ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាព ៦ យ៉ាងដើម្បីបង្ការការខាំស្បែកជើង

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ការថែរក្សារាងកាយ រាងកាយថែទាំ oi-Denise ដោយ Denise Baptiste | បោះពុម្ពផ្សាយ៖ ថ្ងៃអង្គារទី ៣ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៥ ម៉ោង ២១ ៈ ២៥ [អាយធី]

នៅពេលអ្នកក្លាយជាម្ចាស់ដែលមានមោទនភាពចំពោះស្បែកជើងកែងខ្ពស់នោះហើយរងទុក្ខនៅពេលក្រោយដោយខាំស្បែកជើងគួរឱ្យខ្លាចអ្នកសោកស្តាយក្នុងការទិញស្បែកជើងទាំងនោះនៅកន្លែងដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រលាញ់ស្បែកជើងទាំងនោះហើយមិនចង់ដោះវាចោលដោយមិនគិតថ្លៃទេនេះគឺជាឱសថបុរាណមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីចៀសវាងការខាំស្បែកជើង។



គន្លឹះទាំងនេះដើម្បីចៀសវាងការខាំស្បែកជើងត្រូវតែលាបលើជើងរបស់អ្នកនៅយប់មុនពេលអ្នកពាក់ស្បែកជើង។ ឧទាហរណ៍ៈប្រេងអូលីវគឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អបំផុតក្នុងការម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នកដើម្បីការពារការខាំស្បែកជើង។ ប្រេងអូលីវធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងទន់ងាយល្មមសម្រាប់ស្បែកជើងឱ្យរអិលជើងហើយមិនបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់អ្វីឡើយ។ គន្លឹះមួយទៀតដែលត្រូវចងចាំក្នុងពេលប្រើវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះទាំងនេះដើម្បីជៀសវាងការខាំស្បែកជើងគឺត្រូវយកស្បែកជើងកក់ក្តៅជាមុនសិនដើម្បីយកកោសិកាដែលងាប់ចេញ។



ឱសថបុរាណដើម្បីចៀសវាងការខាំស្បែកជើង គន្លឹះដើម្បីជៀសវាងការខាំស្បែកជើង | ការការពារខាំស្បែកជើង

សូមក្រឡេកមើលឱសថបុរាណដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះដើម្បីជៀសវាងការខាំស្បែកជើង៖



ប៊ឺសម្រាប់ខាំស្បែកជើង

ប៊ឺ

សំណងផ្ទះដ៏ល្អបំផុតដើម្បីការពារការខាំស្បែកជើងគឺដោយលាបស្រទាប់ប៊ឺនៅកែងជើងរបស់អ្នក។ ម៉ាស្សាប៊ឺលើកែងជើងហើយទុកចោលនៅពេលយប់។ នៅព្រឹកបន្ទាប់ត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅហើយបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងពាក់ស្បែកជើងថ្មីរបស់អ្នក។



ប្រេងអូលីវសម្រាប់ខាំស្បែកជើង

ប្រេង​អូ​លីវ

ប្រេងអូលីវគឺជាការណែនាំមួយទៀតដែលត្រូវប្រើដើម្បីការពារការខាំស្បែកជើង។ កំដៅប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាហើយប្រើប្រេងក្តៅដើម្បីម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នក។ ម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នកក្នុងចលនារាងជារង្វង់ដើម្បីបន្ទន់កែងជើងរបស់អ្នក។ ជូតជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតមុនពេលពាក់ស្បែកជើងថ្មីរបស់អ្នក។

ក្រែមទឹកដោះគោសម្រាប់កែងជើង

ក្រែមទឹកដោះគោ

ក្រែមស្រស់មានប្រភពចេញពីទឹកដោះគោ។ បន្ទាប់មកក្រែមត្រូវបានលាយជាមួយប៊ឺរមួយស្លាបព្រាហើយលាបលើជើងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពី ១០ នាទីសូមជូតល្បាយពីជើងរបស់អ្នកហើយរុញជើងដ៏ឆ្ងាញ់របស់អ្នកចូលទៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក។

ទឹកដំឡូងសម្រាប់កែងជើង

ទឹកដំឡូង

ជូតដំឡូងស្រស់មួយដុំលើកែងជើងរបស់អ្នក។ ទឹកនេះមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ដែលវាក៏ចៀសវាងការរលាកនិងកៀនផងដែរ។ វាជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីចៀសវាងការខាំស្បែកជើង។

ម្សៅតើល្បិច

ម្សៅតើល្បិច

ម្សៅគឺជាឱសថដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីលាបលើជើងរបស់អ្នកមួយម៉ោងមុនពេលពាក់ស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ដោយសារតែវាយនភាពរអិលនៃម្សៅវានឹងរលោងជើងរបស់អ្នកដោយភាពងាយស្រួលទៅជាស្បែកជើងកែងជើងថ្មីរបស់អ្នក។

ប្រេងដូងសម្រាប់ចំណែក

ប្រេងដូង

ដូចគ្នានឹងវិធីដែលប្រេងអូលីវត្រូវបានប្រើដែរអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចគ្នាជាមួយប្រេងដូង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចជៀសវាងការឡើងកំដៅប្រេងមុនពេលដាក់ពាក្យ។ សំណងផ្ទះនេះដើម្បីការពារការខាំស្បែកជើងគួរតែត្រូវបានប្រើនៅពេលយប់មុនដើម្បីបន្ទន់កែងជើង។ រហូតមកដល់ពេលនេះវាជាព័ត៌មានជំនួយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការការពារការខាំស្បែកជើង។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម