អត្ថប្រយោជន៌នៃការធីងឃីងត្រីស្ប៉ា?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ប្រភពរូបភាព

អត្ថប្រយោជន៍ស្ប៉ាត្រី៖

1. ស្ប៉ាជើងនេះធ្វើអោយស្បែកស្ងួត។ ស្ប៉ាត្រីយកស្បែកដែលងាប់ចេញហើយនាំឱ្យស្បែកភ្លឺរលោង។ ត្រីបរិភោគបាក់តេរីនិងស្បែកងាប់ពីបាតជើង។

2. ស្ប៉ាត្រីមានភាពធូរស្បើយណាស់។ ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកហត់នឿយហើយអ្នកចង់សម្រាកសូមទៅកន្លែងស្ប៉ាត្រី។

3. នៅពេលអ្នកជ្រលក់ជើងរបស់អ្នកនៅខាងក្នុងធុងត្រីត្រីទាំងអស់វាយប្រហារអ្នកហើយចាប់ផ្តើមញ៉ាំស្បែក។ ការច្របាច់កនេះបង្កើនការសំងាត់នៃអរម៉ូន endorphins (គីមីពីខួរក្បាល) ។ ការបញ្ចេញអរម៉ូន endorphins ផ្តល់នូវអារម្មណ៍រីករាយ។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅស្ប៉ាត្រីហ្ការ៉ារ៉ាហ្វាវាមានប្រយោជន៍ដូចជាការធ្វើឱ្យត្រីប្រៃធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមមានផ្ទុកនូវឌីទ្រីណុល (អង់ទីរ៉ាលីន) នេះជំរុញការលូតលាស់កោសិកាស្បែកថ្មី។

៥- ត្រីស្ប៉ាទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៅពេលវាបន្ទន់ជើងនិងកាត់បន្ថយការរមាស់និងស្នាមជាំ។ អាល់ម៉ុនដូចជាការម៉ាស្សាស្បែកជើងស្ប៉ាជួយកម្ចាត់ចំណុចខ្មៅនិងជើងរដុប។

6. អត្ថប្រយោជន៍របស់ត្រីស្ប៉ាមួយគឺវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងខ្លួន។ នេះជះឥទ្ធិពលដល់ស្បែកនិងធ្វើអោយស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។

៧- ស្ប៉ាត្រីហ្ការ៉ារូហ្វត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលតាមបែបវេជ្ជសាស្ត្រដែលព្យាបាលបញ្ហាប្រអប់ជើងដូចជាជំងឺស្បែករបកក្រហមឬស។

ទាំងនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍តិចតួចនៃស្ប៉ាត្រី។ សូមរីករាយជាមួយការម៉ាស្សានៅរដូវក្តៅនេះដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍និងថែរក្សាអនាម័យឱ្យបានល្អផងដែរ!

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ