គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
- ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
តើខ្ញុំត្រូវការសំណើមទេ? ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់អ្នកប្រហែលជាបានឆ្លងកាត់បញ្ហានេះមួយដង។ ហើយយើងទទួលបានមូលហេតុ។ ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ជួយរក្សាប្រេងធម្មជាតិច្រើនជាងតម្រូវការនិងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺរលោងនិងមានជាតិខាញ់។ ដូច្នេះវាអាចយល់បានថាស្បែករបស់អ្នកមិនត្រូវការសំណើមបន្ថែមភ្លឺរលោងនិងខាញ់ទេ។ ប៉ុន្តែតើរាល់ជាតិសំណើមធ្វើសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកទេ? តើអ្នកពិតជាការពារស្បែករបស់អ្នកដោយរំលងជាតិសំណើមមែនទេ? យើងនឹងរកឃើញនៅក្នុងផ្នែកក្រោយនៃការប្រកាស។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះសូមនិយាយអំពីស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងវិធីដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើអ្នកមាន។
ដឹងថាអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់
ដើម្បីសំរេចនូវវគ្គថែរក្សាស្បែកសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ ផលិតផលដែលអ្នកប្រើលើស្បែកទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកនិងការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីថែរក្សាសុខភាពស្បែកទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ រោគសញ្ញាដែលបង្ហាញឱ្យឃើញយ៉ាងច្បាស់នៃស្បែកខ្លាញ់គឺជាមុខភ្លឺចាំងនិងមានជាតិខាញ់ [1] ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែស្បែករបស់អ្នកផលិតប្រេងច្រើនជាងធម្មតា។
សញ្ញាទូទៅមួយទៀតនៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺក្បាលខ្មៅក្បាលសការបែកជាញឹកញាប់និងរន្ធញើសធំ។ ប្រសិនបើសម្លេងទាំងអស់នេះស៊ាំអ្នកនឹងមានស្បែកខ្លាញ់។
តើថ្នាំសំណើមមានដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
មុនពេលដែលយើងឈានទៅមុខថាតើស្បែកខ្លាញ់របស់អ្នកត្រូវការជាតិសំណើមរឺអត់ចូរយើងយល់ពីអ្វីដែលជាតិសំណើមធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺច្រើនដងដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសំណើមជានិច្ច។ ជាតិសំណើមគឺជាគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែកដែលមនុស្សជាច្រើនស្បថ។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់ជាតិសំណើមគឺផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក។ វាផ្តល់នូវខែលការពារនៅលើមុខរបស់អ្នកដែលធ្វើអោយសំណើមនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នកជ្រាបចូល។ លើសពីនេះទៅទៀតវាក៏ជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពផលិតកម្មប្រេងនៅក្នុងស្បែកផងដែរ។ សំណើមមានគ្រឿងផ្សំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិល្អភ្លឺថ្លាដែលជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសំណើមនិងចិញ្ចឹម [ពីរ] ។ មិនថាបញ្ហាស្បែកខ្លាញ់ទេស្បែកស្ងួតនិងខះជាតិទឹកក៏មិនល្អដែរ។
តើស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវការជាតិសំណើមទេ?
ចម្លើយសាមញ្ញនិងចំ ៗ ទៅ 'តើស្បែករបស់អ្នកត្រូវការជាតិសំណើមទេ? គឺពិតជាបាទ / ចាស។ ស្បែករបស់យើងលាក់បាំងប្រេងដោយធម្មជាតិដែលយើងស្គាល់ថាជាខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ការផលិតខ្លាញ់គឺកាន់តែច្រើន។ ហេតុដូចនេះខាញ់និងបញ្ចាំងពន្លឺលើមុខរបស់អ្នក។ រឿងមួយទៀតដែលត្រូវយល់គឺថាស្បែករបស់អ្នកអាចប្រែជាមានជាតិខ្លាញ់តាមពេលវេលា។ កត្តាដូចជាការបំពុលនិងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនគឺត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះបញ្ហានោះ។ យើងគិតថាការសម្អាតមុខឱ្យបានជ្រៅគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់និងល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ នោះមិនមែនជារបៀបដែលវាដំណើរការទេ។
នៅពេលអ្នកសម្អាតស្បែករបស់អ្នកឱ្យជ្រលក់ប្រេងអ្នកនឹងដកសំណើមនៃស្បែករបស់អ្នកចេញ។ ហើយវានាំឱ្យស្បែករបស់អ្នកផលិតប្រេងកាន់តែច្រើនដើម្បីរក្សាតុល្យភាពនៃការបាត់បង់ជាតិសំណើម។ ដូច្នេះស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកនឹងជួយធ្វើឱ្យផលិតកម្មប្រេងមានតុល្យភាពហើយដូច្នេះធ្វើអោយស្បែកនិងសុខភាពស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។
កត្តាខាងក្រៅដូចជាកាំរស្មីយូវីនៃព្រះអាទិត្យការបំពុលនិងសារធាតុគីមីនៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែកប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងអាចបំផ្លាញស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ថែមទៀត។ រន្ធញើសស្បែកត្រូវបានរាំងស្ទះនិងផ្តល់នូវវិធីថែរក្សាស្បែកជាច្រើន។ ជាតិសំណើមផ្តល់នូវការជម្រុញបំប៉នដល់ស្បែករបស់អ្នកនិងជួយវាប្រឆាំងនឹងបញ្ហាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
អ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅក្នុងក្រែមផ្តល់សំណើមសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់?
មានប្រភេទសំណើមផ្សេងៗដែលមាននៅក្នុងទីផ្សារ។ សម្រាប់ប្រភេទស្បែកផ្សេងៗគ្នាបញ្ហាស្បែកខុសគ្នានិងអាកាសធាតុអ្នកនឹងរកឃើញជំរើសជាច្រើន។ ខណៈពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសយកជាតិសំណើមសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវពិនិត្យឱ្យបានច្បាស់នូវគ្រឿងផ្សំ។ ស្បែកខ្លាញ់មានរន្ធញើសធំ។ ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យស្ទះបានយ៉ាងងាយនិងធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីដោះស្រាយរឿងនោះអ្នកត្រូវការជាតិសំណើមជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលមិនមែនជាសមាសធាតុដែលមិនរារាំងរន្ធញើសរបស់អ្នក។ អ្នកក៏ត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងបរិមាណជាតិទឹកដែលត្រូវការ - មិនតិចឬច្រើន។
ការបង្កើតជែលគឺល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។ វាមានទម្ងន់ស្រាលងាយនឹងរលោងលើស្បែកមិនធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខាញ់និងអាចគ្រប់គ្រងប្រេងលើសនៃស្បែករបស់អ្នក។
គ្រឿងផ្សំមួយចំនួនដែលអ្នកចង់ស្វែងរកនៅក្នុងផលិតផលផ្តល់សំណើមសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានរាយខាងក្រោម។