ឱសថបុរាណដើម្បីព្យាបាលមុន

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ការឡើងកម្តៅអាចជាអ្វីដែលរំខានយើងទាំងអស់គ្នាជាពិសេសក្នុងរដូវក្តៅ។ ស្នាមជាំធំ ៗ នៅលើមុខរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកខ្មាស់អៀនហើយអាចប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។

មិនដូចរោគមុននិងមុនទេស្បែកក្បាលកំដៅមាននិន្នាការរាលដាលយ៉ាងលឿន។ វាមិនត្រឹមតែលេចឡើងនៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចលេចឡើងនៅផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរួមទាំងក្បាលរបស់អ្នកផងដែរ។ ស្នាមមុនកំដៅរួមជាមួយនឹងការរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់លើស្បែករបស់អ្នកដែលមិនគួរឱ្យរីករាយក្នុងការមើល។

ស្នាមមុនកំដៅកើតឡើងជាទូទៅដោយសារតែកំដៅខាងក្នុងនៅក្នុងខ្លួន។ វាបង្កើតជាតិខ្លាញ់ច្រើនហើយអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះរន្ធញើស។ ទោះបីជានេះជាហេតុផលចំបងក៏ដោយក៏ការឡើងកម្តៅក៏អាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងទៀតដូចជាអនាម័យមិនល្អការឆ្លងជំងឺទឹកនោមផ្អែមសុរាជាដើម។

សព្វថ្ងៃនេះមានមួននិងក្រែមជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងឱសថស្ថានដើម្បីព្យាបាលបញ្ហានេះ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះមួយចំនួនលើការកម្ចាត់មុន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ឱសថធម្មជាតិមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ទេហើយមានសុវត្ថិភាព 100% ។ ដូច្នេះតោះយើងមើលអ្វីដែលជាឱសថទាំងនេះនិងវិធីប្រើវាក្នុងការព្យាបាលមុនកំដៅបានលឿននិងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។

ប្រេង​អូ​លីវ

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងវីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងប្រេងអូលីវជួយក្នុងការជួសជុលការបំផ្លាញស្បែកនិងជួយកម្ចាត់ការឆ្លងណាមួយផងដែរ។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ប្រេងអូលីវ 1 tbsp
• រមៀត ១ tsp

វិធីធ្វើ៖

1. នៅក្នុងចានមួយបន្ថែមប្រេងអូលីវ 1 tbsp ។

2. បន្ថែមចំណិតម្សៅរមៀតចូលទៅក្នុងវាហើយលាយវាអោយសព្វ។

3. ឥឡូវនេះលាបល្បាយនេះនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។

4. បនាប់ពី ៣០ នាទីលាងសមាតវាក្នុងទឹកធម្មតានិងស្ងួត។

ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ

Aloe vera ត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតដោយសារវាមានសំណើម។ វាជួយការពារកុំអោយស្ងួតស្បែកនិងក្នុងរន្ធញើស។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ជែលអាល់ហ្វាវ៉ែរ ២ tbsp

វិធីធ្វើ៖

យកស្លឹកសារាយស្រស់ហើយយកជែលចេញពីវា។

2. លាបជែលនេះដោយផ្ទាល់លើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយទុកចោលមួយយប់។

3. ព្រឹកបន្ទាប់លាងវាចេញក្នុងទឹកធម្មតានិងស្ងួត។

អ្នកអាចសាកល្បងសំណងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលអ្នកចូលគេង។

ដុំទឹកកក

ដូចដែលយើងបានដឹងហើយថាទឹកកកមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលជួយកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមលើស្បែកនិងការរលាកនិងឈឺចាប់ផ្សេងៗទៀតដែលបណ្តាលមកពីការឡើងកម្តៅ។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ដុំទឹកកក ៣-៤ ដុំ
• លាងសមាតកណាត់

វិធីធ្វើ៖

1. ដំបូងយកដុំទឹកកកហើយរុំវាក្នុងក្រណាត់លាង។

2. គ្រាន់តែជូតវាលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ពេលខ្លះ។

3. បនា្ទាប់មកលាបស្ងួតដោយកន្សែងស្អាត។

ជៀសវាងការជូតទឹកកកដោយផ្ទាល់លើស្បែក។ នេះដោយសារតែវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែកដោយផ្ទាល់ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានលក្ខណៈរសើបនៅក្នុងធម្មជាតិ។

ត្រសក់

ត្រសក់ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់ជួយកាត់បន្ថយការផលិតប្រេងលើស។ នៅទីបំផុតនេះនឹងកាត់បន្ថយស្នាមមុនពីការលេចចេញលើស្បែក។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ត្រសក់ ១/២

វិធីធ្វើ៖

1. ចំពោះបញ្ហានេះដំបូងត្រូវចិតសំបកត្រសក់ចេញហើយកាត់វាជាចំណែកតូចៗ។

2. បន្ទាប់ធ្វើចំណិតដោយលាយវា។

3. អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដើម្បីកម្ចាត់មុន។

៤. ទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទីបន្ទាប់មកលាងវាចេញជាមួយទឹកត្រជាក់។

អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលលឿននិងប្រសើរ។

ប្រេងល្ហុង

ប្រេង Castor ជួយក្នុងការយកប្រេងដែលលើសពីស្បែកចេញហើយដូច្នេះក្នុងការយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញនិងសំអាតរន្ធញើសដែលស្ទះ។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ប្រេងល្ហុង 1 tbsp
• សាំងវិច ១ tsp

វិធីធ្វើ៖

លាយប្រេងល្ហុងនិងម្សៅសណ្តែកដីជាមួយគ្នា។

2. លាបល្បាយនេះលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រួចទុកចោលរយៈពេល ២០ នាទី។

3. បនាប់ពី ២០ នាទីលាងសមាតវាក្នុងទឹកធម្មតា។

អ្នកអាចធ្វើសំណងនេះម្តងទៀត 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

គន្លឹះខ្លះៗដែលត្រូវធ្វើតាម៖

ជៀសវាងការស្នាក់នៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរ។

2. ស្នាមមុនកើនឡើងនៅពេលយើងប៉ះវាជាប់ជានិច្ច។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់មានអារម្មណ៍ / ស្ទាបអង្អែលមុនអ្នកត្រូវចៀសវាងវាតាំងពីដំបូង។

៣. ត្រូវស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្អាតនិងស្អាតជានិច្ចដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងណាមួយ។

អនុវត្តតាមរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពល្អ។

៥. ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ នេះនឹងជួយក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកហើយនឹងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការកើតមុនលើកំដៅពីការលេចចេញលើស្បែក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ