កង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ៖ មូលហេតុផលប៉ះពាល់និងការការពារ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

យោងតាមទិន្នន័យរបស់ក្រុមប្រឹក្សាស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រឥណ្ឌា (ICMR) មូលនិធិសុខភាពសាធារណៈនៃប្រទេសឥណ្ឌា (PHFI) និងវិទ្យាស្ថានអាហារូបត្ថម្ភជាតិ (NIN) ក្នុងឆ្នាំ ២០១៧ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺជាកត្តាហានិភ័យចម្បងនៃការស្លាប់ចំពោះកុមារអាយុក្រោម ៥ ឆ្នាំ។ គ្រប់រដ្ឋនៃប្រទេសឥណ្ឌា។ វាមានចំនួន ៦៨,២% នៃការស្លាប់សរុបនៅក្នុងកុមារ។ អត្រាមរណភាពបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងដល់ ៧០៦.០០០ នាក់។

អាស៊ីខាងត្បូងមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភកុមារខ្ពស់បំផុតយោងតាមសន្ទស្សន៍ភាពអត់ឃ្លានសកល។ នៅជុំវិញពិភពលោកមានប្រជាជនប្រមាណ ៧៩៥ លាននាក់ខ្វះអាហារូបត្ថម្ភដែលភាគច្រើននៅអាហ្វ្រិកនិងអាស៊ី។

ទិន្នន័យរបស់ធនាគារពិភពលោកបង្ហាញថាប្រទេសឥណ្ឌាមានអត្រាប្រជាសាស្ត្រខ្ពស់បំផុតនៅលើពិភពលោកដែលកុមាររងគ្រោះដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ នៅប្រទេសឥណ្ឌាក្នុងឆ្នាំ ២០១៧ អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃទារកមានទម្ងន់ទាបគឺមានចំនួន ២១,៤%, ក្មេងដែលមានទម្ងន់មិនគ្រប់គឺមានចំនួន ៣២,៧%, ការខ្ជះខ្ជាយរបស់កុមារគឺមានចំនួន ១៥,៧%, ភាពក្រិនរបស់កុមារមានចំនួន ៣៩,៣%, កុមារលើសទម្ងន់ចំនួន ១១.៥%, ភាពស្លេកស្លាំងចំពោះកុមារមាន ៥៩,៧% ។ និងភាពស្លេកស្លាំងចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុពី ១៥ ទៅ ៤៩ ឆ្នាំមានចំនួន ៥៤,៤% ។

រដ្ឋនៃប្រទេសឥណ្ឌាដែលកង្វះអាហារូបត្ថម្ភលេចធ្លោគឺ Rajasthan, Bihar, Assam និង Uttar Pradesh ។

តើកង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺជាអ្វី? ^[1]

យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) កង្វះអាហារូបត្ថម្ភមានន័យថាមានកង្វះឬអតុល្យភាពក្នុងការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់មនុស្ស។ វាគ្របដណ្តប់លើក្រុមធំ ៗ ចំនួនពីរនៃលក្ខខណ្ឌ - កង្វះអាហារូបត្ថម្ភដែលរួមមានការខ្ជះខ្ជាយក្រិនកង្វះទម្ងន់និងមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹម។ ទីពីរគឺកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនៅកន្លែងដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនពេកដែលអាចនាំឱ្យធាត់ការពុលវីតាមីនជាដើម។

មូលហេតុនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ^[ពីរ]

• លក្ខខណ្ឌរយៈពេលវែងដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះចំណង់អាហារ
• រំខានដល់ការរំលាយអាហារ
• ការកើនឡើងនៃតម្រូវការថាមពលរបស់រាងកាយ
• ស្ថានភាពសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចជាជំងឺវិកលចរិកឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលជះឥទ្ធិពលដល់អារម្មណ៍និងបំណងប្រាថ្នាចង់បរិភោគ
• លក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺ Crohn ឬជំងឺរលាកពោះវៀនធំរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការរំលាយអាហារឬស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម
• មូលហេតុមួយទៀតនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចជាជំងឺខ្វះការបរិភោគ
• បញ្ហាសង្គមនិងការចល័ត
• ការស្រវឹង
• ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

• បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើអាហារឬភេសជ្ជៈ
• ឆាប់ខឹងនិងអស់កម្លាំង
• អសមត្ថភាពក្នុងការប្រមូលផ្តុំ
• មានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេល
• ការបាត់បង់ជាលិការសាច់ដុំម៉ាសនិងការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់
• ពេលវេលាព្យាបាលឱ្យបានយូរសម្រាប់ស្នាមរបួស
• ហានិភ័យខ្ពស់នៃការឈឺនិងចំណាយពេលដើម្បីជាសះស្បើយ។

កុមារបង្ហាញពីកង្វះនៃការលូតលាស់ហើយពួកគេធុញទ្រាន់និងឆាប់ខឹង។ ការអភិវឌ្ឍឥរិយាបថនិងបញ្ញាក៏មានភាពយឺតយ៉ាវផងដែរដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកក្នុងការរៀនសូត្រ។ ហើយនៅពេលមនុស្សពេញវ័យទទួលរងពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភធ្ងន់ធ្ងរពួកគេធ្វើការជាសះស្បើយពេញលេញជាមួយនឹងការព្យាបាល។

ប្រភេទកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភបរាជ័យការលូតលាស់ - វាគឺជាការបរាជ័យរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗដែលលូតលាស់ដូចការរំពឹងទុកក្នុងទំងន់និងកំពស់យោងទៅតាមអាយុនិងភេទរបស់គាត់ ^[៣] ។

2. កង្វះអាហារូបត្ថម្ភស្រួចស្រាវឬខ្ជះខ្ជាយ - វាកើតឡើងពីការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ។ នេះនាំឱ្យមានម៉ារ៉ាស្មូតកង្វះជីវជាតិបំប៉នសុខភាព ៣ ប្រភេទនិងម៉ារ៉ាស្មី - កាស្យាយ័រ ^[៤] ។

3. កង្វះអាហារូបត្ថម្ភរ៉ាំរ៉ៃឬក្រិន - កង្វះអាហារូបត្ថម្ភប្រភេទនេះចាប់ផ្តើមមុនពេលកើតដោយសារសុខភាពមាតាមិនល្អនិងនាំឱ្យកុមារមានការលូតលាស់យឺត។

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភមីក្រូសារជាតិ - នេះសំដៅទៅលើការខ្វះវីតាមីន A, វីតាមីន B, វីតាមីន C, វីតាមីន D, កាល់ស្យូម, អ៊ីយ៉ូត, folate, ជាតិដែក, ស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូម។ ^[៥] ។

តើកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ? ^[៦]

• បំបែកធ្មេញ
• មុខងារភាពស៊ាំខ្សោយ
• ហើមនិងហើមអញ្ចាញធ្មេញ
• ស្បែកស្ងួតនិងស្រឡះ
• ទំងន់
• មានបញ្ហាក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍និងយកចិត្តទុកដាក់
• ហើមពោះក្រពះ
• ខ្សោយសាច់ដុំ
• កំណើនខ្សោយ
• ការបាត់បង់ថាមពល
• ជំងឺពុកឆ្អឹង
• ការបរាជ័យមុខងាររបស់សរីរាង្គ
• បញ្ហារៀន

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារ? ^[៧]

ជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យរលាកពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺរលាកពោះវៀននិងជំងឺ celiac ចំពោះកុមារអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ការឆ្លងមេរោគដង្កូវក្នុងពោះវៀនចំពោះកុមារក៏បណ្តាលឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលកុមារដែលខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ? ^[៨]

ផលប៉ះពាល់ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចបញ្ច្រាស់បានលុះត្រាតែកុមារខ្វះអាហារូបត្ថម្ភតិចតួច។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាកូនអ្នកខ្សោយហើយពេលនោះគាត់កំពុងខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម។ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដែលអាចធ្វើការពិនិត្យរាងកាយហើយនឹងសួរអំពីប្រភេទនិងបរិមាណអាហារដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងញ៉ាំ។ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏នឹងវាស់សន្ទស្សន៍កម្ពស់ទម្ងន់និងម៉ាសរាងកាយរបស់កូនអ្នកផងដែរពិនិត្យស្ថានភាពដែលអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីរកមើលកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

ការព្យាបាលបញ្ហាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើមូលហេតុ។ អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារអាចណែនាំអោយមានការផ្លាស់ប្តូរជាក់លាក់នៃបរិមាណអាហារនិងណែនាំអោយបំពេញបន្ថែមអាហារបំប៉នដូចជាវីតាមីននិងជាតិរ៉ែ។ មិនត្រឹមតែកុមារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែមនុស្សវ័យចំណាស់ក៏ហាក់ដូចជាមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភផងដែរ។

តើមនុស្សពេញវ័យវ័យចំណាស់មានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះលើបញ្ហាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ?

មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដូចជាការស្រកទម្ងន់ដោយអចេតនាការបាត់បង់កម្លាំងនិងខ្សោយសាច់ដុំអស់កម្លាំងនិងអស់កម្លាំងធ្លាក់ទឹកចិត្តកង្វះឈាមក្រហមធ្លាក់ទឹកចិត្តមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។

ដោយសារបញ្ហាសុខភាពទាំងនេះមនុស្សពេញវ័យខ្វះអាហារូបត្ថម្ភទៅជួបគ្រូពេទ្យញឹកញាប់ជាង។ ពួកគេមិនអាចជាសះស្បើយពីការវះកាត់ឬនីតិវិធីផ្សេងទៀតបានលឿនដូចមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អដែលមានសុខភាពល្អ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់? ^[៩]

រឿងមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលរួមមាន៖

បញ្ហា​សុខភាព - មានបញ្ហាសុខភាពដូចជាវង្វេងស្មារតីនិងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗទៀតនាំឱ្យបាត់បង់ចំណង់អាហារ។ ពួកគេអាចត្រូវបានដាក់នៅលើរបបអាហារមានកំណត់ផងដែរ។

ថ្នាំ មានថ្នាំមួយចំនួនដែលអាចបន្ថយចំណង់អាហាររបស់អ្នកឬប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនិងក្លិនអាហារដែលអាចធ្វើអោយពិបាកក្នុងការទទួលទានអាហារ។

ពិការភាព - មនុស្សចាស់ដែលរស់នៅជាមួយជំងឺវង្វេងស្មារតីឬពិការរាងកាយហើយស្នាក់នៅតែម្នាក់ឯងប្រហែលជាមិនអាចចំអិនអាហារដោយខ្លួនឯងបានទេ។

សុរា - វាជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារនិងរំខានដល់ដំណើរការធម្មជាតិនៃរាងកាយក្នុងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ វារំខានដល់ដំណើរការអាហារូបត្ថម្ភដោយជះឥទ្ធិពលដល់ការផ្ទុកចំណីអាហារការរំលាយអាហារការប្រើប្រាស់និងការបញ្ចេញសារធាតុចិញ្ចឹម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់? ^[១០]

• វាចាំបាច់ក្នុងការស្នើសុំការត្រួតពិនិត្យសម្រាប់បញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភក្នុងពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យជាប្រចាំនិងសាកសួរអំពីតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភដែលសាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នក។
• អាហារដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ញ៉ាំច្រើនដូចជាគ្រាប់និងគ្រាប់អង្កាមផ្លែឈើបន្លែធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិទឹកដោះគោសុទ្ធ។ ល។ អ្នកអាចបន្ថែមស៊ុតពងមាន់បន្ថែមទៅពងបែកនិងបន្ថែមឈីសស៊ុបគុយទាវនិងនំសាំងវិចរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើនតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។
• របបអាហារមានកំណត់អាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានភាពទាក់ទាញជាងមុនដោយប្រើទឹកក្រូចឆ្មាគ្រឿងទេសនិងឱសថ។
• ប៊ីចេងលើអាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អដូចជាបំណែកផ្លែឈើឬឈីសប៊ឺរប៊ឺរប៊ឺរឬផ្លែប៊ឺរីផ្លែឈើដែលនឹងផ្តល់ឱ្យរាងកាយអ្នកនូវបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមនិងកាឡូរីច្រើន។
• ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតស្រាលទៅស្រាលជារៀងរាល់ថ្ងៃវានឹងជួយជំរុញចំណង់អាហារពង្រឹងឆ្អឹងនិងសាច់ដុំ។

តើនរណាខ្លះមានហានិភ័យខ្ពស់នៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ?

• មនុស្សចាស់ជាពិសេសអ្នកដែលកំពុងសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។
• អ្នកដែលមានប្រាក់ចំណូលទាបឬអ្នកដែលដាច់ឆ្ងាយពីសង្គម។
• អ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរយៈពេលវែងឧទាហរណ៍ដូចជាការញ៉ាំមិនស្រួលដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺ bulimia ។
• មនុស្សបានជាសះស្បើយពីជំងឺឬស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសលក្ខខណ្ឌទាំងនោះដែលប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពបរិភោគ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ?

ដើម្បីរកមើលបញ្ហាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភអ្នកគួរតែសង្កេតមើលទម្លាប់នៃការបរិភោគរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកសូមមើលការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បានពិនិត្យមើលស្នាមរបួសដែលត្រូវការពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយបញ្ហាធ្មេញនិងរក្សាទុកនូវថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់ចំណង់អាហារ។

វិធីដើម្បីការពារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ

ជ្រើសរើសជម្រើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការលើកទឹកចិត្តឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកធ្វើការជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ដំបូងចាប់ផ្តើមជាមួយការទទួលបានព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើភេទអាយុកម្ពស់ទម្ងន់និងកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ សូមរីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នកនៅពេលអ្នកញ៉ាំសូមបំពេញពាក់កណ្តាលនៃចានរបស់អ្នកជាមួយផ្លែក្រូចពណ៌ក្រហមត្នោតនិងផ្លែឈើនិងបន្លែពណ៌បៃតងចាស់។

អាហារសម្រន់មានសុខភាពល្អ

អាហារសម្រន់លើមុខម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីទទួលបានបរិមាណបន្ថែមនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងកាឡូរីល្អរវាងអាហារ។ អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អនឹងជួយពង្រឹងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកបង្កើនថាមពលខួរក្បាលសម្រួលអារម្មណ៍និងផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវបរិមាណថាមពលគ្រប់គ្រាន់។

3. ធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ទំងន់យ៉ាងខ្លាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានល្អ ៣០ នាទីក្នុងមួយថ្ងៃអាចជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ទប់ទល់នឹងស្ថានភាពសុខភាពនិងជំងឺធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍និងជំរុញថាមពល។

បន្ថែមអាហារបំប៉នបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក

អ្នកដែលមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអាហារបំប៉នឬអាហារបំប៉នផ្សេងទៀត។

ចែករំលែកអត្ថបទនេះ!

1. [1]យ៉ាដាវអេសអេសយ៉ាដាវអេសធីអេសស៉ីភីអិមមីលអេអេគូម៉ារអេសនិងស៊ីងជេ (ឆ្នាំ ២០១៦) ។ ការសិក្សាអំពីរោគរាតត្បាតអំពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភក្នុងចំណោមកុមារអាយុក្រោម ៥ ឆ្នាំនៅជនបទនិងទីប្រជុំជន Haryana ។ ជាផ្នែកមួយនៃការស្រាវជ្រាវព្យាបាលនិងរោគវិនិច្ឆ័យ៖ JCDR, ១០ (២), LC07 – LC10 ។
2. [ពីរ]Motedayen, M. , Dousti, M. , Sayehmiri, F. , & Pourmahmoudi, A. A. (2019) ។ ការស៊ើបអង្កេតអំពីបុព្វហេតុនិងបុព្វហេតុកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនៅអ៊ីរ៉ង់៖ អត្ថបទពិនិត្យឡើងវិញនិងការវិភាគមេតា។ ការស្រាវជ្រាវអាហារូបត្ថម្ភ ៨, ៨ (២), ១០១-១១៨ ។
3. [៣]Scholl, T. O. , Johnston, F. E. , Cravioto, J. , DeLicardie, E. R. , & Lurie, D. S. (1979) ។ ទំនាក់ទំនងនៃការបរាជ័យនៃការលូតលាស់ (កង្វះអាហារូបត្ថម្ភរ៉ាំរ៉ៃ) ចំពោះអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភប្រូតេអ៊ីន - ប្រូតេអ៊ីនធ្ងន់ធ្ងរនិងដល់ការថយចុះការលូតលាស់នៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភថាមពលប្រូតេអ៊ីន។ ទិនានុប្បវត្តិអាមេរិចនៃអាហារូបត្ថម្ភគ្លីនិកលេខ ៣២ (៤) ៨៧២-៨៧៨ ។
4. [៤]ប៊ីដារីយាអេអេសខេកាលីយូអ៊ែលសេនដាន់ផាន់ឌីអ័រអិមផេនប៊ីប៊ីនិងម៉ូហាន់អេ (ឆ្នាំ ២០១៧) ។ អត្រាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភស្រួចស្រាវនិងកត្តាសង្គមដែលជាប់ទាក់ទងក្នុងចំណោមកុមារដែលមានអាយុពី ៦ ខែទៅ ៥ ឆ្នាំនៅតំបន់ជនបទនៃប្រទេសឥណ្ឌាភាគខាងជើង៖ ការស្ទង់មតិផ្អែកលើចំនួនប្រជាជន។ គ្រួសារខាងវេជ្ជសាស្ត្រនិងថែទាំបឋម ៦ (២) ៣៨០-៣៨៥ ។
5. [៥]ហ្គុនមីហ្សហ្សេនិងតូតូចាអេជីអេស (២០១៨) ។ ស្ថានភាពមីក្រូសារជាតិនៃចំនួនប្រជាជនឥណ្ឌា។ ទស្សនាវដ្តីស្រាវជ្រាវវេជ្ជសាស្ត្រឥណ្ឌា ១៤៨ (៥) ៥១១-៥២១ ។
6. [៦]ហ្គីយ៉ាប, អិល, សារ, ច។ ប៊ី។ , ស៊ីស៊ី, ស៊ីនណុន, ស៊ី, ហានណុន, ប៊ី។ ប៊ី។ , ណៃយ៉ា, អិម។ អូ។ , …ហ៊ឺម៉ាន់, អ៊ី (ឆ្នាំ ២០១៤) ។ ផលប៉ះពាល់នៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភលើភាពស៊ាំរបស់កុមារទៅនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៅភាគខាងជើងសេណេហ្គាល់។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តនិងអនាម័យត្រូពិកអាមេរិក ៩០ (៣) ៥៦៦-៥៧៣ ។
7. [៧]Sahu, S. K. , Kumar, S. G. , Bhat, B. V. , Premarajan, K. C. , Sarkar, S. , Roy, G. , & Joseph, អិន (ឆ្នាំ ២០១៥) ។ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភក្នុងចំណោមកុមារអាយុក្រោម ៥ ឆ្នាំនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌានិងយុទ្ធសាស្រ្តសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង។ ជាដំបូងនៃវិទ្យាសាស្ត្រធម្មជាតិជីវវិទ្យានិងវេជ្ជសាស្ត្រ ៦ (១) ១៨-២៣ ។
8. [៨]ចំណតអិលអិលវ៉ាហ្សានីខេនិងឌីប៊ូតាហ្សអេអេ (ឆ្នាំ ២០១៦) ។ ការគ្រប់គ្រងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភស្រួចស្រាវធ្ងន់ធ្ងរនិងមធ្យមចំពោះកុមារ។ បន្តពូជមាតាទារកទើបនឹងកើតនិងសុខភាពកុមារ ២០៥
9. [៩]ហឺសសុនអិម (២០០៦) ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រឧត្តមសិក្សា, ៨២ (៩៦៣), ២-៨ ។
10. [១០]Wells, J. L. , & Dumbrell, A. C. (2006) ។ អាហារូបត្ថម្ភនិងភាពចាស់៖ ការវាយតម្លៃនិងព្យាបាលស្ថានភាពអាហារូបត្ថម្ភដែលចុះខ្សោយចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ដែលខ្សោយ។ អន្តរាគមន៍ជាប្រចាំចំពោះភាពចាស់ ១ ​​(១) ៦៧-៧៩ ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ