ធ្លាប់ឆ្ងល់ថាតើរឿងធំបន្ទាប់នឹងទៅជាយ៉ាងណា? រថយន្តហោះ? ខោខូវប៊យដេរខ្លួនឯង? ទូរស័ព្ទដែលមិនចាំបាច់សាក? មិនអីទេ ប្រហែលជាយើងឈានមុខគេហើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកទទួលបានចំណុច ដែលជាមូលហេតុដែលយើងបានចងក្រងរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួររក្សាទុកនៅលើរ៉ាដារបស់អ្នកនៅរដូវក្តៅនេះ។
អាត្លង់ទិក-ប៉ាស៊ីហ្វិក 1. អាវក្រៅស្មា
ស្មាបានក្លាយជាផ្លូវក្នុងពេលថ្មីៗនេះ (ឥណទាន៖ Michelle Obama)។ ហើយនៅក្នុងរដូវកាលនេះ ដៃអាវកំពុងធ្លាក់ចុះដល់កម្រិត tricep ដើម្បីបង្ហាញកូនឆ្កែទាំងនោះ។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីលេងកីឡាអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយនឹងសំពត់អំបោះដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬខោខូវប៊យដ៏ប្រណិត។
ធុង និងធុង 2. ស្រាក្រឡុក Rosé
ផ្លាស់ទីទៅ, ស្រាក្រហម - sangria ។ បើកផ្លូវសម្រាប់ស្រាក្រឡុកដែលផលិតពីផ្កាកុលាបរដូវក្តៅដែលស្ងួតជាងមុន ដែលនឹងលេចឡើងនៅបារដ៏ឡូយៗទូទាំងប្រទេស នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពចាប់ផ្តើមកើនឡើង។ (យើងចូលចិត្តផ្កាកុលាប ជាពិសេសក្នុងករណីដែលអ្នកឆ្ងល់។ )
ពាក់ព័ន្ធ៖ អ្នកត្រូវការស្រាក្រឡុកក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនារដូវផ្ការីកនេះ។
ស្វែងយល់ពី St. Vincent/Facebook 3. វិស្សមកាល Digital-Detox
ការបាត់ខ្លួនយូរគឺជាថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកត់ត្រារាល់វិនាទីនៃវិស្សមកាលរបស់អ្នក។ ឆ្នាំនេះ យើងកំពុងឃើញស្ត្រីជាច្រើនចេញដំណើរទៅកាន់គោលដៅដាច់ស្រយាល ដែលបង្ខំឱ្យអ្នកដកខ្សែភ្លើង។ គិត៖ កោះមួយទៅកាន់ St. Vincent និង Grenadines ដែលសុំឱ្យអ្នកប្រគល់ឧបករណ៍ទាំងអស់។
ពាក់ព័ន្ធ៖ មានលេខវេទមន្តសម្រាប់ពេលដែលអ្នកគួរកក់សំបុត្រយន្តហោះដើម្បីទទួលបានកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏ល្អបំផុត
នាយកដ្ឋានកែសម្ផស្ស 4. រំលងម៉ាស៊ីនត្រជាក់
ស្តាប់យើងទាំងអស់គ្នា៖ វាពិតជាអាចផ្លាស់ប្តូរសក់របស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ យើងកំពុងនិយាយ ភ្លឺជាង ស្រាលជាងមុន និងមានជាតិខាញ់តិច . ហើយប្រាក់តិចលើផលិតផលសក់មានន័យថាប្រាក់ច្រើនសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅអេស្ប៉ាញនោះមែនទេ?
ការទាក់ទាញតាមដងផ្លូវ5. Jane Austen
ប្រាកដណាស់ នាងបានស្លាប់អស់២០០ឆ្នាំហើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកនិពន្ធជាទីស្រឡាញ់ (និងអ្នកបង្កើតសំខាន់នៃរឿងកំប្លែងរ៉ូមែនទិកទំនើប) កំពុងមានសារឡើងវិញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារការនិយាយឡើងវិញនូវសម័យទំនើបថ្មីចំនួនពីរ។ មោទនភាពនិងការរើសអើង ( មានសិទ្ធិ និង ក្មេងស្រីមកពីភ្នំរដូវក្តៅ ) និង Kate Beckinsale-helmed ការសម្របសម្រួលខ្សែភាពយន្ត នៃ Novella Lady Susan ។
រូបភាព Jason Merritt / Getty6. ការលើករោមភ្នែក
ទេ មិនមែនជាការពង្រីករោមភ្នែកទេ។ ការលើករោមភ្នែក គឺជាវិធីព្យាបាលថ្មីមួយ ដែលសេរ៉ូមបណ្តុះរោមភ្នែកពាក់កណ្តាលអចិន្ត្រៃយ៍ ត្រូវបានអនុវត្ត ដើម្បីផ្តល់នូវរូបរាងរោមភ្នែកកាន់តែក្រាស់ និងវែងរហូតដល់ 12 សប្តាហ៍។ វានឹងកំពុងដំណើរការជាចម្បង ដូច្នេះសូមទទួលយករបស់អ្នកមុនពេល Cindy ពី book club វាយអ្នកទៅ។
ទ្រឹស្ដីពណ៌ទឹកក្រូច7. ការហាត់ប្រាណដ៏ឆ្លាតវៃ
ក្តៅពេករត់ចេញក្រៅ? ចុះឈ្មោះសម្រាប់ថ្នាក់ហាត់ប្រាណដែលជំរុញដោយទិន្នន័យ ដែលតាមដានអត្រាបេះដូង និងតាមដានដំណើរការតាមរយៈកម្មវិធី។ ស្ទូឌីយោចូលចិត្ត ទ្រឹស្ដីពណ៌ទឹកក្រូច ហើយ Fit36 បានដកខ្លួនចេញរួចហើយ ដូច្នេះវានឹងមិនមែនជាកម្មសិទ្ធិមុនពេលកន្លែងហាត់ប្រាណក្នុងតំបន់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមបញ្ចេញស្ថិតិដែលដុតបំផ្លាញកាឡូរីរបស់អ្នកទៅថ្នាក់ Zumba ទាំងមូល។
@blacktapnyc/Instagram 8. Bonkers Milkshakes
ទាំងនេះ សម្រស់ដែលសក្តិសម Instagram នៅទីនេះដើម្បីស្នាក់នៅ សូមអរគុណចំពោះការផ្ទុះនៃភោជនីយដ្ឋាន និងមេចុងភៅដ៏ល្បីលើពិភពលោកដែលបង្កើតនូវពូជដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ កុំភ្ញាក់ផ្អើល ប្រសិនបើព័ត៌មានបណ្ដាញសង្គមរបស់អ្នកពោរពេញដោយរូបភាពដែលសក្តិសមសម្រាប់រដូវក្តៅពេញមួយរដូវក្តៅ។ (ហើយអ្នកប្រាកដជាជំពាក់វាដោយខ្លួនឯងដើម្បីសាកល្បងយ៉ាងហោចណាស់មួយមុនពេលខែកញ្ញា។ )
រូបភាព Merilyn Smith / Getty 9. គ្រឿងតុបតែងលំអរ
ប្រសិនបើឆ្នាំ 2015 គឺជាឆ្នាំនៃចរ, 2016 គឺជាឆ្នាំនៃការផ្លាស់ប្តូរគែម។ យើងចូលចិត្តវានៅលើកាបូប ស្បែកជើង ក្រមា និងសំពត់។
រូបថតរបស់ Jean-Baptiste Lacroix/Getty Images 10. Snapchat
យើងក៏ស្ទាក់ស្ទើរដែរ។ ប៉ុន្តែដូចដែលវាប្រែចេញ វាគឺជាការសប្បាយជាច្រើននៅពេលដែលអ្នកទទួលបានការព្យួរវា។ នេះគឺជាគណនីមួយចំនួនដែលត្រូវតាមដាន ដើម្បីជួយអ្នកចាប់ផ្តើម។ (គ្រាន់តែកុំរំពឹងថានឹងទទួលទានពេលកំពុងបន្សាបជាតិពុលឌីជីថលរបស់អ្នក។)
ទាក់ទង៖ រឿងល្អៗទាំង ៥ ដែលអ្នកមិនដែលដឹងថា iPhone របស់អ្នកអាចធ្វើបាន
