គុណប្រយោជន៍ទាំង ៨ យ៉ាងនៃការប្រើប្រាស់គូបទឹកកកតែបៃតងតាមទម្លាប់សម្រស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

តែបៃតងដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែកដ៏ល្អបំផុតមួយ។ វាត្រូវបានគេប្រើទូទាំងពិភពលោកសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាស្បែកជាច្រើនយ៉ាងនិងជួយលើកកម្ពស់សុខភាពទូទៅរបស់ស្បែក។

វាត្រូវបានផ្ទុកទៅដោយអង់ស៊ីមសារធាតុគីមីគីមីនិងអាស៊ីតអាមីណូ។ សមាសធាតុទាំងអស់នេះអាចធ្វើឱ្យតែបៃតងជាមធ្យោបាយថែរក្សាស្បែកដែលមិនគួរឱ្យជឿ។

មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើតែបៃតងតាមទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានចំណុចពិសេសមួយដែលត្រូវបានលើកឡើងថាមានភាពងាយស្រួលទំនើបនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ យើងកំពុងនិយាយអំពីគូបទឹកកកតែបៃតង។

ងាយស្រួលរៀបចំនិងអាចប្រើបានគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃដុំទឹកកកតែបៃតងអាចធ្វើការអស្ចារ្យនៅលើសភាពស្បែកហើយពួកគេសមនឹងទទួលបានកន្លែងមួយក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាសម្រស់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

នៅទីនេះយើងបានចុះបញ្ជីអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃការប្រើប្រាស់ដុំទឹកកកតែបៃតងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ស្បែកស្រស់ថ្លាមើលទៅស្រស់ស្រាយ

ភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងស្បែកដែលមើលទៅអស់កំលាំង? បើដូច្នោះមែនមើលទៅមិនឆ្ងាយពីដុំទឹកកកបៃតងទេ។ ទាំងនេះមិនត្រឹមតែអាចផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវភាពស្រស់ស្រាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនាំមកនូវពន្លឺទឹកសន្សើមទៀតផង។ គ្រាន់តែជូតវានៅពេលព្រឹកដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកហត់នឿយឡើងវិញ។

2. ព្យាបាលភាពហើមពោះលើផ្ទៃមុខ

ភ្ញាក់ពីទឹកមុខស្រពាប់ស្រពោនគឺជាអ្វីមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាជួបប្រទះនៅចំណុចខ្លះក្នុងជីវិត។ នេះអាចធ្វើឱ្យអន្តរាយដល់រូបរាងស្បែករបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយមានជំនួយពីគូបតែបៃតងអ្នកអាចទទួលបានការធូរស្បើយភ្លាមៗពីបញ្ហានេះ។ គូបទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយភាពហើមមុខបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពហើយការអនុវត្តន៍ជាប្រចាំរបស់វាអាចរក្សាបញ្ហានេះបាន។

3. ដកកាបូបក្រោមភ្នែក

វត្តមាននៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងដុំទឹកកកទាំងនេះធ្វើឱ្យវាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បំបាត់ភាពហើមពោះពីស្បែកក្រោមភ្នែក។ ជារឿយៗវាបណ្តាលមកពីការរក្សាទឹកនៅក្នុងស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកភ្ញាក់ពីគេងដោយប្រើកាបូបនៅក្រោមភ្នែកអ្នកគ្រាន់តែប្រើដុំទឹកកកតែបៃតងដើម្បីកាត់បន្ថយភាពហើមចេញពីស្បែក។

៤- កម្ចាត់ស្នាមញញឹមភីកឃី

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៃតែបៃតងក៏អាចជួយអ្នកកម្ចាត់មុនដែរ។ ជារឿយៗជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងឬស្ទះរន្ធញើស, មុនអាចជាការឈឺចាប់ដើម្បីដោះស្រាយ។ ការត្រដុសដុំទឹកកកទាំងនេះថ្នមៗលើខ្ទះអាចកាត់បន្ថយការរលាកនិងក្រហម។ ប្រើវាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីមើលលទ្ធផល។

5. បង្រួមរន្ធញើសបើកស្បែក

រន្ធញើសស្បែកដែលរីកធំនៅលើមុខអាចពិបាកក្នុងការក្លែងបន្លំសូម្បីតែជាមួយនឹងគ្រឿងសំអាងក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីដុំទឹកកកតែបៃតងអ្នកអាចព្យាបាលវាឱ្យល្អនិងបង្រួមរន្ធញើសដែលរីកធំបាន។ ដោយសារតែគូបទាំងនេះមានលក្ខណៈស្រឡាំងកាំងនៅក្នុងធម្មជាតិពួកគេអាចបង្រួមរន្ធញើសដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងការពារការបង្កើតកោសិកាស្បែកងាប់និងភាពមិនស្អាត។

៦- ស្បែកភ្លឺថ្លា

កត្តាជាច្រើនអាចធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកខ្មៅនិងធ្វើឱ្យអ្នកពឹងផ្អែកលើធាតុតុបតែងដើម្បីទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លា។ ជាជាងប្រើរបស់ទាំងនេះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លឺថ្លាដោយមានជំនួយពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដូចជាដុំទឹកកកតែបៃតង។ ការត្រដុសដុំទឹកកកទាំងនេះអាចជួយបង្កើនចរន្តឈាមនិងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺរលោង។

7. វង្វេងចេញពីការកើតមុន

តើស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងកើតមុនទេ? ប្រសិនបើដូច្នេះបន្ទាប់មកជំនួសឱ្យការព្យាយាមប្រើក្រែមប្រឆាំងនឹងរោគមុនដែលមានតំលៃអ្នកគ្រាន់តែអាចសាកល្បងឱ្យដុំទឹកកកតែបៃតង។ ដុំទឹកកកទាំងនេះពោរពេញទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីបង្ករោគមុននិងរក្សាការបំបែកមិនឈប់ឈរ។

8. ធ្វើឱ្យរង្វង់ងងឹត

រង្វង់ខ្មៅងងឹតគឺជាកង្វល់ដ៏ធំមួយសម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ បណ្តាលមកពីការរក្សាអង្គធាតុរាវដែលបណ្តាលមកពីវដ្តនៃការគេងមិនទៀងទាត់រង្វង់ងងឹតអាចបំផ្លាញរូបរាងរបស់មនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើប្រាស់ដុំទឹកកកតែបៃតងជាប្រចាំអាចជួយឱ្យរង្វង់ងងឹត។ ដោយសារដុំទឹកកកទាំងនេះអាចជួយជំរុញចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកនិងកម្ចាត់នូវភាពខុសគ្នា។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងអំពីមូលហេតុសំខាន់ៗដែលគូបទឹកកកតែបៃតងសមនឹងទទួលបានកន្លែងថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនៅទីនេះយើងបានលើកឡើងពីវិធីដើម្បីរៀបចំនិងវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រើវាដើម្បីទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាត។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ:

- ញ៉ាំតែបៃតងដែលគ្មានជាតិស្ករមួយពែង។

- ដាក់វានៅក្រោមកង្ហារឱ្យត្រជាក់បន្តិច។

- ចាក់តែចូលក្នុងធុងទឹកកករួចទុកក្នុងទូទឹកកក។

របៀបប្រើប្រាស់

- លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកលាងសម្អាតស្រាលនិងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

- ច្របាច់វាឱ្យស្ងួតហើយជូតគូបទឹកកកតែបៃតងពាសពេញវា។

- នៅពេលរួចរាល់សូមអង្គុយចុះហើយទុកឱ្យសំណល់នៅលើស្បែក។

- លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

- តាមដានដោយលាបក្រែមបំប៉នរឺឡេផ្តល់សំណើមដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

ទៅមុខហើយបង្កើតដុំទឹកកកដែលមិនគួរឱ្យជឿទាំងនេះជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានស្បែកល្អឥតខ្ចោះ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ