រូបមន្ត Yereyappa: វិធីធ្វើនំដូដូផ្អែម

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• បច្ចេកវិទ្យា ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
• ព័ត៌មាន ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
• កីឡា IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

Yereyappa គឺជាម្ហូបផ្អែមបែបប្រពៃណីរបស់ Karnataka ដែលរីករាយពី Udupi ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាដាណូផ្អែមហើយត្រូវបានរៀបចំដោយកិនអង្ករត្រាំនិងដូងហើយលាយវាជាមួយសុីរ៉ូ jaaggeryjaggery ដើម្បីបង្កើតជាថ្ម។ បន្ទាប់មកថ្មនេះត្រូវបានបង្កើតជាដាយណូស័រ។

Yereyappa គឺជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អសម្រាប់កុមារព្រោះវាមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់។ វាជានំឥណ្ឌាផេនឃ្វីនខាងត្បូងហើយត្រូវបានបរិភោគដូចមុន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬសុីរ៉ូផ្លេសដើម្បីទៅជាមួយវាជារសជាតិបន្ថែម។ Yereyappa ក៏អាចត្រូវបានចៀនជ្រៅនៅក្នុងប្រេងដែលធ្វើឱ្យវាសម្បូរនិងធ្ងន់។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះយើងកំពុងផលិតនំខេកផេនខេ - ស្តាយធ្វើឱ្យវាមានពន្លឺនិងមានសុខភាពល្អ។

ដាយណូស័រផ្អែមឬវ៉ូលាំមដាមគឺជារូបមន្តដ៏សាមញ្ញមួយដែលអាចត្រូវបានរៀបចំឡើងដោយធុញទ្រាន់នៅពេលដែលអង្ករត្រូវបានត្រាំ។ វាមិនចំណាយពេលផ្ទះបាយរបស់អ្នកច្រើនពេកទេហើយក៏ជាចំណូលចិត្តរបស់កុមារផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងរូបមន្តផ្អែមនេះនៅផ្ទះចូរបន្តអាននីតិវិធីជាជំហាន ៗ ជាមួយរូបភាព។ ដូចគ្នានេះផងដែរសូមមើលរូបមន្តវីដេអូជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្ររៀបចំលម្អិត។

វីដេអូ VIDEO YIPYAPPA

រូបមន្តធ្វើដោយ៖ Kavyashree S

ប្រភេទរូបមន្ត: បង្អែម

សេវាកម្ម៖ ៤

• ស្រូវ - ចាន។

  ទឹក - 1 ពែង

  
  
  

  Jaggery - 1 ពែង

  ដូងដឹងគុណ - 1 ពែង

  ម្សៅក្រវាញ - tsp ទី¾

  ហ្គី - ពែង។

២- ត្រាំអង្ករមួយយប់ហើយបង្ហូរទឹកលើសពេលដែលរួចរាល់។

3. បញ្ចូលអង្ករត្រាំចូលក្នុងពាងលាយ។

4. បន្ថែមខ្ទិះដូងនិងកិនវាចូលទៅក្នុងចំណិតរលោង។

5. ផ្ទេរវាទៅក្នុងចាន។

6. បន្ថែម jaggery ចូលទៅក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

7. ភ្លាមៗបន្ថែមទឹកមួយភាគបួននៃទឹក។

៨. អនុញ្ញាតឱ្យចាហួយរលាយទាំងស្រុងនិងសុីរ៉ូឱ្យពុះ។

9. បន្ថែមទឹកសុីរ៉ូជីមក្នុងចានជាមួយល្បាយ។

10. បន្ថែមម្សៅក្រវាញនិងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ចូលទៅក្នុងសំបករលោង។

11. បន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេ ghee មួយភាគបួននៅក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

ចាក់ប្រេងឆាលើវាដើម្បីបង្កើតជារាងមូលដូចជាដាយណូសឬនំផេនខេន។

13. នៅពេលដែលវាប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតខ្ចីនៅពីក្រោមត្រឡប់វាទៅចំអិននៅម្ខាងទៀត។

14. ពេលធ្វើរួចយកវាចេញពីចង្ក្រានហើយបម្រើក្តៅ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ