គ្រឿងផ្សំ ៧ មុខសម្រាប់លាងសក់ដោយមិនប្រើសាប៊ូ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការវាយតប់របស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
• ព័ត៌មាន សារ៉ាដប៉ាវ៉ាត្រូវបានរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យក្នុងរយៈពេល ២ ថ្ងៃ
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ភាពយន្ត ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
• រថយន្ត ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ការលាងសក់ដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់ - ស្តាប់ទៅដូចជាគំនិតជនបរទេសមែនទេ? ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជីដូននិងជីដូនដ៏អស្ចារ្យរបស់យើងពីមុនបានប្រើគ្រឿងផ្សំឱសថដើម្បីលាងសក់ហើយពួកគេធ្វើបានល្អ។ តាមពិតសក់របស់ពួកគេមានសុខភាពល្អជាងនិងងងឹតជាងមុនទៅទៀត។

សាប៊ូកក់សក់បានកើតឡើងតែបន្ទាប់ពីឆ្នាំ ១៩៣០ មុនពេលដែលមនុស្សគ្មានជំរើសក្រៅពីពឹងផ្អែកលើជម្រើសធម្មជាតិដើម្បីរក្សាស្បែកក្បាលរបស់ពួកគេឱ្យស្អាត។ ដូច្នេះតាមលក្ខណៈបច្ចេកទេសវាគឺជា POSSIBLE ដើម្បីដឹកនាំជីវិតដោយគ្មានសាប៊ូ។

អានផងដែរ: មូលហេតុគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះសក់ជ្រុះដែលអ្នកមិនដឹង!

សក់ដ៏ស្រស់ស្អាតមិនមានន័យថាទទួលបានឈុតថ្មីៗកាត់សក់ជាកំណាត់ ៗ ឬច្រើនម៉ោងក្នុងការដុតសក់របស់អ្នកនៅក្រោមឧបករណ៍ធ្វើស្ទីលដើម្បីផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍នៃសម្លេងនោះទេ។

សក់ដ៏ស្រស់ស្អាតគឺជាពន្លឺចែងចាំងពីធម្មជាតិដោយគ្មានសេរ៉ូមបរិមាណដែលកើតឡើងដោយគ្មានការសម្ងួតនិងក្រាស់ដោយសារសុខភាពល្អទោះបីជាវាមានន័យថាការដោះស្រាយជាមួយនឹងស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខាញ់នៅពេលខ្លះក៏ដោយក៏ការបែកចុងនៅផ្នែកផ្សេងទៀតដែរ

គ្មានសក់ណាល្អឥតខ្ចោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងការងារតិចតួចយើងប្រាកដជាអាចធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អ!

អានផងដែរ: DIY: រូបមន្តស៊ុតនិងប្រេងអូលីវសម្រាប់សក់វែងនិងរឹងមាំ

សាប៊ូកក់សក់មានផ្ទុកនូវសារធាតុចំរុះសំយោគទឹកអប់សិប្បនិម្មិតជាមួយសារធាតុគីមី។ ល។ ដែលអាចបោចសក់ប្រេងធម្មជាតិរបស់វាទុកអោយស្ងួតនិងស្ងួត។

នេះគឺជាវិធីធម្មជាតិមួយចំនួនដើម្បីសំអាតសក់ដោយមិនប្រើសាប៊ូកក់សក់។

រ៉េតធី + អាម៉ាឡា

Reetha មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងអង់ទីអុកស៊ីដ្យូមដែលជួយសំអាតស្បែកក្បាលកោសិកាងាប់ពង្រឹងឫសសក់និងធ្វើអោយរលាក។ អាម៉ាឡាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មឈូកដែលរំញោចឫសសក់ជួយជំរុញកំណើនសក់។

គ្រឿងផ្សំ

ម្សៅរ៉េតថាម ២ ស្លាបព្រា

ម្សៅអាម៉ាឡា ១ ស្លាបព្រា

ទឹក

របៀបដែលវាដំណើរការ:

• យកចានមួយផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលទៅក្នុងចំណិតរលោង។
• សក់សើមហើយលាបវាឱ្យស្មើគ្នាតាមរយៈស្បែកក្បាលនិងប្រវែងសក់របស់អ្នក។
• ម៉ាស្សាវារយៈពេលប្រាំនាទីរហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានទំរង់រោមភ្នែកខ្លះ។
• លាងជម្រះវាដោយទឹកត្រជាក់និងកន្សែងស្ងួតសក់របស់អ្នក។
• រូបមន្តសាប៊ូធ្វើដោយដៃនេះមានតុល្យភាព pH ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ទេ។

ដុតនំសូដា + ប្រេងអាល់ម៉ុន

សូដាដុតនំបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់អំពីស្បែកក្បាលនៃការបង្កើតសារធាតុគីមីចំណែកប្រេងអាល់ម៉ុងធ្វើការជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់។

គ្រឿងផ្សំ

សូដាដុតនំ 1 ស្លាបព្រា

ទឹក ១ ពែង

ប្រេងអាល់ម៉ុង ៥ ដំណក់

របៀបដែលវាដំណើរការ:

• ច្របាច់សូដាដុតនំចូលក្នុងពែងទឹកសាបមួយបន្ថែមក្នុងប្រេងអាល់ម៉ុង។
• លាបវាឱ្យសព្វតាមស្បែកក្បាលនិងប្រវែងសក់របស់អ្នក។
• ម៉ាស្សាវាពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកលាងវា។

ការប្រុងប្រយ័ត្ន: សូដាដុតនំមានជាតិអាល់កាឡាំងនៅក្នុងវាដែលអាចធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកប្រែជាស្ងួតនិងផុយស្រួយដូច្នេះសូមប្រើវាតិចៗ!

ទឹកក្រូចឆ្មា + ទឹកត្រសក់

ទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មានៅក្នុងទឹកក្រូចឆ្មារបំបែកការបង្កើតជាតិខ្លាញ់ដែលបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងដល់សក់ចំណែកឯត្រសក់មានប្រសិទ្ធិភាពត្រជាក់ជួយឱ្យស្បែកក្បាលនិងសក់រដុប។

គ្រឿងផ្សំ

ទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រា

ទឹកត្រសក់ ១ ស្លាបព្រា

របៀបដែលវាដំណើរការ:

• លាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរចូលគ្នា។
• ដោយប្រើគ្រាប់បាល់កប្បាសសូមលាបវាលើស្បែកក្បាលនិងចុងសក់របស់អ្នក។
• ទុកឲ្យ វាអង្គុយរយៈពេល ១៥ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះចេញ។
• ប្រើវិធីធម្មជាតិនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីសម្អាតសក់ដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។

ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ

អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកថ្នាំសំលាប់មេរោគ, ធ្វើឱ្យស្បែកមានលក្ខណៈសម្បត្តិល្អនិងជួយព្យាបាលជំងឺ aloe vera ជួយសំអាតស្បែកក្បាល, គ្រប់គ្រងការផលិតប្រេងដែលលើស, ចិញ្ចឹមខ្សែសក់និងជំរុញការលូតលាស់សក់។

គ្រឿងផ្សំ

& frac12 មួយជែលនៃជែលអាឡូរ៉ា

ម្សៅ Shikakai ២ ស្លាបព្រា

ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗ ៥ ដំណក់

របៀបដែលវាដំណើរការ:

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចាន។

សើមសក់របស់អ្នកនិងម៉ាស្សាល្បាយរហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានរោម។

លាងជម្រះនិងស្ងួតស្ងួត។

កែប្រែគ្រឿងផ្សំនៃជម្រើស Ayurvedic នេះទៅនឹងសាប៊ូកក់សក់ដែលជាកម្រាស់សក់របស់អ្នក។

Marshmellow ឫស + ឫស Licorice + Oats

ឫស Marshmellow ធ្វើការដូចជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ទន់និងរលោងឫសឫស licorice ជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់និងអូវុលជួយសំលាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យអង្គែ។

គ្រឿងផ្សំ

ម្សៅ Shikakai ១ ស្លាបព្រា

ម្សៅជាមើមឆៃថាវ ១ ស្លាបព្រា

ម្សៅ root licorice 1 ស្លាបព្រា

មើមដី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ

របៀបដែលវាដំណើរការ:

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលទៅក្នុងចំណិតរលោងដោយប្រើទឹក។

សើមសក់របស់អ្នកហើយម៉ាស្សាបិទភ្ជាប់តាមរយៈសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។

ទុកឱ្យគ្រឿងផ្សំឱសថលាងសក់ឱ្យបាន ១៥ នាទី។

លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់និងស្ងួត។

ផ្លែប៉ោម Cider Vinegar

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺមានជាតិអាស៊ីតបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងធម្មជាតិដែលជួយសំអាតស្បែកក្បាលប្រេងផ្សាភ្ជាប់ចុងសក់និងស្ដារតុល្យភាព pH របស់វាឡើងវិញ។

គ្រឿងផ្សំ

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ១ ស្លាបព្រា

ទឹក ១ ពែង

របៀបដែលវាដំណើរការ:

ជ្រលក់ទឹកខ្មះក្នុងពែងទឹក។

ប្រើដំណោះស្រាយលាងសក់របស់អ្នក។

ទុកឱ្យគ្រឿងផ្សំរុក្ខជាតិលាងសក់ទុករយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកលាងវាចេញជាមួយទឹកត្រជាក់។

សម្គាល់ៈ នេះគឺដូចជាការបាញ់សក់ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ឆាប់ខឹងដូច្នេះងាយស្រួលលើចំនួនដែលអ្នកប្រើ។

ដីឥដ្ឋ

ដីឥដ្ឋមានជាតិរ៉ែដែលជួយសំអាតស្បែកក្បាលពីប្រេងដែលលើសប្រេងចិញ្ចឹមសរសៃសក់និងជំរុញលំហូរឈាម។

គ្រឿងផ្សំ

& ពែងដីឥដ្ឋ frac14

ទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រា

ទឹក ១ ពែង

5 ដំណក់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ

របៀបដែលវាដំណើរការ:

ធ្វើការបិទភ្ជាប់ក្រាស់ដោយផ្សំគ្រឿងផ្សំជាមួយគ្នា។

លាបវាឱ្យសព្វតាមសក់និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។

ទុកឲ្យ វាអង្គុយ ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះចេញ។

សំគាល់ៈចៀសវាងរូបមន្តសាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួតនិងផុយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានគន្លឹះបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបលាងសក់ដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់សូមចែករំលែកជាមួយយើងនៅផ្នែកអត្ថាធិប្បាយខាងក្រោម។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ