តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតភ្លាមៗ?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

សំណួរទូទៅក្នុងចំណោមយើងភាគច្រើនគឺថាតើយើងអាចទទួលបានស្បែកស្អាតភ្លាមៗទេ? មានដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ ចម្លើយគឺពិតជា! អត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំណោះស្រាយជាក់លាក់មួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតភ្លាមៗ។

ដើម្បីទទួលបានស្បែកល្អឥតខ្ចោះនិងល្អឥតខ្ចោះយើងមានទំនោរធ្វើការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬប្រើផលិតផលដែលផលិតរួចជាច្រើន។

នេះនឹងនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់ក្នុងរយៈពេលវែង។ ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលបែបនេះនៅពេលអ្នកមានជំរើសផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចរកបាននៅផ្ទះ?

នេះគឺជាដំណោះស្រាយធម្មជាតិមួយចំនួនដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតនិងភ្លឺថ្លាភ្លាមៗក្នុងការប្រើប្រាស់លើកដំបូង! សូមឱ្យយើងមើលថាតើពួកគេជាអ្វី។

ទឹកដោះគោនិងទឹកឃ្មុំ

ទឹកដោះគោមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលជួយក្នុងការកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់រីឯទឹកឃ្មុំជួយធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងជួយរក្សាជាតិទឹក។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រាទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រានិងទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ នៅក្នុងចានមួយបន្ថែមទឹកដោះគោនិងច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មាស្រស់ពីរបីដំណក់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រានិងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យល្អ។ លាបវាលើមុខនិងកស្អាតហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២០ នាទី។ បនាប់ពី ២០ នាទីលាងសមាតវាក្នុងទឹកធម្មតា។

ទឹកដោះគោជូរ

គុណប្រយោជន៍ស្បែកនៃទឹកដោះគោជូរត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់។ ទឹកដោះគោជូរត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុ bleach ធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែកដោយសារតែអាស៊ីតឡាក់ទិកមាននៅក្នុងវា។

គ្រាន់តែលាបទឹកដោះគោជូរស្រស់មួយស្រទាប់លើមុខស្អាត។ ទុកវាឱ្យនៅ ២០ នាទីហើយលាងវាចេញក្នុងទឹកធម្មតា។ អ្នកក៏អាចលាយទឹកឃ្មុំឬក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួហើយលាបវាហើយអនុវត្តតាមវិធីដូចគ្នា។

ម្សៅក្រាម

គ្រឿងផ្សំនេះជួយក្នុងការយកប្រេងដែលលើសចេញពីស្បែកហើយទុកឱ្យស្បែកមានសំណើម។ វាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបង្កើនភាពស្មុគស្មាញនៃស្បែកនិងបំបាត់មុនក្បាលខ្មៅ។

យកម្សៅក្រាម ២ ស្លាបព្រាចូលក្នុងចានរួចលាយវាជាមួយទឹកផ្កាកុលាប។ បន្តបន្ថែមទឹកដែលបានកើនឡើងរហូតដល់វាបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទឹកឡើងទេអ្នកអាចប្រើទឹកជំនួសវិញ។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះរាបស្មើលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទី។ បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីរួចលាងជម្រះវាចេញក្នុងទឹកធម្មតា។ ធ្វើម្តងទៀតសំណងនេះយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរ។

ក្រូចឆ្មា

ក្រូចឆ្មាគឺជាភ្នាក់ងារបន្សុទ្ធធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតដែលជួយក្នុងការធ្វើអោយស្បែកសភ្លឺរលោងភ្លាមៗ។ ដោយគ្រាន់តែកាត់ក្រូចឆ្មាមួយចំណែកហើយជូតវាលើផ្ទៃមុខនិងកស្អាតរបស់អ្នក។ ទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទីហើយក្រោយ ៣០ នាទីលាងជម្រះវាចេញក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

អ្នកក៏អាចលាបទឹកឃ្មុំខ្លះលើមុខរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាងក្រូចឆ្មាចេញ។ នេះដោយសារតែអាស៊ីតដែលមាននៅក្នុងក្រូចឆ្មាអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។

ផ្លែ​ល្ហុង

អង់ស៊ីមនៅក្នុងផ្លែល្ហុងជួយអ្នកក្នុងការផ្តល់ឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លានិងភ្លឺថ្លាភ្លាមៗ។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែល្ហុងក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលជួយក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនិងព្យាបាលមុនផងដែរ។

អ្នកអាចកិនល្ហុងបានយ៉ាងសាមញ្ញហើយលាបលើមុខរបស់អ្នកហើយលាងសម្អាតវាចោលក្រោយរយៈពេល ២០ នាទី។ អ្នកក៏អាចប្រើកញ្ចប់មុខល្ហុងជំនួសបានដែរ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់នេះគឺផ្លែល្ហុងនិងដំណក់ទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរឱ្យបានល្អហើយលាបស្រទាប់សូម្បីតែមួយលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក។ ២០ នាទីក្រោយលាងជម្រះចេញ។

រមៀត

រមៀតគឺជាឱសថបុរាណដែលមានអាយុសម្រាប់បញ្ហាទាក់ទងនឹងស្បែកជាច្រើនដែលយើងទាំងអស់គ្នាកំពុងប្រឈមមុខ។ វាមានផ្ទុកវីតាមីនសេដែលជួយក្នុងការកាត់បន្ថយស្នាមអុជខ្មៅហើយដូច្នេះជួយបង្កើនភាពស្មុគស្មាញដល់ស្បែក។

លាយជាមួយគ្នា & frac12 មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃរមៀតនិងជែលអាល់ឡៃវ៉ែរ 2 tbsp ។ លាបវាលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាឱ្យនៅ ២០ នាទី។ បនាប់ពី ២០ នាទីលាងសមាតវាក្នុងទឹកឧណ ៗ ។

អ្នកក៏អាចធ្វើកញ្ចប់រមៀតដោយលាយទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់។ អនុវត្តតាមដំណើរការដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ។

ស្ករ

ស្ករត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នកធ្វើឱ្យល្អបំផុត។ វាជួយក្នុងការកម្ចាត់កោសិកាងាប់ដូច្នេះធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លានិងជួយសំរួលសម្លេងដូចគ្នា។

នៅក្នុងចានមួយបន្ថែមស្ករ 1 ស្លាបព្រានិងប្រេងអូលីវ 1 ស្លាបព្រា។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រាហើយលាយវាឱ្យសព្វ។ ដុសខាត់ថ្នមៗលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២០ នាទី។ បនាប់ពី ២០ នាទីលាងសមាតវាក្នុងទឹកធម្មតា។ អនុវត្តសំណងនេះម្តងទៀតនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បានពន្លឺលើស្បែករបស់អ្នក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ