ការចាប់ផ្តើមរបបអាហារ keto ជាធម្មតាមានន័យថា បន្ថយទ្វេដងលើសាច់ ឈីស និងបន្លែសម្រាប់អាហារទាំងអស់នៃថ្ងៃ។ (ហើយហេ៎ គ្មានការត្អូញត្អែរនៅទីនេះទេ។) ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការឃ្លានអាហារម៉ោងបីបានមកដល់ វាអាចពិបាកនឹងនៅជាមួយវា។ ជាថ្មីម្តងទៀត Amazon នៅទីនេះដើម្បីសន្សំថ្ងៃ។ សូមអរគុណចំពោះការវាយតម្លៃរាប់រយ និងការដឹកជញ្ចូនឥតគិតថ្លៃរយៈពេលពីរថ្ងៃជាមួយ Prime វាអាចមានជីវិត keto របស់អ្នកច្រើនជាងផ្លែបឺរ។ នៅទីនេះ អាហារសម្រន់ដែលលក់ដាច់បំផុតចំនួនដប់ដែលត្រូវបានអនុម័តដោយ keto នៅលើ Amazon ។
ពាក់ព័ន្ធ៖ ឧបករណ៍ផ្ទះបាយដែលលក់ដាច់បំផុតនៅលើ Amazon (នោះមិនមែនជាសក្តានុពលភ្លាមៗទេ)
អាម៉ាហ្សូនNoosh Keto ប៊ឺអាល់ម៉ុន
ប៊ឺអាល់ម៉ុនដែលប្រើបានតែមួយនេះត្រូវបានផលិតដោយប្រេង MCT ហើយកំពុងរង់ចាំវា—រសជាតិនំខួបកំណើត។
អាម៉ាហ្សូនSahale Snacks Valdosta Pecans Glazed Mix
ម្ទេសឆាស្ងួត ខាត់ណាមានរសជាតិផ្អែម ក្រូចឆ្មារ និងម្រេចខ្មៅមួយបន្ទះ គ្របដណ្ដប់ក្នុងកែវស្រួយ ដើម្បីរក្សារសជាតិរបស់អ្នកឱ្យពេញចិត្ត។
អាម៉ាហ្សូនFat Snax Chocolate Chip Cookies
ធ្វើដោយគ្មានជាតិស្ករ និងជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាតពីរក្រាម និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ 8 ក្រាម ខូឃីទាំងនេះនឹងឆ្អែតធ្មេញផ្អែមរបស់អ្នក ប៉ុន្តែនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ចេញពីរទេះនោះទេ។
អាម៉ាហ្សូនគ្រាន់តែរបារឈីស
តើយើងបាននិយាយថាយើងស្រឡាញ់ឈីស? ធ្វើដោយឈីស និងតែឈីស របារទាំងនេះត្រូវបានគេដុតក្នុងឡរហូតដល់ភាពល្អឥតខ្ចោះ។
អាម៉ាហ្សូនអូលីវបៃតងមេឌីទែរ៉ាណេជាមួយឱសថ
សម្បូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អ និងកាបូអ៊ីដ្រាតទាប អូលីវបៃតងដែលបានរៀបចំទុកមុនទាំងនេះ នឹងជួយអ្នកឱ្យមានការល្បួងឱ្យញ៉ាំពេញពាង។
អាម៉ាហ្សូនដូងដុតដូង
ដោយគ្រាន់តែផ្តល់ភាពផ្អែមល្ហែម អាហារទាំងនេះក៏អាចប្រោះលើទឹកដោះគោយ៉ាអួជាអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ផងដែរ។
អាម៉ាហ្សូនរូបថតរបស់ Elan Granola
ក្រាណូឡាដែលមានសុខភាពល្អដែលមានគ្រាប់អាល់ម៉ុនដែលមានក្លិនឈ្ងុយខ្លាំង គ្រាប់ហេហ្សែលណាត់ និងសណ្តែកកាកាវ។
អាម៉ាហ្សូនល្បាយ Pancake ប្រូតេអ៊ីន SDC
ល្បាយនំផេនខេកដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងមានរសជាតិដ៏អស្ចារ្យចំនួនប្រាំ ចាប់ពី buttermilk និង syrup maple ទៅ peach និង cinnamon ។
អាម៉ាហ្សូនរបារប្រូតេអ៊ីន Pegan
រសជាតិដូចសូកូឡា ប៉ុន្តែមានប្រូតេអ៊ីន 20 ក្រាម (សូមស្វាគមន៍)។
អាម៉ាហ្សូនJulian Bakery Primal នំកែកឃឺស្តើង
តើអ្នកដឹងទេថា នំកែកឃឺដែលមានជាតិប្រៃ និងឆ្ងាញ់ទាំងនេះ មានអ្វីប្លែក? អ្នកទាយវា៖ ឈីស។
