គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
- បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
- ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ប៊ីហារមានភាពល្បីល្បាញដោយសាររឿងជាច្រើន។ បេតិកភណ្ឌប្រវត្តិសាស្ត្រនិងបេតិកភណ្ឌវប្បធម៌ដ៏សំបូរបែបនៃកន្លែងនេះធ្វើឱ្យវាក្លាយជាកន្លែងដែលអ្នកទេសចរជាច្រើនស្វែងរក។ ម្ហូបនៃកន្លែងនេះក៏មានលក្ខណៈប្លែកពីគេដែរ។ ប៊ីហារគឺល្អក្នុងការបង្វែរគ្រឿងផ្សំដែលមិនច្បាស់បំផុតទៅជាភាពរីករាយក្នុងមាត់។
អាហារដែលល្បីល្បាញនិងជាទីស្រឡាញ់បំផុតមួយពីប៊ីហារគឺត្រីឆីថាលីឈីកា។ លីតធីគឺជាអាហារសម្រន់មួយដែលធ្វើពីម្សៅស្រូវសាលីហើយត្រូវបានដាក់បញ្ចូលជាមួយសាតដែលត្រូវបានលីងជាម្សៅក្រាម។ ទឹកស៊ីអ៊ីវត្រូវបានលាយជាមួយគ្រឿងទេសលាយបញ្ចូលគ្នាដែលធ្វើឱ្យការបំពេញមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ហើយប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមលីតធីជាលើកដំបូងនោះអ្នកប្រាកដជាភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។
ភាពរាក់ទាក់ពីភីកៈ Twitter
លីតធីជាធម្មតាត្រូវបានបម្រើជាមួយចូក។ ចេកគឺជាបន្លែចម្រុះដែលត្រូវបានដាំឱ្យពុះឬលីង។ បន្លែត្រូវបានលាយជាមួយគ្រឿងទេសពីរបីមុខដែលធ្វើឱ្យអ្នកហៀរលើម្ហូប។ លីតធីនិងឆាក់ពេលបម្រើជាមួយគ្នាធ្វើឱ្យមានអាហារពេញលេញដែលអ្នកមិនអាចភ្លេចអ្វីទាំងអស់។
ដូច្នេះសូមសាកល្បងជំនាញធ្វើម្ហូបរបស់អ្នកលើរូបមន្តទាក់ទាញនេះពីប៊ីហារ។ នេះគឺជារូបមន្តដែលមិនស្មុគស្មាញបំផុតសម្រាប់លីតាឈីកា។
សេវាកម្ម៖ ៤
ពេលវេលារៀបចំ: ២០ នាទី
រយៈពេលចម្អិនអាហារ: ២០ នាទី
គ្រឿងផ្សំ
សម្រាប់គម្រប
- ម្សៅស្រូវសាលី - ២ ពែង
- Ajwain- & frac12 tsp
- ប្រេង - 2tbsp
- អំបិល - តាមរសជាតិ
- ហ្គី - 2tbsp
- ទឹក - ១ ពែង
- ប្រេង - សម្រាប់ការចៀនជ្រៅ
សម្រាប់ជង់
- ម្សៅក្រាមអាំង (ស៊ុត) - ១ ពែង
- ម្ទេសបៃតង ៣ (វិចិត្រ)
- គ្រាប់ស៊ីអ៊ីន - & frac12 tsp
- ខ្ញី - ១ ដុំមធ្យម (ដឹងគុណ)
- ខ្ទឹម - ចំណិត ៥ ចំណិត (ច្របល់ចូលគ្នា)
- ស្លឹកខាត់ណាខៀវ - និងពែង frac12 (កាត់ល្អ)
- ម៉ាស្កាលម៉ាសាឡា - 1tsp
- ទឹកក្រូចឆ្មា - 1tsp
- Ajwain- & frac12 tsp
- ប្រេង mustard- 2tsp
- អំបិល - តាមរសជាតិ
សម្រាប់ចូក
- ដំឡូង - ២ (ឆ្អិននិងសំបក)
- Brinjal- 1 (លីងនិងសំបក)
- ប៉េងប៉ោះ - ២ (អាំងនិងសំបក)
- ខ្ទឹមបារាំង - ១ (ការផាកពិន័យ)
- មើមឆៃថាវបៃតង ២ (ហាន់វិចិត្រ)
- ស្លឹកខាត់ណារី - 2tbsp (កាត់)
- អំបិល - តាមរសជាតិ
- ប្រេង mustard- 1tsp
នីតិវិធី
សម្រាប់គម្រប
1. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លើកលែងតែប្រេងសម្រាប់ចៀនជ្រៅនៅក្នុងចាន។
២- បន្ថែមទឹកហើយច្របាច់ម្សៅរឹង។
3. គ្របដណ្តប់លើ dough ដោយក្រណាត់សើមហើយទុកវាមួយឡែក។
សម្រាប់ជង់
1. លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់សម្រាប់ដាក់ក្នុងចាន។
2. លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមានដុំពកនៅទីនោះទេ។ ទុកវាមួយឡែក។
សម្រាប់លីតធី
1. យក dough និងធ្វើឱ្យបាល់ចំនួន 5-6 ចេញពីវា។
2. យកបាល់និមួយៗហើយរុញវានៅចន្លោះបាតដៃរបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តយឺត ៗ ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។
3. បំពេញផ្នែកមួយនៃវត្ថុហើយបិទបាល់ដោយលើកដៃដោយដៃហើយរុញលីតធីបន្តិចដោយសង្កត់ដូងរបស់អ្នក។
4. កំដៅប្រេងសម្រាប់ចៀនជ្រៅនៅក្នុងខ្ទះហើយចៀនលីងនៅក្នុងវារហូតដល់វាប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតមាស។ ចំអិននៅលើអណ្តាតភ្លើងទាប។
5. ពេលធ្វើរួចផ្ទេរលីលីទៅចាន។
សម្រាប់ចូក
1. brinjal និងប៉េងប៉ោះត្រូវតែត្រូវបានលីងនៅលើអណ្តាតភ្លើងរហូតដល់វាទន់និងចម្អិន។
2. បនាប់មកបកស brinjal និងប៉េងប៉ោះ។ បន្ថែមដំឡូងឆ្អិនទៅវា។
3. លាយវាចូលគ្នាក្នុងចាន។
4. បន្ថែមក្នុងខ្ទឹមបារាំងម្ទេសបៃតងស្លឹកឆាស្លឹកខ្ទឹមអំបិលនិងប្រេង mustard ទៅវា។
5. លាយល្អនិងបម្រើជាមួយលីត។
រូបមន្តលីតាឈីឈីកាដែលឆ្ងាញ់ពីប៊ីហារបានត្រៀមរួចរាល់ហើយដើម្បីបម្រើជូន។ សូមរីករាយជាមួយភាពរីករាយដ៏ប្លែកនេះនៅពេលរសៀលវស្សាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិទាំងស្រុង។