ឱសថផ្ទះ៖ វិធីបណ្តុះរោមភ្នែកវែង និងក្រាស់

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

រោមភ្នែកភ្លឺ
រោមភ្នែកដ៏ភ្លឺស្វាង សុទ្ធតែជាកំហឹង។ ពី Jacqueline Fernandez ចំពោះ Kylie Jenner តារាល្បីគឺចូលចិត្តនិន្នាការរោមភ្នែកធំ និងផ្តល់ឱ្យយើងនូវរូបរាងរោមភ្នែកដ៏សក្តិសម។ អ្នកក៏អាចមានរោមភ្នែកដ៏ស្រស់ស្អាត ក្រាស់ និងវែង ហើយធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពរុងរឿងជាមួយនឹងឱសថផ្ទះដែលមិនមានការរំខានទាំងនេះ។

1. Shea butter

Shea butter ដើម្បីបណ្តុះរោមភ្នែក

អត្ថប្រយោជន៍៖

Shea Butter មានផ្ទុកនូវវីតាមីន A និងវីតាមីន E ដែលជួយពង្រឹងរោមភ្នែករបស់អ្នក ដោយចិញ្ចឹមឫសសក់ និងពង្រឹងការលូតលាស់របស់វា។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

លាប shea butter លើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក រួចម៉ាស្សាថ្នមៗលើរោមភ្នែក។ ធ្វើបែបបទនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ មុនពេលចូលគេង ហើយលាងជម្រះភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក។ រោមភ្នែករបស់អ្នកនឹងកាន់តែរឹងមាំ និងក្រាស់ជាងមុន។

2. ប្រេងល្ហុង

ប្រេងល្ហុងដើម្បីបណ្តុះរោមភ្នែក

អត្ថប្រយោជន៍៖

ប្រេងល្ហុង គឺជាសារធាតុជំរុញការលូតលាស់សក់ដែលគេស្គាល់។ នេះ។ កើតឡើងដោយធម្មជាតិ អាស៊ីតខ្លាញ់នៅក្នុងប្រេងល្ហុងជួយឱ្យរោមភ្នែករបស់អ្នកដុះវែង និងក្រាស់។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

អនុវត្ត ប្រេងល្ហុងនៅលើរោមភ្នែក ដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយ Q-tip ។ ទុកចោលមួយយប់ លាងទឹកចេញនៅពេលព្រឹក។ អនុវត្តតាមពិធីនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃបរិមាណ និង ប្រវែងនៃរោមភ្នែករបស់អ្នក។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។

3. ខ្ទិះដូង អាល់ម៉ុន និងប្រេងអូលីវ

ការផ្សំនៃដូង អាល់ម៉ុន និងប្រេងអូលីវ ដើម្បីបណ្តុះរោមភ្នែក

អត្ថប្រយោជន៍៖

ប្រេងទាំងបីគឺសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន និងសារធាតុរ៉ែ ហើយអាចមាន ផលប៉ះពាល់ដ៏អស្ចារ្យលើរោមភ្នែករបស់អ្នក។ . មាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់នៅក្នុងប្រេងអូលីវ ជំរុញឱ្យសក់ដុះលូតលាស់ ខណៈពេលដែលសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងដូង និងប្រេងអាល់ម៉ុន រក្សារោមភ្នែករបស់អ្នកឱ្យរលោង និងរលោង និងការពារការបែក។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

លាយ​ប្រេង​ចូល​គ្នា ហើយ​លាប​ល្បាយ​ថ្នមៗ​លើ​រោមភ្នែក​របស់​អ្នក។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 3-4 ម៉ោង។ អ្នកអាចប្រើម្សៅបណ្តុះរោមភ្នែកនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ គ្រប់ពេលនៃថ្ងៃ។

4. តែបៃតង

តែបៃតងបណ្តុះរោមភ្នែក

អត្ថប្រយោជន៍៖

តែបៃតងផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងស្តារសក់រោមភ្នែកឡើងវិញ ធ្វើឱ្យពួកគេវែង ក្រាស់និងរឹងមាំ។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ញ៉ាំតែបៃតងមួយពែងដោយប្រើស្លឹកតែ ឬថង់តែ និងទឹកក្តៅមួយពែង។ នៅពេលដែលតែត្រជាក់ យកវាទៅលាបលើរោមភ្នែក ហើយទុកចោលមួយយប់។ ទុកក្នុងទូទឹកកក ហើយប្រើការផ្សំសម្រាប់រយៈពេល 3 ថ្ងៃបន្ទាប់ ប៉ុន្តែមិនលើសនោះទេ។

5. សំបកក្រូចឆ្មា ចាក់ប្រេងអូលីវ

សំបកក្រូចឆ្មា បញ្ចូលប្រេងអូលីវ ដើម្បីបណ្តុះរោមភ្នែក

អត្ថប្រយោជន៍៖

វីតាមីន C និង A នៅក្នុងក្រូចឆ្មាដើរតួជាអ្នកជំរុញការលូតលាស់សក់។ ប្រេងអូលីវលើកកម្ពស់ការលូតលាស់ និងចិញ្ចឹមរោមភ្នែកពីឫស។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

ត្រាំសំបកក្រូចឆ្មា (មួយក្រូចឆ្មា) ក្នុងប្រេងអូលីវនៅពេលព្រឹក។ លាបល្បាយលើរោមភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលយប់មុនពេលចូលគេង។

6. Petroleum Jelly

Petroleum Jelly ដើម្បីបណ្តុះរោមភ្នែក

អត្ថប្រយោជន៍៖

មួយ​ក្នុង​ចំណោម ការ hack សាមញ្ញបំផុតដើម្បីបង្កើនរោមភ្នែក ការលូតលាស់គឺជាការប្រើប្រាស់ប្រេងចាហួយ។ វាគឺជាភ្នាក់ងារផ្តល់សំណើម និងផ្តល់សំណើមដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលជួយឱ្យរោមភ្នែករបស់អ្នកដុះលឿន

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

លាប petroleum jelly លើរោមភ្នែករបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយលាយវានៅលើត្របកភ្នែកផងដែរ។ ធ្វើ​បែប​នេះ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​មុន​ចូល​គេង ដើម្បី​ឱ្យ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ស្រស់​ស្រាយ ទទួលបានរោមភ្នែកក្រាស់ .

7. វីតាមីន E

វីតាមីន E បណ្តុះរោមភ្នែក

អត្ថប្រយោជន៍៖

ស្តាររោមភ្នែកដែលខ្សោយ បង្កើនចរន្តឈាមទៅកាន់ឫសសក់ និងជំរុញការលូតលាស់នៃរោមភ្នែកថ្មី។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ:

យកថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន E បុកកន្សោម ហើយលាបប្រេងលើរោមភ្នែករបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើវាបានគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃ។ រោមភ្នែកស្រូបយកប្រេង។ អ្នកក៏អាចលាបប្រេងនេះមុនពេលលាបម៉ាស្ការ៉ា ដើម្បីការពារកុំឲ្យរោមភ្នែកស្អិត និងបែក។ ព្យាយាមវិនិយោគលើម៉ាស្ការ៉ា ដែលផ្ទុកនូវវីតាមីន E ជួយឱ្យរោមភ្នែករបស់អ្នករឹងមាំ និងវែង។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម