពល្អ

ដោយសារតែការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង beetroot និងទឹកឃ្មុំសំបូរទៅដោយអាស៊ីតហ្វូលិកវាអាចបំប៉នស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកូនដែលមិនទាន់កើតបានយ៉ាងល្អដូច្នេះជំរុញឱ្យមានផ្ទៃពោះមានសុខភាពល្អ។

ការសម្រកទម្ងន់ជំងឺអេដស៍

ភេសជ្ជៈធម្មជាតិនេះមានកាឡូរីទាបនិងមានមាតិកាប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងជាតិសរសៃខ្ពស់ដូច្នេះវាអាចជួយឱ្យអ្នកស្រកទំងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ