គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
- ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
- IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
'Oushadha Kanji' / Karkidaka Kanji គឺជាស៊ុបអង្ករជាឱសថដែលជារបស់បុរាណរបស់ Kerala នៅរដូវវស្សា។ ម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះមានប្រសិទ្ធិភាពពិសេសក្នុងការញុំាខ្យល់មូសុង។ នេះគឺជារូបមន្តផ្តាច់មុខដើម្បីរៀបចំអ៊ូសាហាហាកជីជីនៅផ្ទះរបស់អ្នក។
គ្រឿងផ្សំ
ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកក្នុងការទទួលបានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមសូមយកបញ្ជីខាងក្រោមទៅហាង Kerala Ayurveda ដែលនៅក្បែរ។ ពួកគេនឹងជួយអ្នកទិញរបស់របរដែលអ្នកចង់បានដោយសុវត្ថិភាព។
ម៉ូដែល 1.5gm
2. វីហ្គាឡៃហ្ការី 5gm
៣- ៥ ជីមឈុនុនណារីរី
4. 5gm វានឹងមិនសមទេ
៥.Kgokokilari ៥gm
6. គ្រាប់ Cumin ៥gm
7. 5gm Aniseed
8. ៥ ជីមអាម៉ាដូដាកាម
9. 5gm Fenugreek
10. 5gm Aashali
11. 5gm Putharichundaveru
12. 5gmVarattumanjal
13. គ្រាប់ Mustard ៥gm
14. ៥ គ។ ម Chukku
១៥.៥gm Sathakuppa
16. 5gm Naruneendikizhangu
17. ៥ ជីម៉ារីមជេរ៉ាមាម
១៨ ក្រវាញ ៥ ក្រាម
១៩. ៥gm Thakkolam
20. ៥ ក្រាមm Grambu
21. 5gm Nutmeg
22. ទឹក 1 លីត្រ
២៣. ទឹកដោះគោគោ ២៥០ មីលីលីត្រ / ទឹកដោះគោដូង
24. ខ្ញុំ tsp ghee
25. 5gm ខ្ទឹមបារាំងតូច
តើត្រូវរៀបចំយ៉ាងដូចម្តេច?
ដាំឱ្យពុះគ្រឿងផ្សំ ១-២៣ អណ្តូងក្នុងឆ្នាំងលាងអស់រយៈពេល ១៥ នាទី។
លាងសមាតខ្ទឹមបារាំងតូចៗហើយចៀនវាឱ្យល្អក្នុងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេហ្គី។
លាយខ្ទឹមបារាំងចៀនទៅនឹងដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់រយៈពេល ១០ នាទី។
ទទួលទានអូស៊ូហាហាកជីក្នុងពោះទទេនៅពេលល្ងាចឬជំនួសអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នក។
ព័ត៌មានជំនួយ
Oushadha Kanji គួរតែត្រូវបានទទួលទានជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ឬច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដូចជា ២ សប្តាហ៍ ៣ សប្តាហ៍ជាដើមដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អ។
អ្នកដែលទទួលរងនូវកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អាចប្រើប្រេងដូងជំនួសជីហី។