វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះចំនួន ៩ មុខសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួតមាត់ស្បូន

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ព័ត៌មាន គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ជំងឺរលាកទងសួតមាត់ស្បូនដែលជាជំងឺរលាកបំពង់ក (ក) គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលមានការពាក់និងការបង្ហូរទឹកភ្នែកនៅឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ទោះបីជានេះជាស្ថានភាពទាក់ទងនឹងអាយុក៏ដោយក៏បច្ចុប្បន្ននេះយុវវ័យកាន់តែច្រើនកំពុងតែទទួលរងគ្រោះពីវា។

រឿងនេះកើតឡើងភាគច្រើនដោយសារតែរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលរបស់យើងដែលតម្រូវឱ្យយើងចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅមុខប្រព័ន្ធកុំព្យូទ័រ។ នេះបណ្តាលឱ្យពាក់និងទឹកភ្នែកនៅក្នុងឌីសឆ្អឹងខ្នងដែលមានវត្តមាននៅក។

ស្ថានភាពចុះខ្សោយនេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និងរឹងនៅតំបន់កនិងស្មា។ ក្នុងករណីមួយចំនួនវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនិងឈឺចាប់និងកម្រិតខ្ពស់នៃភាពមិនស្រួល។

អានផងដែរ: តើអ្នកមានរោគសញ្ញាជំងឺរលាកទងសួតដែរឬទេ?

ពីរបីទសវត្សរ៍មុននេះជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំប៉ុន្តែវាមិនដូច្នេះទេ។ យោងតាមអ្នកជំនាញបានឱ្យដឹងថាជាយថាហេតុចំនួនមនុស្សដែលទទួលរងពីជម្ងឺនេះបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

ផលប៉ះពាល់នៃស្ថានភាពនេះអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សគឺភាពចល័តមុខងារឬសកម្មភាពរាងកាយ។

ភាពមិនស្រួលនិងឈឺចាប់ជាប្រចាំនៅកនិងស្មាការឡើងរឹងនិងឈឺសាច់ដុំនៅតំបន់នោះគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលមិនគួរត្រូវបានគេយកទៅស្រាលក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។

ការព្យាបាលនឹងពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។ ទោះយ៉ាងណាការរស់នៅជាមួយនេះអាចមានភាពតានតឹងណាស់មិនមែននិយាយពីការឈឺកគ្រប់ពេលទេ។

អានផងដែរ: លំហាត់សម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតមាត់ស្បូន

ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនៅ Boldsky នឹងធ្វើការចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវបញ្ជីឱសថបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចជួយបន្ធូរការឈឺកនិងបន្ធូរភាពមិនស្រួល។

ឱសថបុរាណទាំងនេះមានតំលៃថោកគ្មានគ្រោះថ្នាក់និងមានសុវត្ថិភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពអ្នកតែងតែអាចពិនិត្យមើលប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកឯកទេសរបស់អ្នកជាមុន។

សូមក្រឡេកមើលឱសថបុរាណទាំងនេះ។

ការបង្ហាប់ក្តៅនិងត្រជាក់៖

នេះគឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុតមួយដើម្បីទទួលបានការធូរស្បើយពីការឈឺចាប់និងការរលាក។ ការព្យាបាលដោយកម្តៅត្រជាក់នេះជួយជំរុញចលនាឈាមរត់និងផ្តល់ភាពធូរស្បើយពីការឈឺចាប់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបង្ហាប់ក្តៅហើយតាមដានវាដោយការបង្ហាប់ត្រជាក់បន្ទាប់។

ខ្ទឹមស៖

វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះបែបបុរាណនេះគឺជាចំណូលចិត្តមួយនៅពេលនិយាយពីការធូរស្បើយពីរោគសញ្ញាជម្ងឺមហារីកមាត់ស្បូន។ វាជួយកាត់បន្ថយការឈឺកដល់កម្រិតមួយដ៏ធំហើយក៏ជួយកាត់បន្ថយការរលាកផងដែរ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់៖

កង្វះនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់គឺជាមូលហេតុមួយដែលនាំឱ្យមានភាពរឹងនិងឈឺចាប់ថេរនៅក។ យើងភាគច្រើនចំណាយពេលច្រើនម៉ោងអង្គុយនៅមុខកុំព្យូទ័រដែលបណ្តាលឱ្យរឹងនៅកនិងស្មាហើយធ្វើឱ្យសាច់ដុំនៅតំបន់នោះឈឺ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបញ្ចូលក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

អាងងូតទឹកអំបិល Epsom៖

អំបិល Epsom មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱសថផ្ទះដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យឈឺកកាត់បន្ថយការរលាកតាមវិធីធម្មជាតិដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបន្ធូររោគសញ្ញានៃជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នងគ្រាន់តែងូតទឹកអំបិល Epsom ក្តៅ។

៥. យក៖

តាំងពីបុរាណកាលណែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារុក្ខជាតិដ៏ពិសិដ្ឋព្រោះវាអាចព្យាបាលជំងឺជាច្រើនយ៉ាង។ គ្រាន់តែដាំម្សៅណែមហើយម៉ាស្សាកស្មានិងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកជាមួយវា។ ការធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងបង្ហាញថាវាមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យឈឺចាប់និងកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលទាំងមូល។

ខ្ញី៖

ខ្ញីគឺជាឱសថបុរាណមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតំលៃថោកដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យធូរស្បើយពីការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកទងសួតមាត់ស្បូន។ អ្នកអាចបន្ថែមវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកមានវានៅក្នុងទំរង់តែឬលាបប្រេងរបស់វានៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ ប៉ុន្តែត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកំរិតប្រើរបស់វាដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន។

ម្រេច Cayenne៖

ម្រេច Cayenne មានសមាសធាតុពិសេសមួយដោយឈ្មោះថា capsaicin ដែលអាចឱ្យវាជួយបន្ធូរភាពរឹងនិងឈឺចាប់នៅក។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅទូទាំងពិភពលោកដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញានៃបញ្ហានេះ។ លាយវាជាមួយប្រេងអូលីវហើយលាបវាលើកញ្ចឹងក។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិចប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនអាចទ្រាំទ្របានសូមលាងសំអាតវាឱ្យលឿន។

ប្រេងល្ងៈ

ប្រេងល្ងគឺជាឱសថបុរាណមួយដែលត្រូវបានប្រើអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍។ វាមានជាតិកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដទៃទៀតដែលរួមចំណែកដល់សុខុមាលភាពទូទៅនៃសាច់ដុំរបស់អ្នក។ ការលាបប្រេងល្ងក្តៅអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺកនិងបន្ធូរភាពមិនស្រួលនៅតំបន់កនិងស្មា។

៩. ផ្លែប៉ោម Cider Vinegar៖

ភ្នាក់ងារបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិនេះផ្ទុកទៅដោយលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចជួយអ្នកឱ្យធូរស្បើយពីការឈឺកដែលរំខាន។ យកវាជាមួយទឹកដើម្បីបន្ធូររោគសញ្ញានៃជម្ងឺដែលទាក់ទងនឹងសន្លាក់នេះ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ