ល្បិចនិងអាថ៌កំបាំងអាថ៌កំបាំងរហ័ស

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• បច្ចេកវិទ្យា ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
• កីឡា IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

គន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សមានច្រើនណាស់ប៉ុន្តែការដើរតាមត្រូវមួយពេលត្រូវគឺសំខាន់ណាស់។ ស្ត្រីគឺជាសត្វដែលមានអភ័យឯកសិទ្ធិពីព្រោះពួកគេមានជំរើសជាច្រើនដើម្បីងាកទៅរកក្នុងករណីមានមុនឬសូម្បីតែថ្ងៃសក់អាក្រក់។

សព្វថ្ងៃនេះយើងឈោងទៅជួយស្ត្រីទាំងនោះដែលស្វែងរកការថែរក្សាសម្ផស្សរយៈពេលយូរនៅពេលមានគន្លឹះនិងល្បិចរហ័សនៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ទាំងនេះបន្ទាន់ គន្លឹះសម្រស់សម្រាប់ស្ត្រី អាចបំពេញរាល់បញ្ហាទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នក មានស្នាមអុជអាលនៅលើមុខរបស់អ្នក ហើយត្រូវការកំចាត់វាតើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី?

ដើម្បីកម្ចាត់មុននៅក្នុងរយៈពេលតិចជាង ១៥ នាទីថ្នាំដុសធ្មេញឬឧបករណ៍លាក់បាំងអាចធ្វើការអស្ចារ្យបាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះល្បិចសម្រស់ស្រស់ស្អាតមួយចំនួនមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ស្បែកងាយរងគ្រោះទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងកើតមានកន្ទួលភ្លាមៗឬមួយផ្សេងទៀត ប្រតិកម្មស្បែក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដែលវានឹងកាន់តែប្រសើរសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។

ដូច្នេះនារី ៗ ប្រសិនបើអ្នករត់យឺតហើយចង់ធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់ពិសេសដែលមានទម្រង់មុខស្រស់ស្អាតដូចខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះថែរក្សាសម្រស់ភ្លាមៗដែលអ្នកអាចកេងចំណេញបាន៖

Flaky Scalp

ប្រសិនបើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមើលទៅរលោងនិងមានជាតិខ្លាញ់នោះមធ្យោបាយដោះស្រាយយ៉ាងរហ័សដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសក់នេះគឺត្រូវផ្លុំសក់ស្ងួត។ ទោះយ៉ាងណាការម៉ាស្សាប្រេងក្តៅក៏អាចដំណើរការបានល្អជាងនេះដែរ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកលាបប្រេងលើសក់របស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ដើម្បីព្យាបាលស្បែកក្បាលដែលមិនស្អាត។

ការពារសក់ស្ងួតនោះ

ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតមើលទៅមានសុខភាពល្អក្នុងរយៈពេល ១០ នាទីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺត្រូវលាបសេរ៉ូមផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់សិតសក់របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចដាក់ទារកតូចឬប្រេងអូលីវទៅនឹងសក់ជាពិសេសដល់ចុងសក់។ នៅពេលដែលមានការអនុញ្ញាតពេលវេលាចូរបិតសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងរបាំងសក់ស្ងួតដែលផលិតនៅផ្ទះ។

ព័ត៌មានជំនួយមុនការលុបចោល

ព័ត៌មានជំនួយបន្ទាន់ដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារសក់ជ្រុះមុនពេលត្បាញគឺត្រូវស្ងួតដៃនិងជើងរបស់អ្នក។ ការបញ្ចេញចោលរាងកាយរបស់អ្នកមុនពេលត្បាញអាចជួយអ្នកក្នុងការកម្ចាត់ស្បែកស្ងួតនិងងាប់។

ភ្លឺក្រចករបស់អ្នក!

ធ្វើឱ្យក្រចករបស់អ្នកភ្លឺដោយមានជំនួយពីសូដាដុតនំនិងទឹក។ ធ្វើការបិទភ្ជាប់ពីគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះហើយលាបលើក្រចករបស់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យវាស្ថិតនៅលើក្រចករបស់អ្នករយៈពេល 7 នាទីលាងជមែះក្រចកឱ្យបានល្អជាមួយទឹកដែលបានកើនឡើង។

គ្របដណ្តប់ស្នាមជាំទាំងនោះ

គន្លឹះថែរក្សាសម្រស់ភ្លាមៗដើម្បីការពារស្នាមជាំគឺជាអាថ៌កំបាំងរបស់តារាម៉ូដែល។ មុនពេលធ្វើដំណើរទៅពិធីជប់លៀងនោះសូមលាក់ស្នាមជាំរបស់អ្នកដោយមានជំនួយពីថ្នាំ primer ។ ប្រើ primer ផលិតនៅផ្ទះប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកងាយប៉ះពាល់។

ទ្វេដងសំណាងរបស់អ្នក

មានផលិតផលថែរក្សាសម្រស់មួយចំនួនដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ក្រែមភ្នែកអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកម្ចាត់រង្វង់ខ្មៅអាចធ្វើឱ្យ cuticles របស់អ្នកទន់ហើយអាចត្រូវបានប្រើនៅលើបបូរមាត់របស់អ្នកដើម្បីព្យាបាលស្បែកដែលច្រឹបផងដែរ។

ហើមភ្នែកអាក្រក់?

សូមអនុវត្តតាមគន្លឹះថែរក្សាសម្រស់ភ្លាមៗដើម្បីកម្ចាត់ភ្នែកហើម។ ទុកថង់តែបៃតងចំនួន ២ ដែលបានប្រើក្នុងទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពី ១០ នាទីដាក់ថង់ត្រជាក់ដាក់លើភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ភាពធូរស្បើយនិងកាត់បន្ថយភាពហើមពោះ។

បញ្ចប់បញ្ហាស្បែកក្នុងរយៈពេលតែ ១ នាទី

ពេលវេលាដើម្បីបញ្ចប់បញ្ហាស្បែករបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលតែ ៦០ វិនាទីប៉ុណ្ណោះ។ គន្លឹះថែរក្សាសម្រស់ឱ្យលឿនបំផុតដើម្បីបំបាត់ភាពនឿយហត់មុខស្លេកឬស្បែកខ្លាញ់គឺត្រូវលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់។ សីតុណ្ហភាពទឹកទាបអាចជួយបើករន្ធញើសនិងសំអាតស្បែកពីខាងក្នុងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិក្នុងរយៈពេល ៦០ វិនាទី។

សំណង Exfoliation

ដើម្បីបំបាត់ស្បែករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកខ្វះពេលវេលាសូមធ្វើតាមល្បិចសម្រស់ដ៏សាមញ្ញនេះ។ ទៅទឹកដោះគោជូរមួយពែងបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ។ អាស៊ីតឡាក់ទិកនៅក្នុងទឹកដោះគោជូរដើរតួជាអ្នកពន្លូតទន់ភ្លន់ទឹកឃ្មុំជួយឱ្យមានការបែកបាក់យ៉ាងច្បាស់ហើយក្រូចឆ្មាធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។

ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក

វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកពេញមួយឆ្នាំ។ លាងជម្រះមុខរបស់អ្នកដោយទឹកស្អាតបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរបន្ថែមទឹក ៨ កែវទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ