ខ្លាញ់រោមភ្នែក? ៦ យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន!

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ត្របកភ្នែកខ្លាញ់ដែលជាស្ថានភាពគួរឱ្យរំខានក្នុងរដូវរងារនិងពិតជាសុបិន្តអាក្រក់ក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃសើមនៃរដូវក្តៅ! ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសម្រាប់ត្របកភ្នែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាបានប្រសើរជាងមុន។

ហើយត្របកភ្នែកគឺជាផ្នែកដែលឆ្ងាញ់និងស្តើងបំផុតនៃស្បែកមុខរបស់អ្នកគ្រាន់តែផលិតផលដែលហួសកំរិតនឹងមិនដំណើរការ។ តាមពិតវាជាហានិភ័យដែលមិនសមនឹងទទួលយក។ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺឱសថផ្ទះដើម្បីព្យាបាលត្របកភ្នែក។

របាំងឱសថសម្រាប់ត្របកភ្នែកប្រេងមានសុវត្ថិភាពគ្មានជាតិពុលនិងមានប្រសិទ្ធភាព ៩៩% ។ កុំទៅដោយពាក្យរបស់យើងផ្តល់ឱ្យវាទៅហើយមើលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក!

មុនពេលយើងបន្តទៅមុខទៀតដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលបង្កឱ្យមានជម្ងឺ។ អតុល្យភាពអ័រម៉ូនគឺជាបុព្វហេតុចម្បង។ អរម៉ូនដែលរំខានធ្វើឱ្យក្រពេញប្រេងបញ្ចេញជាតិប្រេងកាន់តែច្រើនដែលជាហេតុធ្វើអោយស្បែកមុខរបស់អ្នកមានជាតិខាញ់លើស។

ក្រៅពីនេះផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលបង្កើតឡើងដោយគីមីដែលមានលក្ខណៈគីមីការប្រើថ្នាំភាពតានតឹងនិងកង្វះការថែទាំស្បែកត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលអោយត្របកភ្នែកប្រែជាមានជាតិខាញ់។

ហើយមិនថាអ្នកប្រើស្រមោលភ្នែកថ្លៃ ៗ ប៉ុណ្ណាហើយភាពក្រអឺតក្រទមនឹងបន្សល់ទុកនូវគ្រឿងសម្អាងដែលមើលទៅគួរអោយញញើតនិងលាបពណ៌!

ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហាទាំងអស់នេះគឺជាវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះខ្លះសម្រាប់ត្របកភ្នែកដែលមានខ្លាញ់ដែលនឹងធ្វើការដូចជាមន្តស្នេហ៍និងមានការណែនាំខ្លះៗដើម្បីថែរក្សាផងដែរ!

ប៉េងប៉ោះ

ប៉េងប៉ោះខ្ចប់ខ្ចប់ដ៏មានអានុភាពនៃសារធាតុ Beta-carotene និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលយកប្រេងលើសខណៈពេលកំពុងលាបស្បែក។

យកទឹកប៉េងប៉ោះស្រស់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកដើម្បីញាក់រយៈពេល ៥ នាទី។ ម៉ាស្សាវាទៅលើត្របកភ្នែកបិទជិតរបស់អ្នក។ ប្រយ័ត្នកុំប៉ះរោមភ្នែករបស់អ្នក។ ទុកឲ្យ វាអង្គុយរយៈពេល ១០ ទៅ ១៥ នាទីរួចលាងជម្រះវាដោយទឹកធម្មតា។ ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់អ្នកឃើញភាពខុសគ្នាដែលអាចមើលឃើញ។

កន្សែងកប្បាស

កន្សែងកប្បាសស្រូបយកទឹកពីស្បែកច្រើនជាងជាតិសរសៃសំយោគ។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងការសម្អាតជាប្រចាំរបស់អ្នកសូមថែរក្សាត្របកភ្នែករបស់អ្នកថ្នមៗផងដែររួមជាមួយនឹងមុខរបស់អ្នកដើម្បីលុបជាតិខាញ់លើស។

ស៊ុតយូល

ស៊ុតមានសមាមាត្រប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ជាងអាហារបំប៉នដែលអ្នកអាចទទួលបាន។ វាមិនត្រឹមតែអាចគ្រប់គ្រងជាតិខាញ់លើសនៃស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ទន់ភ្លន់ផងដែរបូករួមទាំងការពារស្នាមជ្រួញផងដែរ។

យកពងមាន់ពណ៌ស ១ គ្រាប់ដាក់ក្នុងចានមួយរួចវាយវាចូលទៅក្នុងភាពជាប់លាប់។ បិទភ្នែករបស់អ្នកហើយប្រើដុសធ្មែញលាបម៉ាស Ayurvedic ថ្នមៗសម្រាប់ត្របកភ្នែកដែលមានខ្លាញ់។ រង់ចាំរហូតដល់វាស្ងួតមុនពេលជូតវាឱ្យស្អាតដោយប្រើសំឡីសើម។ ធ្វើបែបនេះ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទឹកផ្កាកុលាប

ទឹកផ្កាកុលាបគឺជាទឹកថ្នាំដ៏ពូកែដែលអាចធ្វើអោយស្បែកមានភាពរឹងមាំបានដោយមិនចាំបាច់មានភាពកាចសាហាវឡើយ។

យកទឹកផ្កាកុលាបពីរបីដំណក់ដាក់ក្នុងសំឡីហើយម៉ាស្សាវានៅលើតំបន់ជុំវិញភ្នែករួមទាំងត្របកភ្នែក។ អនុញ្ញាតឱ្យវាចូលទៅក្នុងស្បែកដោយធម្មជាតិ។

ទឹកដោះគោ

គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមួយទៀតសម្រាប់ត្របកភ្នែកមានខ្លាញ់គឺជារបស់មួយនេះ។ ទឹកដោះគោកើតឡើងជាប្រភពថាមពលនៃម៉ាញ៉េស្យូមនិងអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលអាចបិទរន្ធញើសនិងស្តារតុល្យភាព pH របស់ស្បែកឡើងវិញដោយមិនមានភាពកាចសាហាវឡើយ។

យកគ្រាប់បាល់កប្បាសមួយដាក់ក្នុងទឹកដោះគោឆៅច្របាច់ចេញលើសហើយថ្នមៗដាក់វាទៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក។ រង់ចាំរហូតដល់វាស្ងួតទាំងស្រុងមុនពេលជូតវាឱ្យស្អាតជាមួយកណាត់សើម។

អាបធ្មប់ Hazel

តុក្កតាអាបធ្មប់មានផ្ទុកតានីនដែលដើរតួជា astringent ធម្មជាតិដែលបង្រួមរន្ធញើសនិងកាត់បន្ថយផលិតកម្មប្រេង។ ប្រោះពីរឬបីតំណក់នៃថ្នាំអាបធ្មប់ដែលគ្មានជាតិអាល់កុលដាក់លើបាល់កប្បាស។

ដក់វាថ្នមៗទៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក។ ទុកឱ្យវាអង្គុយរហូតដល់ស្ងួតហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមវាជាមួយនឹងការតុបតែងភ្នែកធម្មតារបស់អ្នក។

គន្លឹះដើម្បីថែរក្សាឡេវ៉ែនតាដែលបានបង្កើតឡើងដោយសារតែឡេខ្លាញ់

ជ្រើសរើសកែវភ្នែករបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់

ប្រសិនបើត្របកភ្នែករបស់អ្នកមានខ្លាញ់ដូច្នេះការប្រើកែវភ្នែកខ្ញុងមិនត្រឹមត្រូវទេ។ ក្នុងករណីនេះវាតែងតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជែលជែលជែលជំនួសឱ្យជែលលីន។ អ្នកលាបជែលជែលស្ងួតឱ្យបានឆាប់នៅពេលដែលវាត្រូវបានគេអនុវត្តហើយដូច្នេះការពារការក្លែងបន្លំ។

ជៀសវាងមូលនិធិ

ការលាបគ្រឹះឬលាក់បាំងលើត្របកភ្នែករបស់អ្នកដែលមានខ្លាញ់រួចហើយនឹងធ្វើឱ្យត្របកភ្នែករបស់អ្នកកាន់តែមានខ្លាញ់។ ហើយមានឱកាសនៅទីនោះដែលអ្នកត្របកភ្នែករបស់អ្នកនឹងត្រូវគេមើលងាយ។ អ្នកអាចប្រើគ្រឹះដែលមានមូលដ្ឋានលើម្សៅឬគ្រឹះដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដើម្បីលាបលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក។

លាបថ្នាំ Primer

Primer ដើរតួជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់ស្រមោលភ្នែករបស់អ្នក។ ល។ វាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៅលើត្របកភ្នែកនិងការពារការបង្កើតស្រមោលភ្នែករបស់អ្នក។

ត្រូវចាំថាត្រូវប្រើថ្នាំ primer មុនពេលអ្នកលាបប្រេងលើត្របកភ្នែករបស់អ្នកដើម្បីឱ្យវានៅបានយូរនិងមិនងាយស្រក់ដោយសារតែស្បែកមានខ្លាញ់។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ