អ្នកទើបតែបង្កើតខ្លួនអ្នកនូវចានស្ពៃណាចទារកដែលមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈីសពពែ cranberries និងផ្លែបឺរ។ (ល្អសម្រាប់អ្នក ញ៉ាំសាឡាដ។) ប៉ុន្តែនៅកន្លែងណាមួយនៅជុំវិញខាំប្រាំពីរ ធ្មេញរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ចម្លែក។
អ្នកមិនឯកាទ។ អារម្មណ៍នៃដីសគឺបណ្តាលមកពីអាស៊ីត oxalic នៅក្នុង spinach ប្រតិកម្មទៅនឹងកាល់ស្យូមនៅក្នុងធ្មេញរបស់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនយល់ថាវាគួរឱ្យរំខាន អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពិតជាកំពុងធ្វើការដើម្បីបង្កើត ពូជថ្មីនៃ spinach ជាមួយនឹងកម្រិតទាបនៃអាស៊ីត oxalic ។
ប៉ុន្តែរហូតទាល់តែ spinach ថ្មីដ៏អស្ចារ្យនេះវាយលុកលើធ្នើរហាង នេះគឺជាការជួសជុលរហ័សដើម្បីសាកល្បងនៅផ្ទះ។ មុនពេលញ៉ាំអាហារ សូមច្របាច់ក្រូចឆ្មាកន្លះផ្លែពីលើស្ពៃពីអ្នក រួចចាក់ឱ្យល្អដើម្បីរំលាយអាស៊ីត។ លាហើយ ធ្មេញស។ ហេឡូ , salad ហ៊ាន។
ពាក់ព័ន្ធ៖ 16 ឈុតសាឡាដធ្វើនៅផ្ទះដែលពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកចង់ញ៉ាំសាឡាដ
