គ្រាន់តែនៅក្នុង
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
- ឈីទីចាន់និងជូឡាលចាជិទី ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទទិត្យាមួហរ៉ាត់ពិធីបុណ្យនិងសំខាន់ៗ
- រ៉ុងលីប៊ីហ៊ូ ២០២១៖ សម្រង់បំណងនិងសារដែលអ្នកអាចចែករំលែកជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក
- ថ្ងៃច័ន្ទពន្លឺ! Huma Qureshi ធ្វើឱ្យយើងចង់ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ពណ៌ទឹកក្រូចភ្លាមៗ
កុំខកខាន
- ការប្រមូលការិយាល័យវ៉េកាសាឡៃថ្ងៃទី ៤៖ ផាវ៉ានកល្យាណបន្តគ្រប់គ្រងលើផ្ទាំងធំ!
- Vijay Sale Ugadi និង Gudi Padwa ការលក់៖ ការផ្តល់ជូនការបញ្ចុះតម្លៃលើកុំព្យូទ័រយួរដៃ
- អាយ។ អិល។ អិល ២០២១, រី។ ស៊ី។ ភី។ ភី។ ធី: ឃីខេរ៉ាលនិយាយថាការទម្លាក់អ្នកអង្គុយគឺមានភាពស៊ីជម្រៅប៉ុន្តែគាត់មិនបានឈប់ជឿទេ
- អនុប្រធាន Venkaiah Naidu អំពាវនាវឱ្យបញ្ឈប់ការរើសអើងយេនឌ័រនៅក្នុងសង្គម
- ប្រាក់ចំណេញសុទ្ធរបស់ស៊ីធីអេស Q4 បានកើនឡើង ១៥% ក្នុងទំហំទឹកប្រាក់ ៩.២៤៦ រូលៈប្រកាសពីការចែកភាគលាភ ១៥ R
- បន្ទាប់ឧត្តមសេនីយ៍ Skoda Octavia បានរកឃើញការធ្វើតេស្តិ៍ដោយមិនមានការក្លែងបន្លំ: ការចាប់ផ្តើមនៅឥណ្ឌាឆាប់ៗនេះ
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
- ការប្រឡងក្រុមប្រឹក្សាភិបាលមហាហារ៉ាសត្រាឆ្នាំ ២០២១ ត្រូវបានពន្យារពេលសម្រាប់អេសអេសអេសអេសអេសនិងអេសស៊ីអេសៈរដ្ឋមន្រ្តីវ៉ាសសាហ្កាក្វាដ
Exes គឺជាសំរាមដែលគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមយើងចង់ចូលក្នុងផ្ទះរបស់យើងម្តងទៀតសម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែង។ ប្រសិនបើពួកគេសមនឹងពេលវេលារបស់អ្នកពួកគេនឹងមិនមែនជាអតីត។ ប៉ុន្តែតើវាងាយស្រួលក្នុងការភ្លេចពួកគេទេ? ខ្ញុំគិតថាទេ។
មានផ្នែកមួយនៃជីវិតនិងពេលវេលារបស់អ្នកដែលអ្នកបានចំណាយជាមួយពួកគេនិងអនុស្សាវរីយ៍ដែលមិនអាចលុបចោលបានយ៉ាងងាយស្រួល។ អ្វីៗរលាយបាត់ទៅតាមពេលវេលានិងអនុស្សាវរីយ៍។ យើងធ្វើឱ្យដួងចិត្តយើងយល់ថានៅពេលដែលអនុស្សាវរីយ៍របស់ពួកគេក៏រលាយបាត់ទៅហើយយើងអាចបំភ្លេចវាបានទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែជាការពិតវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការធ្វើដូច្នេះ។
ប៉ុន្តែដើម្បីយកសំរាមនិងក្លិនរបស់វាចេញជាអចិន្ត្រៃយ៍ពីផ្ទះនៃជីវិតរបស់អ្នកអ្នកត្រូវការគន្លឹះខ្លះៗ។ ធ្វើតាមការណែនាំដែលបានរៀបរាប់ខាងក្រោមដើម្បីបំភ្លេចអតីតកាលរបស់អ្នកជារៀងរហូត៖
រារាំង
ច្បាប់ដំបូងបំផុតគឺរារាំង។ គ្រាន់តែរារាំងគាត់ / នាងពីគ្រប់បណ្តាញផ្សព្វផ្សាយសង្គមការហៅទូរស័ព្ទសារអត្ថបទការហៅជាវីដេអូអ៊ីមែលគ្រប់វេទិកាដែលអាចធ្វើទៅបានពីកន្លែងដែលពួកគេអាចទាក់ទងអ្នក។ វាគឺជាកាកសំណល់ពេញលេញហើយមិនអាចទៅរួចទេដែលអ្នកអនុវត្តផែនការនៃការបំភ្លេចពួកគេដោយមិនរារាំងពួកគេ។ ដើម្បីបំភ្លេចនរណាម្នាក់អ្នកត្រូវតែលុបសញ្ញានៃអត្ថិភាពរបស់បុគ្គលនោះ។ ដូច្នេះគ្រាន់តែរារាំង។
បញ្ឈប់ការធ្វើកូដកម្ម
អ្នករឹតតែច្រើនអ្នកកាន់តែមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងឃើញពួកគេញាក់, នៅជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត, ឬអ្វីដែលទាក់ទងនឹងពួកគេ, អ្នកត្រូវបានគេសន្មត់ថានឹកពួកគេហើយមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ អ្នកនឹងមិនអាចបំភ្លេចពួកគេបានទេដរាបណាអ្នកឈប់ដាក់ពួកគេ។ នៅលើផែនដីនេះមានរបស់ល្អប្រសើរជាងការបំបាក់មុខរបស់អ្នក។ សូម្បីតែរបស់របរល្អ ៗ និងមនុស្សដែលកាន់ទងនឹងជាងដាក់ធុងសំរាម។ អញ្ចឹងសូមឈប់ឈឹង!
លុបទំនាក់ទំនង
ចំណុចដ៏ល្អមួយដើម្បីថែរក្សា។ រហូតដល់ពេលដែលពួកគេនឹងនៅក្នុងសៀវភៅអាសយដ្ឋានរបស់អ្នកអ្នកនឹងមិនអាចបំភ្លេចពួកគេបានឡើយ។ ដៃរបស់អ្នកនឹងនៅតែរមាស់ដើម្បីទាក់ទងពួកគេប្រសិនបើពួកគេមាននៅក្នុងបញ្ជីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកណានៅចាំលេខទូរស័ព្ទថ្ងៃនេះ? ខ្ញុំគិតថាគ្មាននរណាម្នាក់ទេ។ ដូច្នេះទោះបីជាអ្នកលុបលេខរបស់ពួកគេក៏ដោយអ្នកនឹងមិនមានជម្រើសក្នុងការនិយាយថា“ តើខ្ញុំអាចលុបគាត់ចេញពីចិត្តរបស់ខ្ញុំយ៉ាងដូចម្តេចទៅ? គ្រាន់តែចុចប៊ូតុងលុបនោះ។
លុបរូបភាព
បាទ / ចាសលុបវាទាំងអស់។ គ្រាន់តែចុចលើ“ លុបអាល់ប៊ុម” ហើយលុបវាចោល។ លុបពួកវាចេញពីអាល់ប៊ុមរូបភាពដែលបានលុបថ្មីៗនេះផងដែរ។ សម្អាតវិចិត្រសាលរបស់អ្នកពីធុងសំរាម។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មិនសមនឹងពេលវេលារបស់អ្នកហេតុអ្វីពួកគេគួរតែមានកន្លែងទំនេរនៅក្នុងទូរស័ព្ទរបស់អ្នក? ទោះយ៉ាងណាទូរស័ព្ទមានសមត្ថភាពចងចាំតិចតួចណាស់សព្វថ្ងៃនេះ។ ហេតុអ្វីត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវទំហំទំនេរបន្តិចនៅក្នុងទូរស័ព្ទចល័តរបស់អ្នក? គ្រាន់តែលុបរូបភាពនិងអនុស្សាវរីយ៍។
ទៅសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទធម្មតាមួយចំនួន
ពេលអ្នកជួបមនុស្សថ្មីកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អ។ ឱកាសដើម្បីទៅជួបកាលបរិច្ឆេតថ្មីនិងការសម្លឹងមើលធម្មតានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានបាត់ខ្លួននៅក្នុងជីវិត។ សូមចាំថាប្រសិនបើមនុស្សនោះប្រសើរជាងមុនគាត់ / នាងនឹងមិនមែនជាអតីតអ្នកទេ។ ដូច្នេះចូរស្វែងយល់ឱ្យក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកហោះហើរ។ ភ្លេចពួកគេទាំងស្រុងហើយជួបមនុស្សថ្មីនិងចៃដន្យ។
ស្ថិតនៅក្នុងពណ៌ផ្កាឈូករបស់មិត្តភក្តិ
មិត្តភក្តិដែលអ្នកបានព្រងើយកន្តើយឬមិនអាចចំណាយពេលជាមួយវាគឺជាពេលវេលាដើម្បីត្រលប់មកពួកគេវិញ។ មិត្តតែងតែធ្វើអ្វីៗឱ្យប្រសើរឡើង។ ពួកគេនឹងមិនចាកចេញពីផ្លូវរបស់អ្នកទេទោះបីអ្នកអាក្រក់យ៉ាងណាក៏ដោយ។ ថ្នាំទាំងនេះអាចជាថ្នាំដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចអតីតអ្នកជារៀងរហូត។ ការនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនពួកគេនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកនឹកអតីតនិងយំដោយគ្មានប្រយោជន៍ឡើយ។
កុំហៅពួកគេស្រវឹង
នេះគឺជាសេណារីយ៉ូដ៏អាក្រក់បំផុតដែលនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចេញពីការចងចាំពីអតីតរបស់អ្នកទេ។ ការហៅទូរស័ព្ទស្រវឹងនឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ដើម្បីបំភ្លេចអតីតរបស់អ្នកទាំងស្រុងឈប់ធ្វើឱ្យពួកគេស្រវឹងហៅហើយធ្វើឱ្យពួកគេដឹងថាពួកគេនៅតែសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ ការស្រវឹងហៅពិតជាបំផ្លាញអ្វីៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពម៉ឺងម៉ាត់ក្នុងការអនុវត្តផែនការនៃការភ្លេចអតីតរបស់អ្នកជារៀងរហូតបន្ទាប់មកកុំស្រវឹងចុចពួកគេ។
រីករាយជាមួយកម្មវិធីណាត់ជួប
ជាការពិតណាស់ការទទួលយកជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចអ្នកមុន។ ប៉ុន្តែវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនរណាម្នាក់ថ្មីភ្លាមៗដើម្បីធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ច្រណែនឬភ្លេចពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេក្នុងការទាញយកកម្មវិធីណាត់ជួបនិងមានភាពសប្បាយរីករាយខ្លះ។ នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានរសជាតិរបស់នរណាម្នាក់កាន់តែច្បាស់អ្នកប្រាកដជាភ្លេចអតីតអ្នកជារៀងរហូត។
ធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកពិតជារវល់
កុំរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យបានវែងឆ្ងាយ។ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកនឹកអតីតរបស់អ្នកហើយទាក់ទងពួកគេហើយនឹងធ្វើឱ្យគំនិតនិងផែនការរបស់អ្នកភ្លេចអតីតអ្នកជារៀងរហូត។ ទុកឱ្យខ្លួនអ្នកពិតជារវល់ទទួលយកចំណង់ចំណូលចិត្តចំណង់ចំណូលចិត្តនិងក្តីសុបិន្តមួយចំនួន។ ដេញតាមពីក្រោយពួកគេហើយភ្លេចទាំងស្រុងពីអតីតរបស់អ្នក។
បំភ្លេចអតីតនិងថាជារៀងរហូតគឺជាកិច្ចការដ៏លំបាក។ ប៉ុន្តែមួយជំហាន ៗ អ្នកនឹងអាចធ្វើវាបាននៅថ្ងៃណាមួយ។