គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
- ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
- IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
gooseberry ឥណ្ឌាឬអាម៉ាឡាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងថ្នាំ Ayurvedic គ្រប់ប្រភេទហើយវាត្រូវបានគេដឹងថាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការបាត់បង់សក់និងការរំលាយអាហារ។ ទាំងផ្លែឈើស្ងួតនិងស្រស់នៃអាម៉ាឡាត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថ។ តាមពិតគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃដើមឈើរួមមានផ្លែឈើផ្កាពូជស្លឹកឫសនិងសំបកឈើត្រូវបានប្រើក្នុងការរៀបចំរុក្ខជាតិ។ ថ្វីបើមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយការទទួលទានអាម៉ាឡាដែលលើសមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។
អាម៉ាឡាប្រហែលជាមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សដែលមានស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់ដូចជាមនុស្សដែលមានកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនទាបឬអ្នកដែលប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្ម។
ទោះបីជាការសិក្សាមិនបានរាយការណ៍អំពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសារធាតុគីមីក៏ដោយក៏មានប្រតិកម្មមិនល្អស្រាលមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់អាម៉ាឡា។
តោះមើលផលប៉ះពាល់នៃអាម៉ាឡា។
បង្កើនការហូរឈាម
2. បំផ្លាញថ្លើម
3. បណ្តាលឱ្យផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង
4. អាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមក
៥- ប៉ះពាល់ដល់កម្រិតសម្ពាធឈាម
6. អាចធ្វើឱ្យត្រជាក់កាន់តែអាក្រក់
7. អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះនៅពេលនោម
8. អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី
9. ស្បែកអាចបាត់បង់សំណើមរបស់វា
បង្កើនការហូរឈាម
អាម៉ាឡាសំបូរទៅដោយវីតាមីនសេដែលអាចបង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាមដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យបន្ទន់និងបន្ទាបបន្ថែមដែលជាជំនួយក្នុងការធ្វើឱ្យឈាមរត់ប្រសើរនិងបន្ថយសម្ពាធឈាម។ ប៉ុន្តែនៅផ្នែកម្ខាងទៀតប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្លាក់ឈាមឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៀតនៅពេលទទួលទានអាម៉ាឡានិងចៀសវាងការមានវាក្នុងបរិមាណច្រើន។
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាអាម៉ាឡាអាចកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំប្លាស្មាបាន ៣៦ ភាគរយដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាមនៅពេលដែលមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគដទៃទៀតដូចជា ibuprofen, Heparin និងអាស្ពីរីន។
2. បំផ្លាញថ្លើម
អាឡាគឺជាប្រភពដ៏ល្អមួយនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មហើយសកម្មភាពព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាថ្លើម។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ការធ្វើរូបមន្តយូគីដែលប្រើអាឡាឡាជាគ្រឿងផ្សំវានឹងមានបញ្ហាថ្លើមដោយសារតែការកើនឡើងនូវកម្រិតអង់ស៊ីមថ្លើមមួយដែលមានឈ្មោះថាសេរ៉ូម glutamic pyruvic transaminase (SGPT) ។
ទោះយ៉ាងណាអាម៉ាឡាតែម្នាក់ឯងមិនអាចផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមបានទេប៉ុន្តែអាឡាជាមួយខ្ញី Tinospora cordifolia និងជាតិប្រៃឥណ្ឌាអាចបណ្តាលឱ្យមុខងារថ្លើមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម។
3. បណ្តាលឱ្យ Hyperacidity
មាតិកាវីតាមីនសេនៅក្នុង gooseberry ឥណ្ឌារួមចំណែកដល់ធម្មជាតិអាស៊ីតនៃផ្លែឈើ។ ផ្លែឈើនេះច្រើនតែញ៉ាំនៅលើពោះទទេដើម្បីបន្សាបជាតិពុលប៉ុន្តែនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិអាស៊ីតហើយអាចធ្វើអោយក្រពះរបស់អ្នកតូចចិត្តផងដែរ។ នេះគឺជាផលប៉ះពាល់មួយទៀតនៃអាឡា។
4. អាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមក
អាម៉ាឡាឬឥណ្ឌាហ្គូសស្ត្រប៊ែរីសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃដែលអាចជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺរាគរូសដោយបណ្តាលឱ្យចលនាពោះវៀនចុះខ្សោយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើបរិភោគហួសកំរិតអាម៉ាឡាប្រមូលផ្តុំលាមករបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យវារឹង។ អ្នកត្រូវបង្កើនការទទួលទានទឹកដោយការទទួលទានទឹកអាម៉ាឡាឬម្សៅអាម៉ាលស្ងួតជាមួយទឹកដើម្បីការពារការទល់លាមក។
៥- ប៉ះពាល់ដល់កម្រិតសម្ពាធឈាម
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងទទួលរងនូវជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺតំរងនោមពួកគេគួរតែចៀសវាងការទទួលទានអាម៉ាឡាក្នុងទម្រង់ជាល្ពៅដោយសារតែវត្តមានរបស់អំបិលនៅក្នុងល្ពៅ។ ការបរិភោគអំបិលបង្កើនបរិមាណសូដ្យូមចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលកាត់បន្ថយសមត្ថភាពតម្រងនោមក្នុងការយកទឹកចេញ។ លទ្ធផលនេះធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ដោយសារតែសារធាតុរាវបន្ថែមនិងសម្ពាធខ្លាំងពេកទៅលើតម្រងនោម។
6. អាចធ្វើឱ្យត្រជាក់ Worsen
ដោយសារអាម៉ាឡាគឺជាសារធាតុត្រជាក់ធម្មជាតិការញ៉ាំផ្លែឈើតែឯងឬការទទួលទានម្សៅអាម៉ាឡាអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃជំងឺផ្តាសាយកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ អាម៉ាឡាអាចត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងអំឡុងពេលត្រជាក់លុះត្រាតែអ្នកយកវាទៅជាទំរង់ទ្រីឡាឡាឬដោយលាយម្សៅអាម៉ាឡាជាមួយទឹកឃ្មុំ។ នេះនឹងធ្វើការជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនិងក្អក។
7. អាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះនៅពេលនោម
មាតិកាវីតាមីន C ខ្ពស់នៅក្នុងអាឡាពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពប៉ុន្តែវាក៏មានផលប៉ះពាល់ផងដែរប្រសិនបើបរិភោគលើស។ មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ឆេះក្រហាយពេលនោមទឹកនោមទឹកនោមពពកនិងទឹកនោមមានក្លិនមិនល្អក្នុងករណីដែលអ្នកទទួលទានអាម៉ាឡាក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។
៨. អាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី
ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងហ្គូហ្គោរីឥណ្ឌាអ្នកអាចជួបបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនដូចជារមួលក្រពើឬឈឺចាប់ក្អួតចង្អោរក្រហមនិងហើមនៅជុំវិញមាត់ស្បែករមាស់ឈឺក្បាលវិលមុខឈឺក្បាលស្រាលនិងឡើងកន្ទួលលើស្បែកនិងមុខ។
៩. ស្បែកអាចបាត់បង់សំណើម
អាម៉ាឡាមានលក្ខណៈសម្បត្តិបញ្ចុះទឹកនោមដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម។ វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាទឹកផឹកបន្ទាប់ពីអ្នកទទួលទានអាម៉ាឡាដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានជាតិទឹក។ នៅពេលអ្នកទទួលទានអាម៉ាឡាអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្ងួតបំពង់កដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវផឹកទឹកអោយបានច្រើន។
ចែករំលែកអត្ថបទនេះ!