ផលិតផលសំអាតមុខដែលផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់ស្បែកភ្លឺរលោង

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ភាពកខ្វក់ដែលលើសនៅលើស្បែកដោយសារការបំពុលបរិស្ថាននិងកត្តាបរិស្ថានផ្សេងៗចាំបាច់ត្រូវយកចេញជាប្រចាំដើម្បីការពារស្បែកពីការខូចខាត។ ការមិនធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកហួសកម្រិតអាចបណ្តាលឱ្យរន្ធញើសស្ទះនិងអញ្ជើញមុននិងមុន។

ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាទាំងនេះអ្នកអាចធ្វើការសំអាតផ្ទៃមុខនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ ការសម្អាតផ្ទៃមុខនឹងជួយក្នុងការសំអាតរន្ធញើសយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ដែលនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងទន់។

ខាងក្រោមនេះជាឱសថធម្មជាតិមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីសំអាតផ្ទៃមុខ។ ឱសថទាំងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលភ្លាមៗដោយមិនដុតរន្ធនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។ អានបន្ត។

ឡេលាបមុខលាងមុខ

អ្នកសំអាតធម្មជាតិនេះជាប់ទាក់ទងនឹងសំបកក្រូចឆ្មានិងស្ករ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចធ្វើឱ្យលេចចេញទាំងក្រូចឆ្មានិងស្ករជួយក្នុងការកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យស្បែករិល។

យកក្រូចឆ្មាមួយហើយកាត់វាជាពីរ។ ច្របាច់យកទឹកចេញពីវាហើយលាយសំបកក្រូចឆ្មាចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីឱ្យរលោង។ បន្ថែមស្ករសមួយស្លាបព្រាបាយចូលទៅក្នុងចំណិតក្រូចឆ្មារហើយលាយគ្រឿងផ្សំអោយសព្វ។

អ្នកអាចប្រើល្បាយនេះដើម្បីដុសលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកប្រហែល ២ នាទី។ ក្រោយមកលាងវាចេញដោយប្រើទឹកត្រជាក់។

អាល់ម៉ុនលាងមុខ

លក្ខណៈសម្បត្តិខ្ជះខ្ជាយនៃគ្រាប់អាល់ម៉ុនអាចសំអាតរន្ធញើសបានជ្រៅនិងទុកឱ្យស្បែកស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្រែមទឹកដោះគោដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឧបករណ៍សំអាតនេះជួយក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងទន់។

យកអាល់ម៉ុន ២-៣ គ្រាប់ហើយលាយបញ្ចូលគ្នាដើម្បីធ្វើជាម្សៅល្អ។ បន្ថែមក្រែមទឹកដោះគោស្រស់ ១ ស្លាបព្រានិងផ្សំគ្រឿងផ្សំ។ ប្រើល្បាយនេះដើម្បីម៉ាស្សាមុខអ្នករយៈពេល ២ នាទី។ ២ នាទីក្រោយលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់។

ប្រេងអូតាម៉លលាងសម្អាត

ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្មបន្ទាប់មកប្រេងអូតាម៉ីលគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រើ។ វាជួយក្នុងការធ្វើអោយស្បែកនិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។

បន្ទន់ពងក្រពើ ១ ស្លាបព្រាបាយដោយត្រាំវាក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ។ ជាមួយស្លាបព្រាមួយកិនវាដើម្បីឱ្យរលោង។ លាបវាលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកហើយជូតថ្នមៗមួយនាទីហើយលាងសម្អាតវាជាមួយទឹកធម្មតា។

ហាន់លាងសំអាត

ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងារផ្តល់ជាតិទឹកធម្មជាតិសម្រាប់ស្បែកដែលចិញ្ចឹមស្បែកយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងបន្ទាត់ល្អ។

លាបទឹកឃ្មុំឆៅមួយចំនួនលើមុខដែលបានសម្អាត។ ជ្រលក់កន្សែងពោះគោក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ដាក់កន្សែងលើមុខរបស់អ្នករយៈពេល ៥ នាទី។ ទុកឱ្យវាអង្គុយប្រហែល ៥ នាទី។ បន្ទាប់ពី ៥ នាទីលាងជម្រះវាចេញដោយទឹកត្រជាក់។

ផ្លែល្ហុងសំអាត

ផ្លែល្ហុងមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអង់ស៊ីមនិងវីតាមីន A និង C ដែលជួយក្នុងការកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ដែលធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅស្រអាប់និងគ្មានជីវិត។

កិនផ្លែល្ហុងមួយដុំស្រស់ហើយបន្ថែមស្ករសមួយស្លាបព្រា។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំហើយចាប់ផ្តើមលាបលើមុខរបស់អ្នក។ ដុសសម្អាតថ្នមៗពីរបីនាទីក្នុងចលនារាងជារង្វង់ហើយលាងជម្រះចេញដោយប្រើទឹកត្រជាក់។

ថ្នាំលាងសម្អាតតែបៃតង

តែបៃតងជួយក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមនិងរក្សាសំណើមដោយរក្សាតុល្យភាព pH របស់វា។

គ្រាន់តែញ៉ាំតែបៃតងមួយពែងហើយច្របាច់វា។ បន្ថែមជែលអាឡូវ៉េរ៉ាស្រស់ ២ ស្លាបព្រាចូលក្នុងតែបៃតងហើយកូរឱ្យសព្វ។ ទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក។ យកបន្ទះកប្បាសមួយហើយជ្រលក់វាទៅក្នុងដំណោះស្រាយតែបៃតង។ លាបវាថ្នមៗលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាឱ្យនៅពីរបីនាទីហើយលាងវាចេញជាមួយទឹកធម្មតា។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ