វិធីប្រើទឹកដោះគោជូរសម្រាប់ស្បែកស

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ការថែរក្សាស្បែក អ្នកនិពន្ធថែរក្សាស្បែក - សូម៉ាអូអូចាដោយ សោមយ៉ាអូហា នៅថ្ងៃទី ២ ខែមីនាឆ្នាំ ២០១៧

ធុញទ្រាន់នឹងចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើនទៅលើផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកសហួសកំរិតដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមិនសមនឹងការផ្ចង់អារម្មណ៍មែនទេ? ជឿទុកចិត្តលើយើងនៅពេលយើងនិយាយថាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលឆ្លងកាត់វានោះទេ។



សំណាងមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមួយដែលត្រូវបានគេដឹងថាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការសំរួលសម្លេងស្បែក។ គ្រឿងផ្សំដែលយើងកំពុងនិយាយគឺទឹកដោះគោជូរ។ សមត្ថភាពធ្វើឱ្យស្បែកសទឹកដោះគោជូរធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណូលចិត្តពិតនៅក្នុងសហគមន៍សម្រស់។



អានផងដែរ: កញ្ចប់មុខចេកទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកអស្ចារ្យ

លើសពីនេះទៅទៀតមានវិធីផ្សេងៗគ្នាក្នុងការប្រើទឹកដោះគោជូរសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកស។ ថ្ងៃនេះនៅ Boldsky យើងបានចងក្រងបញ្ជីវិធីដែលអ្នកអាចបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះនៅក្នុងពិធីថែរក្សាស្បែកប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក។

សាកល្បងវិធីអស្ចារ្យទាំងនេះហើយអ្នកនឹងអាចដេញថ្លៃគ្រឿងតុបតែងខ្លួនឱ្យល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ធ្វើតេស្តបំណះស្បែកដើម្បីដឹងថាតើគ្រឿងផ្សំនេះមានគ្រោះថ្នាក់នៅលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។



អានផងដែរ: នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកលាបទឹកដោះគោជូរលើស្បែករបស់អ្នក

ដោយចងចាំរឿងនេះសូមអានដើម្បីដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីវិធីដែលអ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោយ៉ាអួសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសភាពភ្លឺថ្លាតាមរបៀបធម្មជាតិ។

អារេ

1. ទឹកដោះគោយ៉ាអួជាមួយម្សៅអង្ករ

ដើម្បីធ្វើឱ្យបន្សំឈ្នះឈ្នះនេះមានភាពមន្តអាគមអ្នកត្រូវលាយទឹកដោះគោជូរស្រស់ ១ ស្លាបព្រាជាមួយម្សៅអង្ករ ១ ស្លាបព្រា។ អនុវត្តការរួមបញ្ចូលគ្នាថ្នមៗលើមុខនិងករបស់អ្នក។ លាងចេញជាមួយទឹកត្រជាក់ពេលក្រោយ។



អារេ

2. ទឹកដោះគោជូរជាមួយដំឡូងនិងគ្លីសេរីន

លក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យស្បែកសទឹកដោះគោយ៉ាអួរួមផ្សំជាមួយទឹកដំឡូងនិងគ្លីសេរីនអាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យលើសម្បុរស្បែករបស់អ្នក។ ទឹកដោះគោយ៉ាអួស្រស់ ១ ស្លាបព្រាគួរលាយជាមួយទឹកដំឡូង ១ ស្លាបព្រានិងគ្លីសេរីន ២ ដំណក់។ លាបល្បាយលើមុខរបស់អ្នក។ ទុកឱ្យវាអង្គុយរយៈពេល ១០ នាទី។ លាងជម្រះចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់។

អារេ

3. ទឹកដោះគោយ៉ាអួជាមួយផ្លែប៉េងប៉ោះនិងទឹកឃ្មុំ

ដើម្បីធ្វើឱ្យការរួមបញ្ចូលគ្នានៃស្បែកដែលមានពន្លឺភ្លឺរលោងនេះធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យអ្នកគួរលាយគ្រឿងផ្សំក្នុងបរិមាណដូចខាងក្រោមៈទឹកដោះគោយ៉ាអួ ១ ស្លាបព្រាបាយទឹកដោះគោជូរ ១ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំប៉េងប៉ោះនីមួយៗ។

អារេ

4. ទឹកដោះគោជូរជាមួយជែលអាឡូវ៉ែជែលនិងប្រេងអូលីវ

ទឹកដោះគោជូរទាំង ៣ យ៉ាអួជែលនិងប្រេងអូលីវអាចជួយឱ្យស្បែកអ្នកភ្លឺថ្លា។ លាយទឹកដោះគោយ៉ាអួ ១ ស្លាបព្រាបាយជាមួយជែលអាឡូវ៉េរ៉ា ២ ស្លាបព្រានិងប្រេងអូលីវ ៣ ដំណក់។ លាបល្បាយនេះលើមុខនិងករបស់អ្នក។ លាងជម្រះចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់និងស្ងួតមុខរបស់អ្នក។

អារេ

៥- ទឹកដោះគោជូរជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារនិងប្រេងអូលីវ

យកប្រេងឆា ១ ស្លាបព្រាបាយដែលបានរៀបចំរួចលាយជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួ ២ ស្លាបព្រានិងទឹកក្រូចឆ្មារ ២ ស្លាបព្រា។ លាបល្បាយនេះថ្នមៗលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកនិង ទុកឲ្យ ស្ងួត។ លាងជម្រះវាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។ ផាត់ស្ងួតនិងបាញ់ទឹកថ្នាំទឹកមុខស្រាល។

អារេ

6. ទឹកដោះគោជូរជាមួយត្រសក់

នេះគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយក្នុងការប្រើប្រាស់យ៉ាអួសម្រាប់គោលបំណងធ្វើឱ្យស្បែកស។ ដឹងគុណត្រសក់ទុំហើយផ្សំវាជាមួយទឹកដោះគោជូរ។ ដាក់បន្សំឈ្នះ ៗ នេះថ្នមៗលើមុខរបស់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យវាស្រូបចូលក្នុងផ្ទៃស្បែករបស់អ្នករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងសម្អាតវាចេញជាមួយទឹកសាប។

អារេ

៧- ទឹកដោះគោយ៉ាអួរជាមួយទឹកផ្កាកុលាបនិងទឹកក្រូច

ម្សៅសំបកក្រូចត្រូវបានផ្ទុកដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកសរបស់អ្នកមានភាពយុត្តិធម៌។ ម្សៅ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេលាយជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួ ១ ស្លាបព្រានិងទឹកផ្កាកុលាបពីរបីដំណក់គួរត្រូវលាបលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម