ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃគ្រាន់តែនៅក្នុង
-
Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ -
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ កុំខកខាន
- បញ្ហា Gorkha ត្រូវបានជួសជុលបន្ទាប់ពី BJP ឡើងកាន់អំណាចនៅ Bengal: Amit Shah
- Sehwag កោតសរសើរចំពោះការខិតខំរបស់ Sakariya និយាយថា IPL គឺជាវិធានការពិតនៃក្តីសុបិន្តរបស់ឥណ្ឌា
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌីស៊ីតរំCelebកពីធីអបអរសាទរមហោស្រពដ៏សែនរីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងទន្លេ ៥០០០០ ក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- អាយ។ អូ។ អាយ។ អាយ។ អាយ ៧ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អាយ។ អេ
- ភាគហ៊ុនទិន្នផលភាគលាភខ្ពស់អាចមិនមែនជាជំរើសត្រឹមត្រូវ៖ នេះជាមូលហេតុ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
សុខភាព សុខភាព សុខុមាលភាព oi-Chandana Rao ដោយ ចាន់ដាណារ៉ូ នៅថ្ងៃទី ២០ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៧ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលឆ្លងកាត់ជើងរបស់នាងឬដាក់ជើងម្ខាងនៅពីលើទៀតខណៈពេលកំពុងអង្គុយលើកៅអីបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យខ្លួនឯងដឹងថាទំលាប់នេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពអ្នក!
ច្រើនដងយើងអនុវត្តទម្លាប់ជាក់លាក់រាល់ថ្ងៃដោយដឹងខ្លួនឬមិនដឹងខ្លួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពយើងទាំងផ្លូវវិជ្ជមានឬផ្លូវអវិជ្ជមាន។
ឧទាហរណ៍ពួកយើងខ្លះដើរជុំវិញច្រើនទោះបីយើងមានការងារធ្វើតុក៏ដោយចំណែកឯអ្នកខ្លះទៀតមិនខំប្រឹងហាត់ប្រាណសូម្បីតែពេលមានពេលវេលាក៏ដោយ!
ដូច្នេះជាក់ស្តែងអ្នកដែលហាត់ប្រាណច្រើនតែមានសុខភាពល្អ។
ជាការប្រសើរណាស់មានទម្លាប់បែបនេះឬទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលយើងធ្វើតាមដែលអាចធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពមិនល្អ។
ដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទទួលបានចំណេះដឹងអំពីទម្លាប់ធម្មតាមួយចំនួននិងរបៀបដែលវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់យើងក្នុងរយៈពេលវែង។
ដូច្នេះនេះគឺជាការពិតមួយចំនួនអំពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកអង្គុយត្រង់និងរបៀបដែលវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
ការពិតលេខ ១
ការស្ទង់មតិមួយបានប៉ាន់ប្រមាណថាជាង ៦០% នៃប្រជាជនទូទៅជាពិសេសស្ត្រីបានអះអាងថាពួកគេអង្គុយអង្គុយត្រង់ដោយពួកគេគិតថាពួកគេមានផាសុកភាព។
ការពិតលេខ ២
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានរកឃើញថាការអង្គុយត្រង់ឬដោយជង្គង់ម្ខាងឆ្លងកាត់ម្ខាងទៀតអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមយ៉ាងខ្លាំង។
ការពិតលេខ ៣
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាមូលហេតុនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនៅពេលដែលមនុស្សអង្គុយត្រង់គឺដោយសារតែឈាមនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកត្រូវតែធ្វើការប្រឆាំងនឹងទំនាញផែនដីដែលត្រូវបូមទៅបេះដូងវិញ!
ការពិតលេខ ៤
នៅពេលដែលអ្នកឆ្លងកាត់ជើងរបស់អ្នកជើងមួយខ្ពស់ជាងជើងម្ខាងដូច្នេះវាធ្វើឱ្យឈាមអ្នកពិបាកក្នុងការចរាចរដូច្នេះវាធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើង។
ការពិតលេខ ៥
លើសពីនេះទៀតការអង្គុយត្រង់ជើងក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺខ្នងនិងឈឺកផងដែរព្រោះជំហរនឹងមិនល្អទេព្រោះត្រគាករបស់អ្នកស្ថិតក្នុងសភាពបត់បែន។
ការពិតលេខ ៦
ក្រុមអ្នកជំនាញបាននិយាយថាការអង្គុយត្រង់ជើងលើសពី ១៥ នាទីក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្ពឹកជើងនិងខ្នងរបស់អ្នកជាបណ្តោះអាសន្នផងដែរហើយក្នុងរយៈពេលវែងវាថែមទាំងអាចនាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទៀតផង។
ការពិតលេខ ៧
ចំពោះស្ត្រីការអង្គុយត្រង់ជើងរយៈពេលយូរក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតលើទ្វារមាសដែរព្រោះមិនមានលំហូរខ្យល់ស្រស់ទៅកាន់តំបន់ទ្វារមាសទេនៅពេលអ្នកកំពុងអង្គុយឆ្លងជើង។
