អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការពាក់ខ្សែដៃស្ពាន់

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• បច្ចេកវិទ្យា ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
• ព័ត៌មាន ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
• កីឡា IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ជនជាតិឥណ្ឌាជាច្រើនពាក់ខ្សែដៃស្ពាន់។ ទាំងបុរសនិងស្ត្រីពាក់ពួកគេ។ ការពាក់ស្ពាន់ហាក់ដូចជាមានឥទ្ធិពលព្យាបាលលើរាងកាយហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលចាប់តាំងពីរាប់សតវត្សរ៍មកហើយដែលមនុស្សពាក់គ្រឿងអលង្ការស្ពាន់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងទង់ដែងអ្នកអាចរំលងការប្រើវាបានប៉ុន្តែបើមិនដូច្នេះទេទង់ដែងហាក់ដូចជាជួយបង្កើនភាពស៊ាំនិងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនទៀតផងដែរ

ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រតិចណាស់ដែលអាចពន្យល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍។ ប៉ុន្តែនៅតែមិនមានផលប៉ះពាល់នៃការពាក់ខ្សែដៃស្ពាន់ទេលុះត្រាតែស្បែករបស់អ្នកមានអាឡែស៊ីឬងាយនឹងទង់ដែង។ នេះជាហេតុការណ៍ពិតមួយចំនួនទៀត។

បំបាត់ភាពរឹង

ខ្សែដៃស្ពាន់ត្រូវបានគេនិយាយថាជួយបំបាត់ភាពរឹងនៅក្នុងសន្លាក់។ អ្នកដែលកំពុងទទួលរងពីជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងឬរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជួបប្រទះភាពរឹង។

ពួកគេអាចរកឃើញការធូរស្បើយខ្លះបន្ទាប់ពីព្យាយាមខ្សែដៃស្ពាន់។ ជាការពិតខ្សែដៃស្ពាន់មួយអង្គុយនៅកដៃ។ របៀបដែលវាជួយកាត់បន្ថយភាពរឹងនៃសន្លាក់ដែលមានបទពិសោធន៍នៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយនៅតែជាអាថ៌កំបាំងនៅឡើយ។

កាត់បន្ថយការឈឺចាប់

ក្រៅពីការកាត់បន្ថយភាពរឹងនៃសន្លាក់ខ្សែដៃស្ពាន់ក៏ត្រូវបានគេនិយាយថាកាត់បន្ថយការឈឺសន្លាក់ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកសន្លាក់។ (ប្រភពខ្លះអះអាងថាស្ពាន់អាចមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាក។

ជួយក្នុងការស្រូបយករ៉ែ

ការសិក្សាមួយបានអះអាងថាមីក្រូរ៉ែដូចជាស័ង្កសីនិងដែកដែលមាននៅក្នុងខ្សែដៃដែលធ្វើពីស្ពាន់លាយជាមួយញើសនិងស្រូបចូលក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខ្វះជាតិរ៉ែទាំងនោះបញ្ហានឹងត្រូវដោះស្រាយ។

ល្អជាងថ្នាំគ្រាប់

ប្រភពខ្លះអះអាងថាខ្សែដៃស្ពាន់មានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំគ្រាប់។ មូលហេតុអាចបណ្តាលមកពីមីក្រូរ៉ែមានប្រសិទ្ធិភាពព្រោះវាអាចចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមតាមរយៈញើស។ វាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សន្លាក់និងជាលិកាក្នុងរយៈពេលវែង។

កង្វះការព្យាបាល

កង្វះទង់ដែងអាចបណ្តាលឱ្យមានជម្ងឺមួយដែលគេស្គាល់ថាជាការរមាស់សរសៃឈាម។ កង្វះនេះក៏អាចបង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះការពាក់ខ្សែដៃស្ពាន់អាចមានសុខភាពល្អសម្រាប់បេះដូងអ្នកក្នុងរយៈពេលវែង។

អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត

ស្ពាន់ក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតផងដែរ។ វាអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពុលនៃលោហធាតុផ្សេងទៀតវាអាចបង្កឱ្យមានអង់ស៊ីមជាក់លាក់នៅក្នុងខ្លួនដើម្បីផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីន។

ប្រឆាំងភាពចាស់

ខ្សែដៃស្ពាន់ក៏ហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យអ្នកដែលពាក់ពួកគេមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលដែរ។ ស្ពាន់ក៏អាចបន្ថយល្បឿននៃដំណើរការចាស់ដែរព្រោះវាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ