វិធីធម្មជាតិដើម្បីទទួលបានថ្ពាល់ Rosy

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
• ព័ត៌មាន ការខ្វះខាតមិនមែនជាបញ្ហាទេ៖ ក្រសួងសុខាភិបាលប្រកាសថាការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារអាយភីមិនត្រឹមត្រូវ
• បច្ចេកវិទ្យា បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សស្រីភាគច្រើនទន្ទឹងរងចាំថ្ពាល់ទាំងនោះមានរាងស្អាត។ ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកទិញផលិតផលសម្រស់ថ្លៃ ៗ ទាំងនោះដើម្បីទទួលបានថ្ពាល់ថ្ពាល់? អ្នកនឹងបញ្ចប់ការកើតមុននៃស្នាមជាំខ្មៅដែលអាចបំផ្លាញរូបរាងអ្នកជារៀងរហូត។ ជំនួសឱ្យការចូលទៅផលិតផលដែលមានតំលៃថ្លៃហើយយើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំដ៏ស្រស់ស្អាតនិងរួសរាយរាក់ទាក់មួយចំនួនដើម្បីទទួលបានថ្ពាល់ថ្ពាល់។

វាតែងតែមានការយល់ឃើញមួយដែលមានតែស្ត្រីមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះដែលមានសំណាងទទួលថ្ពាល់ដែលមានជាតិគីមីចាប់តាំងពីពួកគេកើតមកឬផលិតផលដែលពួកគេបានប្រើ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នកថាទោះជាផលិតផលថ្លៃ ៗ ទាំងអស់ដែលអាចឬមិនដំណើរការក៏ដោយតែងតែមានវិធីធម្មជាតិសម្រាប់អ្នកដើម្បីគាំទ្រ។ វិធីធម្មជាតិទាំងនេះដើម្បីទទួលបានថ្ពាល់ដែលមានរស់រវើកគឺសាមញ្ញហើយងាយស្រួលធ្វើតាម។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យថ្ពាល់របស់អ្នកមើលទៅដូចជាផ្លែប៉ោមក្រហមទន់ទន់និងស្រស់ស្អាតសូមក្រឡេកមើលគន្លឹះធម្មជាតិមួយចំនួនដែលយើងបានតម្រង់ជួរសម្រាប់អ្នក។ វិធីធម្មជាតិទាំងនេះដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ពាល់ថ្ពាល់មានលក្ខណៈល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកហើយនឹងផ្តល់លទ្ធផលដែលអ្នកទន្ទឹងរង់ចាំ។

ធ្វើឱ្យថ្ពាល់របស់អ្នករ៉ូស៊ីដោយប្រើវិធីធម្មជាតិ

ម៉ាស្សាមុខ

ម្តងហើយម្តងទៀតនៅពេលអ្នកអង្គុយនៅតុរបស់អ្នកព្យាយាមម៉ាស្សាមុខរបស់អ្នកក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ ថ្ពាល់ខ្ពស់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរចលនារាងជារង្វង់ដើម្បីបង្កើនលំហូរឈាមនិងធ្វើឱ្យថ្ពាល់របស់អ្នកភ្លឺរលោង។

បញ្ចេញ

វិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ពាល់របស់អ្នកភ្លឺរលោងតាមធម្មជាតិគឺធ្វើឱ្យតែថ្ពាល់របស់អ្នករលោងដោយការជូតមុខទន់ ៗ ។ កោសិកាដែលងាប់មានទំនោរធ្វើឱ្យពណ៌ស្បែកងងឹតដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើឱ្យស្បែកថ្ពាល់រលោង។

លាងជម្រះលាងជមែះនិងលាងជមែះ

វិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ពាល់ថ្ពាល់មានរស់ជាតិដោយការលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាទឹកក្តៅជួយឱ្យស្បែកហូរហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យថ្ពាល់របស់អ្នកប្រែជាពណ៌ផ្កាឈូក។ វាគឺជាល្បិចពីរនាទីដើម្បីទទួលបានថ្ពាល់ដែលមានរស់រវើក។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណ

នៅពេលអ្នកធ្វើតាមទម្លាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណល្អនិងរាល់ថ្ងៃរាងកាយរបស់អ្នកក៏សមនិងចិត្តរបស់អ្នកដែរ។ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកខ្វះលំហាត់ប្រាណវាបង្ហាញនៅលើមុខរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវាល្អសម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសកម្មតាមរយៈទម្រង់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណណាមួយ។

ជាតិទឹក

នៅពេលអ្នកមានជាតិទឹកអ្នកនឹងឃើញពន្លឺចែងចាំងនៅលើមុខនិងថ្ពាល់របស់អ្នកមើលទៅមានពណ៌ផ្កាឈូកនិងស្រស់ស្អាត។ អ្នកត្រូវទទួលទានទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ៨ កែវក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីមើលទៅរស់រវើក។

របបអាហារមានតុល្យភាព

ល្បិចមួយក្នុងចំណោមល្បិចថែរក្សាសម្រស់ដើម្បីថ្ពាល់ថ្ពាល់គឺត្រូវមានរបបអាហារមានតុល្យភាព។ នៅពេលដែលប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីនរបស់អ្នកមានតុល្យភាពវាបញ្ចោញចេញពីពន្លឺនៅលើមុខរបស់អ្នក។ ផ្លែល្ពៅផ្លៃនិងប៉េងប៉ោះគឺជាផ្លែឈើសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវទទួលទានដើម្បីឱ្យពណ៌ស្បែករបស់អ្នកកើនឡើង។

កញ្ចប់ផ្លែឈើ

កញ្ចប់ផ្លែឈើធម្មជាតិពិតជាល្អសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវលាបកញ្ចប់ផ្លែឈើបឺរីនៅលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកនិងគ្រឿងផ្សំបន្ថែមទៀតនៅលើថ្ពាល់របស់អ្នកដើម្បីផ្តល់ពន្លឺពណ៌ផ្កាឈូកដល់អ្នក។ ផ្លែឈើណាដែលមានពណ៌ក្រហមនិងពណ៌គឺល្អដែលត្រូវប្រើជាកញ្ចប់មុខនិងទទួលថ្ពាល់ថ្ពាល់ពណ៌ផ្កាឈូក។

ទឹកខ្មះ

តើអ្នកដឹងទេថាទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយដែលត្រូវប្រើនៅលើថ្ពាល់របស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់អោយវាមើលទៅមិនស្អាត។ ដោយមានជំនួយពីរោមចៀមកប្បាសលាបទឹកខ្មេះខ្លះលើថ្ពាល់របស់អ្នករហូតដល់វាស្ងួត។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ដើម្បីមើលលទ្ធផល។

មើមឆៃថាវ

វាត្រូវបានគេនិយាយថាប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានថ្ពាល់ថ្ពាល់ដែលមានជាតិធម្មជាតិអ្នកត្រូវធ្វើកញ្ចប់មុខសម្រាប់ថ្ពាល់របស់អ្នកធ្វើពីស្ពៃរ៉ូត។ កញ្ចប់មុខនេះល្អក្នុងការព្យាបាលមុននិងធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមានពណ៌ផ្កាឈូកនិងស្រស់ស្អាត។

ស្ករ

ការម៉ាស្សាថ្ពាល់សើមរបស់អ្នកជាមួយគ្រីស្តាល់ស្ករគឺជាវិធីធម្មជាតិមួយផ្សេងទៀតដើម្បីទទួលបានថ្ពាល់ថ្ពាល់។ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សាកល្បងជំនួយសម្រស់នេះដើម្បីទទួលបានថ្ពាល់ពណ៌ផ្កាឈូក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ