វិធីធ្វើអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ធ្វើអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ




មួយ។ រក្សាសក់សើម ដើម្បីឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
ពីរ។ លាបក្រែមរលោង ឬសេរ៉ូមសម្រាប់សក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៣. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
បួន។ ប្រើ Banana-Honey Mask ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៥. បែងចែកសក់របស់អ្នក ខ្ទាស់ ហើយទុកចោលមួយយប់ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៦. លាបពងមាន់លើសក់របស់អ្នក ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៧. លាប​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង ឬ​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង​លើ​សក់ ដើម្បី​ឱ្យ​សក់​ត្រង់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ
៨. សំណួរគេសួរញឹកញាប់៖ ធ្វើឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ


តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ គុណធម៌នៃសក់ត្រង់រលោងត្រូវបានរាយបញ្ជី ហើយមិនមានការបដិសេធថាវាមកជាមួយនឹងចំណែកនៃអត្ថប្រយោជន៍របស់វា ដែលជាមូលហេតុដែលមនុស្សភាគច្រើនចង់បាន សក់ត្រង់មានទំនោរទៅដោយធម្មជាតិ គ្មានភាពត្រជាក់ និងមិនរងផលប៉ះពាល់ដោយការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ភាពតានតឹង និងការបំពុល។ មិន​ត្រឹម​តែ​ប៉ុណ្ណោះ វា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ថែ​រក្សា និង​ឆាប់​ធ្វើ​ស្ទីល​។ ថ្ងៃ​សក់​មិន​ស្អាត​ប្រហែល​ជា​មិន​មែន​ជា​រឿង​ដែល​អ្នក​សក់​ត្រង់​រង​គ្រោះ​ញឹកញាប់​ពេក​ទេ! វារឹងមាំ ងាយស្រួលដោះ និងមានអារម្មណ៍ល្អក្នុងការប៉ះ មិននឹកស្មានថា មើលទៅភ្លឺថ្លា និងរលោងគ្រប់ពេលវេលា! នៅលើរចនាប័ទ្មផ្នែកខាងមុខ សក់ត្រង់គឺប្រហែលជាអាចបត់បែនបានបំផុតនៃប្រភេទសក់ទាំងអស់។ អ្នកអាចទុកវាឱ្យនៅដដែល ចងវាតាមវិធីផ្សេងៗ ជ្រើសរើសម៉ូដសក់ជាច្រើនប្រភេទ ចាប់ពីម៉ូដសក់ទាន់សម័យ រហូតដល់ស្រទាប់។ អ្នក​ក៏​នឹង​ត្រូវ​ប្រើ​ផលិតផល​ធ្វើ​ម៉ូដ​តិចជាង​ប្រភេទ​សក់​ផ្សេងទៀត ដែល​មាន​ទំនោរ​ល្អ​សម្រាប់​សក់​របស់អ្នក​ក្នុង​រយៈពេល​វែង។

PampereDpeopleny
បើ​អ្នក​មិន​មែន​ជា​អ្នក​ដែល​មាន​សក់​ត្រង់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ កុំ​បាក់​ចិត្ត។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីតម្រង់វា។ ទាំងនេះមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលហាងកែសម្ផស្ស និងការព្យាបាលកំដៅប៉ុណ្ណោះទេ។ សូម្បីតែវិធីព្យាបាល និងបច្ចេកទេសធម្មជាតិ គួបផ្សំនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំដែលងាយស្រួលរក អាចជួយឲ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ!

មួយ។ រក្សាសក់សើម ដើម្បីឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
ពីរ។ លាបក្រែមរលោង ឬសេរ៉ូមសម្រាប់សក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៣. លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
បួន។ ប្រើ Banana-Honey Mask ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៥. បែងចែកសក់របស់អ្នក ខ្ទាស់ ហើយទុកចោលមួយយប់ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៦. លាបពងមាន់លើសក់របស់អ្នក ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
៧. លាប​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង ឬ​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង​លើ​សក់ ដើម្បី​ឱ្យ​សក់​ត្រង់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ
៨. សំណួរគេសួរញឹកញាប់៖ ធ្វើឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

រក្សាសក់សើម ដើម្បីឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

រក្សាសក់សើម ដើម្បីឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
ដំបូន្មាន​សាមញ្ញ​ប្រាប់​យើង​ថា យើង​មិន​គួរ​ដុស​សក់​សើម​ឡើយ ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​បែក​បាក់។ ប៉ុន្តែ​បើ​អ្នក​អនុវត្ត​តាម​វិធី​ងាយៗ​ទាំងនេះ អ្នក​នឹង​អាច​ធានា​បាន​ថា​សក់​របស់​អ្នក​មិន​ខូច ហើយ​ក៏​អាច​ត្រង់​វា​ចេញ​បាន​ដែរ​! លាង​សម្អាត​សក់​របស់​អ្នក​ដូច​ធម្មតា បន្ទាប់​មក​ជូត​សក់​ឱ្យ​ស្ងួត រួច​លាប​ថ្នមៗ។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើសិតធ្មេញធំទូលាយ ដុសយឺតៗតាមប្រវែងសក់របស់អ្នក ដោយធ្វើការលើផ្នែកតូចៗក្នុងពេលតែមួយ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ស្នាម​ប្រេះ​ធ្ងន់ធ្ងរ ឬ​ជាប់​គាំង ចូរ​ស្រាយ​វា​ដោយ​ថ្នមៗ​ដោយ​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក​មុន​នឹង​ដំណើរការ​សិតសក់​របស់​អ្នក​តាម​វា។ នៅពេលដែលអ្នកសិតសក់គ្រប់អ៊ីញរបស់អ្នក ហើយបានសក់ត្រង់ស្អាត ហើយទុកវាចោលរយៈពេលប្រាំនាទី។ បន្ទាប់មកធ្វើបែបបទសិតសក់ម្តងទៀតជាមួយនឹងសិតធ្មេញធំទូលាយ ដោយត្រូវប្រាកដថាផ្តោតលើផ្នែកតូចៗនៅពេលណាមួយដែលបានកំណត់។ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​បន្ត​ធ្វើ​បែប​នេះ​ក្នុង​ចន្លោះ​ពេល​ប្រាំ​នាទី​រហូត​ដល់​សក់​ស្ងួត​ទាំងស្រុង។ នេះ​ធានា​ថា​សក់​ត្រូវ​បាន​រលោង និង​ត្រង់​ជានិច្ច​ក្នុង​កំឡុង​ពេល​ស្ងួត ដោយ​ទទួល​យក​នូវ​វាយនភាព​ដែល​គ្មាន​សក់​។

ប្រភេទ Pro៖ បន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា និងកក់សក់របស់អ្នករួច សិតសក់របស់អ្នកចេញដោយប្រើសិតសក់ធំទូលាយ ចន្លោះពេលប្រាំនាទី ដើម្បីធានាថាសក់ត្រង់ និងរលោងជាងមុន។

លាបក្រែមរលោង ឬសេរ៉ូមសម្រាប់សក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

លាបក្រែមរលោង ឬសេរ៉ូមសម្រាប់សក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
នេះ​ជា​ការ​លួច​ចូល​របស់​ស្រី​ខ្ជិល ប៉ុន្តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ខ្លាំង! ក្រែមរលោង ឬសេរ៉ូមគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួល មិនរញ៉េរញ៉ៃ និងមិនរញ៉េរញ៉ៃក្នុងការធានាថាសក់របស់អ្នកនៅតែមានជាតិទឹក ចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមតាមមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ដែលនាំឱ្យដំណោះស្រាយត្រង់មានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលប្រើយូរ។ អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​សេរ៉ូម​សម្រាប់​សក់​សើម ឬ​ស្ងួត ទោះបីជា​ប្រភេទ​ដែល​មាន​ន័យ​ថា​សម្រាប់​សក់​ត្រង់​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ជាង​លើ​សក់​សើម​ក៏ដោយ ព្រោះ​វា​ងាយ​ស្រួល​ជាង។ ការលាបថ្នាំទាំងនេះតាមប្រវែងសក់ ការពារវាពីការបែកបាក់ ស្ងួត និងខូច ហើយការពារវាពីកត្តាដូចជាការបំពុល កាំរស្មី UV ភាពតានតឹង និងការខូចខាតទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅផងដែរ។ អានស្លាកជានិច្ចមុនពេលអ្នករើសក្រែមរលោង ឬសេរ៉ូមធ្វើឱ្យត្រង់ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើតាមការណែនាំទៅកាន់ T និងពិគ្រោះជាមួយស្ទីលលីសរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរថាតើអ្នកកំពុងធ្វើវាត្រឹមត្រូវឬអត់!

ប្រភេទ Pro៖ ប្រើសេរ៉ូម ក្រែមបន្ទន់សក់ និងសេរ៉ូមជាប្រចាំ ដើម្បីធ្វើអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ ក្នុងរយៈពេលមួយ

លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
ទឹកដោះគោគឺជាថ្នាំបន្ទន់សក់តាមបែបធម្មជាតិ ព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុ casein និង whey protein ដែលទាំងពីរនេះជួយពង្រឹង និងធ្វើឱ្យសរសៃសក់រលោង និងជួសជុលសក់ស្ងួត និងខូច។ វា​ក៏​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ជួយ​ឱ្យ​សក់​ត្រង់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ។ ពេល​លាង​សម្អាត​សក់​រួច យក​ទឹកដោះគោ​មួយ​ពែង​ពេញ​។ ជ្រលក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកចូល ហើយប្រើគន្លឹះ លាបខ្សែនីមួយៗដោយថ្នមៗជាមួយទឹកដោះគោ។ ផ្ទេរទឹកដោះគោដែលនៅសេសសល់ទៅក្នុងដបមួយដែលមានមាត់តូចចង្អៀត ហើយចាក់ទឹកដោះគោដែលនៅសេសសល់បន្តិចម្តងៗលើសក់ និងស្បែកក្បាល។ រង់ចាំ​មួយ​ភ្លែត រួច​លាង​សម្អាត​ចេញ​ដោយ​ទឹក​ស្អាត។ ខណៈពេលដែលទឹកដោះគោគោត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងពេញនិយម អ្នកក៏អាចទទួលបានលទ្ធផលស្រដៀងគ្នាជាមួយនឹងទឹកដោះគោពពែ ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន ឬទឹកដោះគោដូងផងដែរ។

ប្រភេទ Pro៖ ប្រើទឹកដោះគោគោ ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន ឬទឹកដោះគោដូងជាការលាងចុងក្រោយបន្ទាប់ពីកក់សក់របស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានសក់ត្រង់ និងរលោង។

ប្រើ Banana-Honey Mask ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

ប្រើ Banana-Honey Mask ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
គ្រឿងផ្សំ​ទាំងពីរ​នេះ​ពេល​ផ្សំ​ចូលគ្នា ហើយ​ប្រើ​ជាប្រចាំ​យូរៗ​ទៅ​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ដល់​សក់។ ចេក នៅពេលលាបលើស្បែក ផ្តល់ជាតិទឹកខ្លាំង និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ខណៈពេលដែលទឹកឃ្មុំលាបលើ strands ជាមួយនឹងស្រទាប់ការពារបាក់តេរី។ យកចេកទុំមួយផ្លែមកកិនអោយម៉ត់។ បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​ចូល ហើយ​ដាក់​ចូល​ម៉ាស៊ីន​កិន​រហូត​ទាល់តែ​អ្នក​បាន​ស​ម៉ត់​រលោង​។ លាប​ពេញ​សក់​និង​ស្បែក​ក្បាល​ឱ្យ​ស្មើ​គ្នា រួច​យក​មួក​ផ្កាឈូក​មក​លាប​លើ​សក់​របស់​អ្នក ដើម្បី​បិទ​បាំង​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ម៉ាស​សក់​នេះ។ យក​ចេញ​ក្រោយ​កន្លះ​ម៉ោង រួច​លាង​សម្អាត​សក់​របស់​អ្នក​ឱ្យ​បាន​ស្អាត​ជាមួយ​នឹង​សាប៊ូកក់សក់​ដែល​សម្បូរ​ទៅដោយ biotin ។

ប្រភេទ Pro៖ ផ្លែចេក និងទឹកឃ្មុំនៅពេលផ្សំ និងប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ការធ្វើឱ្យសក់ត្រង់។

បែងចែកសក់របស់អ្នក ខ្ទាស់ ហើយទុកចោលមួយយប់ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

បែងចែកសក់របស់អ្នក ខ្ទាស់ ហើយទុកចោលមួយយប់ ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
នេះ​ជា​ការ​លួច​ចូល​របស់​ជនជាតិ​អាហ្សង់ទីន​ដែល​កំពុង​ចាប់​យ៉ាង​សន្សឹមៗ​ជុំវិញ​ពិភពលោក ជាពិសេស​នៅ​ប្រទេស​ឥណ្ឌា! ស្ត្រីនៅទីនោះហៅវាថា 'ឡាតូកា' ។ សក់​ត្រូវ​បាន​លាង​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ដូច​ធម្មតា។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើកន្លែងត្រជាក់នៅលើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ (ដែលប្រសើរជាងការកំណត់កំដៅសម្រាប់សក់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ!) ពួកគេផ្លុំវាឱ្យស្ងួតរហូតទាល់តែវា 'ជិតស្ងួត'។ សក់​សើម​បន្តិច​នេះ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ជា​ផ្នែក​តូចៗ​រុំ​ជុំវិញ​ក្បាល​ដោយ​ប្រើ​ម្ជុល​សក់​សម្រាប់​ផ្នែក​នីមួយៗ។ ម៉ូដសក់នេះត្រូវបានរក្សាទុកពេញមួយយប់ – នៅពេលដែលសក់ត្រូវបានចង និងខ្ទាស់តាមវិធីនេះ ឱកាសនៃការកកើតសក់មានតិចជាងច្រើន ហើយអ្នកនឹងត្រូវក្រោកឡើងជាមួយនឹងសក់រលោង និងភ្លឺជាងមុន!

ប្រភេទ Pro៖ ប្រើ 'La Toca' វិធីសាស្ត្រ​អ៊ុតសក់​ជនជាតិ​អាហ្សង់ទីន​ដែល​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ខ្ទាស់​សក់ 'ស្ទើរតែ​ស្ងួត' ហើយ​ទុក​វា​ពេញ​មួយ​យប់។

លាបពងមាន់លើសក់របស់អ្នក ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

លាបពងមាន់លើសក់របស់អ្នក ដើម្បីអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ
នេះ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ព្រេង​ទេ ស៊ុត​គឺ​ពិត​ជា​អំណោយ​ទាន​របស់​ធម្មជាតិ​សម្រាប់​សក់​របស់​អ្នក ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​មាន​ហេតុផល​មួយ​ទៀត​ដើម្បី​ទៅ​រក​វា! ពួកវាល្អសម្រាប់ការបំពេញបន្ថែមនូវជាតិប្រូតេអ៊ីនរបស់សក់ ដែលវាជួយព្យាបាលសក់សំពោង និងសក់មិនត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ។ តើ​វា​ធ្វើ​បែប​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? សក់​ដែល​មើល​ឃើញ ដូច​យើង​ដឹង​ស្រាប់​ហើយ​ថា​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​កោសិកា​ងាប់។ ការលូតលាស់សក់កើតឡើងនៅក្រោមស្បែកក្បាល ឫសសក់។ នៅពេលដែលកោសិកាសក់ថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើង កោសិកាចាស់ៗដែលងាប់ត្រូវបានរុញឡើង ហើយនោះជាមូលហេតុដែលសក់លូតលាស់។ តាមពិតសក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រូតេអ៊ីនមួយហៅថា keratin ។ តាមពិតរាងកាយមនុស្សទាំងមូលត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពេញលេញពីប្រូតេអ៊ីន ដែលក្នុងនោះរចនាសម្ព័ន្ធទាំងមូលរបស់វាគឺប្រូតេអ៊ីន។ ប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់ដែលយើងញ៉ាំត្រូវបានបំបែកទៅជាអាស៊ីតអាមីណូដែលត្រូវបានប្រើដោយថ្លើមដើម្បីបង្កើតប្រូតេអ៊ីនផ្សេងៗ។ ដូច្នេះ នៅក្រោមស្បែកក្បាលមានឫសសក់រាប់លានដែលបង្កើត keratin ពីអាស៊ីតអាមីណូដែលយើងទទួលបាននៅក្នុងអាហារ។ ការលូតលាស់សក់កើតឡើងនៅក្នុងកោសិកាទាំងនេះ ហើយនោះជារបៀបដែលសក់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដូច្នេះ​ប្រូតេអ៊ីន​គឺ​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់​ក្នុង​ការ​ចង​ជាប់​គ្នា​គ្រប់​សរសៃ​សក់! ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានបរិមាណនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ ឱកាសដែលអ្នកនឹងត្រូវទទួលរងនូវបញ្ហាសក់ ដែលមិនមានវាយនភាពល្អ។ ការលាបរបាំងស៊ុតពីរដង ឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងធានាថាអ្នកទទួលបានកម្រិតប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាកម្រិត keratin របស់អ្នកនៅដដែល និងសក់របស់អ្នកមានរាងដូចកប៉ាល់។ របាំងស៊ុតគឺប្រហែលជាឱសថដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតមួយក្នុងការធ្វើសក់របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ និងសម្រាប់ហេតុផលដ៏ល្អមួយ – វាគឺជាប្រភពដ៏ល្អបំផុតនៃវីតាមីន B ដែលចាំបាច់សម្រាប់វាយនភាព។ yolk ធ្វើការជាជាតិសំណើម និងក៏ជា superfood ដោយសារតែសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន។ លើសពីនេះ វា​ជួយ​រក្សា​សក់​ឱ្យ​ភ្លឺ​រលោង​តាម​បែប​ធម្មជាតិ ដោយសារ​អត្ថប្រយោជន៍​ផ្តល់​សំណើម​។ បំបែកពងមាន់ពីរ ហើយបន្ទាប់មកវាយមាតិការបស់វាឱ្យល្អក្នុងចានមួយ។ លាប​លើ​សក់ និង​ស្បែក​ក្បាល រួច​ទុក​ចោល​ដប់​នាទី។ លាងជម្រះឱ្យបានល្អ ហើយតាមដានជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ធម្មតារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតរបាំងសក់តាមលក្ខខណ្ឌនៅផ្ទះ សូមធ្វើតាមការណែនាំក្នុងវីដេអូនេះ។

ប្រភេទ Pro៖ បំពេញកម្រិត keratin តាមធម្មជាតិដោយលាបពងមាន់ ហើយមើលសក់របស់អ្នកត្រង់យឺតៗ។

លាប​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង ឬ​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង​លើ​សក់ ដើម្បី​ឱ្យ​សក់​ត្រង់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ

លាប​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង ឬ​ប្រេង​អាល់​ម៉ុង​លើ​សក់ ដើម្បី​ឱ្យ​សក់​ត្រង់​តាម​បែប​ធម្មជាតិ


អាល់ម៉ុនសម្បូរទៅដោយវីតាមីន E ក៏ដូចជាអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និង 6 ដែលជាសារធាតុសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់សុខភាពសក់។ ទាំងនេះធ្វើឱ្យសក់ភ្លឺរលោង រឹងមាំ ហើយថែមទាំងចិញ្ចឹម និងបើកឫសសក់ ជំរុញឱ្យសក់លូតលាស់មានសុខភាពល្អ។ វីតាមីន E ការពារសក់ដោយការពាររ៉ាឌីកាល់សេរីនៅក្នុងបរិយាកាសពីការបំផ្លាញគុណភាព និងកម្លាំងសក់។ ទាំងអស់នេះនាំទៅរករឿងមួយ - សក់ដែលមើលទៅត្រង់ជាង ព្រោះវាគ្មានសក់ជ្រុះ និងមានសុខភាពល្អជាង។ មាតិកាម៉ាញេស្យូមនៅក្នុងផ្លែអាល់ម៉ុន ឬប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែមក៏ជួយដល់ការសំយោគប្រូតេអ៊ីនផងដែរ ដែលធានាថាសក់របស់អ្នកមានវដ្តលូតលាស់ និងសម្រាកធម្មតា ដែលមានន័យថាអ្នកមិនបាត់បង់សក់ច្រើនជាងអ្វីដែលចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបាន។ អាល់ម៉ុនក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុ biotin ដែលជួសជុលសក់ផុយដែលងាយនឹងបែក ដោយហេតុនេះជួយពង្រឹងសុខភាព និងវាយនភាពសក់ទាំងមូល។ នេះគឺជាប្រភេទវីតាមីន B ដែលគួរទទួលទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីសុខភាពសក់ និងស្បែក។ ប្រេងអាល់ម៉ុន ឬការបិទភ្ជាប់ដ៏ល្អដែលផលិតពីគ្រាប់អាល់ម៉ុន គឺជាសារធាតុបន្ទន់សក់ និងជាក្រែមបន្ទន់សក់ធម្មជាតិ។ វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិ emollient ដែលធ្វើឱ្យវាល្អក្នុងការធ្វើឱ្យសក់ស្ងួត ខូច និងសក់សំពោងរលោង។ ប្រេងអាល់ម៉ុនមានបរិមាណអាស៊ីត oleic និង linoleic ហើយអាចស្ដារឡើងវិញនូវភាពធម្មតាដល់សក់ដែលខូចដោយសារភាពតានតឹង ការបំពុល របៀបរស់នៅ ឬកង្វះការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងប្រេងអាល់ម៉ុន សក់របស់អ្នកក៏ងាយនឹងបែកចុងផងដែរ។ គ្រាន់តែលាបបន្តិចលើសក់របស់អ្នកជារៀងរាល់យប់មុនពេលអ្នកចូលគេងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ។

ដំណើរកំសាន្តដែលគាំទ្រ៖ ប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែម ចិញ្ចឹមសរសៃសក់ ការពារសក់ជ្រុះ និងអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រង់។



សំណួរគេសួរញឹកញាប់៖ ធ្វើឱ្យសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ

ប្រសិនបើបច្ចេកទេសតម្រង់តាមធម្មជាតិមិនដំណើរការ តើបច្ចេកទេសអចិន្រ្តៃយ៍/ពាក់កណ្តាលអចិន្រ្តៃយ៍ត្រូវប្រើអ្វីខ្លះ?

ធ្វើអោយសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ


ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិទេ ប៉ុន្តែនៅតែចង់បានអត្ថប្រយោជន៍នៃរចនាប័ទ្មងាយស្រួល និងការថែទាំដែលវាផ្តល់ជូននោះ ដំណោះស្រាយអចិន្ត្រៃយ៍បំផុតដែលត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សភាគច្រើនគឺការព្យាបាល keratin ។ Keratin គឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលរក្សាកោសិកា epithelial របស់អ្នកពីការបំផ្លាញ និងការពារប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង។ ក្រែមព្យាបាលសក់ keratin គឺជាឧបករណ៍តំរឹមសក់ ដែលដំណើរការល្អសម្រាប់សក់គ្រប់ប្រភេទ រួមទាំងការចាក់សោរព្យាបាលពណ៌ផងដែរ។ វាផ្តល់នូវសក់រលោង និងអាចគ្រប់គ្រងបានជាងមុន ជាមួយនឹងវិសាលភាពសម្រាប់រចនាប័ទ្ម។ វាដំណើរការដោយការបំបែករចនាសម្ព័ន្ធសក់របស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកដាក់វាជាមួយគ្នាដើម្បីផ្តល់នូវរូបរាងរលោង។ ជាទូទៅ អាស៊ីតអាមីណូរៀបចំខ្លួនពួកគេឡើងវិញតាមលំនាំដែលមានរបៀបរៀបរយជាងមុន។ ក្នុង​អំឡុង​ពេល​នៃ​ការ​ធ្វើ​បែប​នេះ ជាង​កក់​សក់​កក់​សក់​បន្ទាប់​មក​លាប​ដំណោះ​ស្រាយ​ត្រង់​រួច​ទុក​វា​ឱ្យ​ស្ងួត​បន្ទាប់​មក​ផ្លុំ​ឱ្យ​ស្ងួត​ដែល​បង្កើត​ស្រទាប់​ការពារ​ទឹក​ជុំវិញ​ខ្សែ​នីមួយៗ។ ប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលប្រហែល 3-6 ខែ។ ជាការពិតណាស់ ការណែនាំអំពីការថែទាំជាមួយ keratin គឺតឹងរ៉ឹង ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមិនមានស៊ុលហ្វាត ក្រែមបន្ទន់សក់ ថ្នាំបាញ់ និងផលិតផលធ្វើរចនាប័ទ្ម។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់រួញបន្តិច ការប្រើជាតិដែកសក់នៅផ្ទះបន្ទាប់ពីសាប៊ូកក់សក់ គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អមួយដើម្បីតម្រង់សោរបស់អ្នក។ ការផ្លុំ-សម្ងួតក៏ជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើឲ្យសក់ត្រង់ពាក់កណ្តាលត្រង់ ឬរលក។

តើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជួយសក់យ៉ាងដូចម្តេច?

ឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយ ដើម្បីទទួលបានសក់ត្រង់តាមបែបធម្មជាតិ គឺការប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជាការលាងជមែះ។ វាស្តារតុល្យភាព pH របស់សក់ និងជាការជួសជុលដ៏ងាយស្រួលបំផុតមួយ។ យកទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមកន្លះពែង ហើយបន្ថែមទឹកមួយពែងទៅវា។ កូរ​ឱ្យ​សព្វ​ល្អ បន្ទាប់​មក​ចាក់​មាតិកា​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​បាញ់​ទឹក ឬ​ដប​បាញ់។ នៅពេលដែលអ្នកបានកក់សក់ និងកក់សក់រួច សូមបាញ់ថ្នាំនេះលើសក់ទាំងអស់ ត្រូវប្រាកដថាគ្របគ្រប់អ៊ីញ។ រត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកកាត់សក់របស់អ្នក តម្រង់វាចេញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទុកចោលពីរបីនាទី រួចលាងទឹកចេញដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។ ការ Hack ដ៏ងាយស្រួលនេះអាចប្រើបានច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នៅពេលអ្នកកក់សក់របស់អ្នក ហើយអាចធ្វើអោយសក់ត្រង់ និងបំប្លែងបានភ្លាមៗ។ មើលវីដេអូនេះសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីការប្រើប្រាស់ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដើម្បីធ្វើអោយសក់ត្រង់។


ធ្វើ​ម៉េច​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​ខ្ញុំ​មិន​រញ៉េរញ៉ៃ​សក់​ត្រង់?


បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតម្តងៗ សូមផ្តោតលើដំណើរការសម្ងួតកន្សែង ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេមិនអើពើ។ ប្រើកន្សែងដែលផលិតពីវត្ថុធាតុស្រូប ដើម្បីឱ្យវាត្រាំក្នុងទឹកបានយ៉ាងងាយស្រួល ដោយមិនចាំបាច់ប្រើកម្លាំង និងសម្ពាធច្រើននោះទេ។ សម្ងួតសក់របស់អ្នកថ្នមៗ ដោយត្រដុសវាពីកំពូលទៅបាត តាមបណ្តោយប្រវែងសក់។ ប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីវាយតម្លៃសំណើមលើស ហើយធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់អ្នកបានលុបវាចេញទាំងស្រុង។ កុំដេកជាមួយសក់សើម - វាជាសុបិន្តអាក្រក់នៃរចនាប័ទ្ម! ផ្ទុយទៅវិញ រង់ចាំឱ្យវាស្ងួត។ ទោះបីជាសក់ស្ងួតក៏ដោយ យកល្អគួរតែចងវាឱ្យស្អាតមុនពេលអ្នកចូលគេង ដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីការកកិតជាមួយខ្នើយ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម