រូបមន្តម៉ាល់ពៅ៖ វិធីធ្វើនំប័រចៀនឥណ្ឌា

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ រូបមន្ត រូបមន្តធ្វើម្ហូបរបស់បុគ្គលិក - បញ្ចូលលើអ៊ីនធឺណិតដោយ៖ សូសូម៉ា Subramanian| នៅថ្ងៃទី ២៥ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៧

ម៉ាល់ពៅគឺជាម្ហូបប្រពៃណីឥណ្ឌាខាងជើងដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងក្នុងរដូវបុណ្យហើយក៏ជាពេលតមអាហារផងដែរ។ ភាពផ្អែមល្ហែមត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការចៀនប្រេងកាយ៉ានិងម៉ាឌីដាដែលប្រឡាក់ដោយទឹកស៊ីរ៉ូស្ករ។ ស្នាមម្រាមដៃផ្អែមនេះទន់ភ្លន់គួរឱ្យញញើតនៅលើគែមហើយត្រូវបានបម្រើក្តៅឬកក់ក្តៅ។



ម្សៅចៀនឥណ្ឌាក៏ជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃអាហារ Rajasthani និង Gujarati thali ។ នេះគឺជាបង្អែមដែលងាយរលាយដែលងាយស្រួលធ្វើនិងជាបង្អែមដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យក្មេងៗចាប់អារម្មណ៍ដោយទុកឱ្យពួកគេចង់បានថែមទៀត។ ជាទូទៅវាត្រូវបានបម្រើជាមួយជំងឺឆ្កែឆ្កួតប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចញ៉ាំវាដូចនោះដែររឺក៏មានវាជាមួយការ៉េមជាបំរែបំរួល។



ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់នេះនៅផ្ទះផ្អែមសូមបន្តអាននីតិវិធីជាជំហាន ៗ រួមជាមួយរូបភាពនិងវីដេអូ។

វីដេអូ RECIPE MALPUA

រូបមន្ត malpua MALPUA RECIPE | វិធីធ្វើនំជនជាតិឥណ្ឌូនេស៊ីដោយជោគជ័យ | រូបមន្តធ្វើម្ហូបម៉ាស់មីឡាអ៉ីភីវ | វិធីធ្វើនំប័រចៀនឥណ្ឌា | រូបមន្តធ្វើម្ហូបម៉ាល់ពៅពេលវេលារៀបចំ ១០ នាទីចំអិនអាហារ ៤០ មពេលវេលាសរុប ៥០ នាទី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ Meena Bhandari

ប្រភេទរូបមន្ត: បង្អែម



បម្រើៈ ៨ ដុំ

គ្រឿងផ្សំ
  • ខូយ៉ា - 5 tbsp

    ទឹកដោះគោ - 1½ពែង



    ម្សៅគោលបំណងទាំងអស់ (ម៉ាឌីដា) - 1½ពែង

    គ្រាប់ពូជ Fennel (សូណាហ្វ) - 3 tsp

    ស្ករ - 2 ពែង

    ទឹក - 1 ពែង

    ហ្គី - សម្រាប់ការចៀន

    អាល់ម៉ុនដែលត្រូវបានគេច្របាច់ - សម្រាប់ការកាត់សក់

អង្ករក្រហមកដាដា របៀបរៀបចំ
  • 1. យក Khoya ចូលក្នុងចានមួយហើយកិនវា។

    2. បន្ថមទឹកដោះគោហើយលាយឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពកកើតឡើង។

    3. បន្ថែមម៉ាដាដាហើយកូរម្តងទៀតដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីបង្កើតជាថ្មដែលរលោង។

    4. បន្ថមគ្រាប់សណ្តែកនិងលាយល្អ។

    5. បន្ទាប់មកចាក់ស្ករស ២ ពែងចូលក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

    បន្ថែមទឹកភ្លាមៗនិងកំដៅវារហូតទាល់តែស្កររលាយ។ ទឹកស៊ីរ៉ូស្ករត្រូវតែពុះហើយឈានដល់ភាពស្ថិតស្ថេរមួយខ្សែ។

    7. ទន្ទឹមនឹងនេះកំដៅ ghee នៅក្នុងខ្ទះសម្រាប់ចៀន។

    8. នៅពេលដែលវាក្តៅក្តៅដាក់ប្រេងចូលទៅក្នុងហ្គីយថ្នមៗហើយរាលដាលវាទៅក្នុងឌីសរាងជារង្វង់។

    9. រំកិលវាឡើងបន្ទាប់ពីម្ខាងត្រូវបានធ្វើ។

    10. នៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមប្រែពណ៌មាសត្នោតរួចយកវាចេញពីខ្ទះរួចយកវាទៅក្នុងទឹកសុីរ៉ូស្ករសភ្លាម។

    11. ទុកឱ្យវាត្រាំប្រហែលមួយនាទីបន្ទាប់មកយកវាចេញ។

    12. ដុសខាត់វាជាមួយអាល់ម៉ុន chopped ។

សេចក្តីណែនាំ
  • អាគុយ ១.១៥ សម្រាប់ម៉ាលពួត្រូវតែមានភាពរឹងមាំល្អបន្ទាប់ពីចាក់ម៉ាដា។
  • ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើកូយ៉ាយ៉ាអ្នកត្រូវតែដាំទឹកដោះគោមុនពេលប្រើវា។
  • ការប្រើប្រាស់ប្រេងជំនួសឱ្យហ្គីយផ្លាស់ប្តូររសជាតិផ្អែមហើយមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
  • បរិមាណទឹកដែលត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីធ្វើឱ្យសុីរ៉ូស្ករត្រូវតែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជ្រមុជស្ករ។
  • ៥. ថែរក្សាកម្តៅទឹកក្តៅឬក្តៅ។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់វាក្លាយជាទំពា។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
  • ទំហំបម្រើ - ១ ដុំ
  • កាឡូរី - ១៥១ កាឡូរី
  • ខ្លាញ់ - 7 ក្រាម
  • ប្រូតេអ៊ីន - 1 ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - 23 ក្រាម
  • ស្ករ - ១៩ ក្រាម
  • ជាតិសរសៃ - ១ ក្រាម

ជំហានដោយជំហាន - វិធីដើម្បីធ្វើម៉ាឡៅពៅ

1. យក Khoya ចូលក្នុងចានមួយហើយកិនវា។

រូបមន្ត malpua រូបមន្ត malpua

2. បន្ថមទឹកដោះគោហើយលាយឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពកកើតឡើង។

រូបមន្ត malpua រូបមន្ត malpua

3. បន្ថែមម៉ាដាដាហើយកូរម្តងទៀតដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីបង្កើតជាថ្មដែលរលោង។

រូបមន្ត malpua រូបមន្ត malpua

4. បន្ថមគ្រាប់សណ្តែកនិងលាយល្អ។

រូបមន្ត malpua រូបមន្ត malpua

5. បន្ទាប់មកចាក់ស្ករស ២ ពែងចូលក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

រូបមន្ត malpua

បន្ថែមទឹកភ្លាមៗនិងកំដៅវារហូតទាល់តែស្កររលាយ។ ទឹកស៊ីរ៉ូស្ករត្រូវតែពុះហើយឈានដល់ភាពស្ថិតស្ថេរមួយខ្សែ។

រូបមន្តម៉ាល់ពៅ៖ វិធីធ្វើនំប័រចៀនឥណ្ឌា រូបមន្ត malpua

7. ទន្ទឹមនឹងនេះកំដៅ ghee នៅក្នុងខ្ទះសម្រាប់ចៀន។

រូបមន្ត malpua

8. នៅពេលដែលវាក្តៅក្តៅដាក់ប្រេងចូលទៅក្នុងហ្គីយថ្នមៗហើយរាលដាលវាទៅក្នុងឌីសរាងជារង្វង់។

រូបមន្ត malpua

9. រំកិលវាឡើងបន្ទាប់ពីម្ខាងត្រូវបានធ្វើ។

រូបមន្ត malpua

10. នៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើមប្រែពណ៌មាសត្នោតរួចយកវាចេញពីខ្ទះរួចយកវាទៅក្នុងទឹកសុីរ៉ូស្ករសភ្លាម។

រូបមន្ត malpua រូបមន្ត malpua

11. ទុកឱ្យវាត្រាំប្រហែលមួយនាទីបន្ទាប់មកយកវាចេញ។

រូបមន្ត malpua

12. ដុសខាត់វាជាមួយអាល់ម៉ុន chopped ។

រូបមន្ត malpua រូបមន្ត malpua

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម