វិធី ៦ យ៉ាងដែលអ្នកអាចប្រើទឹកឃ្មុំសម្រាប់ស្បែកស្ងួត

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ទឹកឃ្មុំតែងតែជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលមានតម្លៃខ្ពស់សម្រាប់គោលបំណងទាក់ទងនឹងស្បែក។ វាជាសារធាតុបំប៉នធម្មជាតិដែលមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលអាចធ្វើការអស្ចារ្យលើបញ្ហាស្បែកជាច្រើនដូចជាមុន, មុនក្បាលខ្មៅ, ស្នាមជ្រួញ។ ល។

ទោះបីជាវាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្ថានភាពស្បែកផ្សេងៗក៏ដោយវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ការព្យាបាលស្ថានភាពស្បែកស្ងួត។ លក្ខខណ្ឌនេះគឺជារឿងធម្មតាហើយអាចមានការរំខានក្នុងការដោះស្រាយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយមានជំនួយពីគ្រឿងផ្សំដែលមានអាយុនេះវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការកម្ចាត់ស្បែកស្ងួត។ លក្ខណៈពិសេសនៃសំណើមនិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់ទឹកឃ្មុំជួយឱ្យវាអាចព្យាបាលស្បែកស្ងួតនិងការពារកុំអោយមានភាពរលោង។

នៅទីនេះយើងបានចុះបញ្ជីវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រើទឹកឃ្មុំសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកស្ងួតនិងបញ្ហាដែលទាក់ទង។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការព្យាយាមនិយាយលាស្បែកស្ងួតសម្រាប់ការល្អ។

1. ក្នុងនាមជាអ្នកផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកមុខ

ទឹកឃ្មុំអាចដើរតួជាជាតិសំណើមធម្មជាតិនិងចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្បែកកាន់តែជ្រៅ។ វាអាចផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនិងផ្តល់នូវការជម្រុញជាតិទឹក។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកឃ្មុំ ១/២ ស្លាបព្រា

1 ស្លាបព្រានៃជែលអាឡូវ៉េជែល

៤-៥ ដំណក់ប្រេងអាល់ម៉ុន

ការរៀបចំ៖

- បង្កើតការលាយបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។

- ដាក់វាពេញលើមុខនិងម៉ាស្សាដែលបានសម្អាតស្រស់របស់អ្នករយៈពេលពីរបីនាទី។

- ប្រើឡេមុខទឹកឃ្មុំនេះយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានស្បែកប្រភេទណាដែលអ្នកធ្លាប់ស្រមៃចង់បាន។

2. ក្នុងនាមជាក្រែមកោសមុខ

ទឹកឃ្មុំគឺជាប្រភពថាមពលនៃភ្នាក់ងារបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ដែលអាចដកកាំភ្លើងចេញពីស្បែករបស់អ្នកនិងការពារវាពីការបណ្តាលឱ្យមានភាពទន់ភ្លន់ឬស្ងួត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា

ស្លាបព្រាកាហ្វេ ២ ស្លាបព្រា

ទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រា

ការរៀបចំ៖

- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដើម្បីត្រៀមសម្ភារៈកោសជប់។

- លាបវាលើស្បែកមុខសើមហើយជូតថ្នមៗរយៈពេល ៥-១០ នាទី។

- ទុកវាចោលរយៈពេល ១០ នាទីទៀតមុនពេលលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

- ប្រើទឹកឃ្មុំតាមវិធីជាក់លាក់នេះយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានស្បែកមានសុខភាពល្អនិងមានសំណើម។

3. ក្នុងនាមជាកោសរាងកាយ

ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិអាចជួយកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ដែលប្រមូលផ្តុំដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់រាងកាយអ្នកស្ងួតនិងគ្រើម។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

& frac12 ពែងប្រេងអូលីវ

ទឹកឃ្មុំ ១ ពែង

ស្ករត្នោត ៥ ស្លាបព្រា

ប្រេង 3-4 ស្លាបព្រានៃប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ

ការរៀបចំ៖

- ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយសឹក។

- ច្របាច់វាលើស្បែករបស់អ្នកហើយដុសសម្អាតរយៈពេល ៥-១០ នាទី។

- ពេលរួចរាល់សូមលាងសម្អាតវាចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

- ការលាបស្បែកដោយដៃប្រចាំសប្តាហ៍អាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកទន់និងរលោង។

4. ក្នុងនាមជារបាំងមុខ

នេះគឺជាវិធីគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយទៀតដែលទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួតនិងស្ងួត។ វាអាចផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពរបស់វា។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា

& frac12 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅអង្ករ

& frac12 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃប៉េងប៉ោះតូផត

ការរៀបចំ៖

- លាយសមាសធាតុផ្សំទាំងអស់ដើម្បីរៀបចំម៉ាសបិទមុខនៅផ្ទះនេះ។

- លាបវាលើមុខសើមបន្តិចរបស់អ្នកហើយទុកវានៅទីនោះរយៈពេល ២០ នាទី។

- លាងជម្រះសំណល់ដែលនៅសល់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ហើយតាមដានដោយលាបក្រែមជាតិសំណើមស្រាល។

- ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ព្យាបាលស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកជាមួយរបាំងមុខទឹកឃ្មុំនេះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

5. ក្នុងនាមជាទឹកថ្នាំបំប៉នមុខ

ទឹកឃ្មុំក៏អាចប្រើជាថ្នាំបំប៉នមុខដើម្បីផ្តល់សំណើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតផងដែរ។ វាផ្តល់នូវជីវជាតិបំប៉នដល់ស្បែកនិងការពារកុំអោយស្ងួត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា

ទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រា

2-3 ស្លាបព្រានៃទឹកផ្កាកុលាប

ការរៀបចំ៖

- យកចានដាក់លាយដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយកូរវាមួយរយៈ។

- ផ្ទេរការលាយបញ្ចូលគ្នាទៅក្នុងដបបាញ់។

- ប្រើទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំផលិតនៅផ្ទះនេះយ៉ាងហោចណាស់ ៤-៥ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកស្ងួត។

6. ក្នុងនាមជារាងកាយប៊ឺ

ជារឿយៗទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់នៅក្នុងប៊័ររាងកាយពាណិជ្ជកម្ម។ សមត្ថភាពធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតធ្វើឱ្យវាក្លាយជាមធ្យោបាយដោះស្រាយមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់ការព្យាបាលស្បែកស្ងួត។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

ទឹកឃ្មុំ ៣-៤ ស្លាបព្រា

ប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រា

2 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងសំខាន់ឡាវេនឌ័រ

ការរៀបចំ៖

- ដាក់គ្រឿងផ្សំចូលក្នុងចានហើយកូរដើម្បីឱ្យប៊ឺររាងត្រៀមរួចរាល់។

- ម៉ាស្សាសំភារៈលទ្ធផលពេញរាងកាយរបស់អ្នក។

- ព្យាយាមប្រើប៊័ររាងកាយផលិតមិនគួរឱ្យជឿនេះយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកស្ងួត។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ