រូបមន្តធ្វើម្ហូបសាមស៊ុនស៊ីស្មី | រូបមន្តពិសេសរដូវក្តៅ | រូបមន្តលាយទឹកផ្លែឈើ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
• បច្ចេកវិទ្យា បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីលីឡេវីនិងអេសអិនអិន
• ព័ត៌មាន ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ក្រោកឡើងហើយបញ្ចាំងពន្លឺជាមួយរូបមន្តធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លឺរលោងបែបពិសេសនៅរដូវក្តៅរបស់យើង! ការភ្ញាក់ពីគេងពេលព្រឹកដើម្បីប្រឈមមុខនឹងថ្ងៃដ៏វែងអាចជារឿងគួរឱ្យខ្លាចសម្រាប់យើងជាច្រើន! ប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ! យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកញ្ចក់ដែលពោរពេញទៅដោយពណ៌រស់រវើកដោយគ្រាន់តែបញ្ជាក់ពីឈ្មោះ។ ការច្របាច់យកទឹកផ្លែឈើស្រស់នេះនៅពេលព្រឹកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចាប់ផ្តើមរលូនទៅថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យខាងមុខ។

ដូច្នេះតើអ្វីដែលធ្វើអោយរលោងបែបនេះពិសេសម៉្លេះ? កែវមានរាងពងក្រពើពោរពេញទៅដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យមានផ្លែឈើទាំងអស់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ហើយជឿទុកចិត្តខ្ញុំដោយធ្វើរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អមិនដែលមានភាពសប្បាយរីករាយពីមុនមកទេ! ការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងស្វាយម្នាស់ក្រូចក្រូចនិងចេករួមជាមួយទឹកឃ្មុំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់មួយកែវលាយជាមួយពណ៌ស្រស់និងវីតាមីនជាច្រើនប្រភេទដើម្បីធ្វើអោយអ្នកមានសុខភាពល្អជាងមុន។

ដូច្នេះតើយើងទទួលបានអ្វីខ្លះពីពន្លឺព្រះអាទិត្យត្រូពិចកញ្ចក់នេះ? រូបមន្តទឹកផ្លែឈើចម្រុះនេះត្រូវបានលាយជាមួយនឹងវីតាមីនសេដូច្នេះវាមានម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកស្រស់ថ្លានិងភ្លឺរលោងមិនមានពេល។ ទន្ទឹមនឹងនោះសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញហើយវីតាមីនអានឹងធានាថាកែវភ្នែករបស់អ្នកនៅតែរឹងមាំក្នុងរយៈពេលយូរ។

ចំពោះភាពស្ថិតស្ថេរនៃភាពរលោងនេះយើងចង់ឱ្យវាស្គមជាងនិងស្ថិតក្នុងសភាពដូចទឹក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តនំក្រាស់សូមមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការបន្ថែមគូបចេកពីរបីដងបន្ថែមទៀតនិងរីករាយនឹងរសជាតិផ្លែឈើដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

រូបមន្តធ្វើដោយ៖ កាយ៉ា

ប្រភេទបង្កាន់ដៃ៖ ស្នាមញញឹម

សេវាកម្ម៖ ២

• 1. ម្នាស់ - ទំហំមធ្យម ១

  
  
  

  2. ចេក - ចេកទុំចំនួន ១

  3. ទឹកក្រូច - ½ពែង

  ៤. កាលបរិច្ឆេទ - ៤

  5. ទឹកឃ្មុំ - 2 tsp

  ៦- ផ្លែស្វាយ - ស្វាយ ១ ផ្លែ

2. យកពាងលាយនិងបន្ថែមផ្លែឈើកាលបរិច្ឆេទទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូច។

3. ផ្សំវាឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។

4. ផ្ទេរស្នាមរលោងទៅក្នុងពាងហើយបម្រើវាឱ្យត្រជាក់បន្ថែមជាមួយដុំទឹកកកនៅលើកំពូល។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ