រូបមន្តជីហ្គារកាហាវ៉ាវ៉ាៈវិធីរៀបចំការ៉ុតហាវ៉ាវ៉ា

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ រូបមន្ត រូបមន្តធ្វើម្ហូបតាមការ៉ូសូសូម៉ា Subramanian ផ្សាយដោយ៖ Sowmya Subramanian | នៅថ្ងៃទី ២០ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៧

ចាហ្គាកាកាហាវ៉ាគឺជាបង្អែមដ៏ពេញនិយមមួយរបស់ឥណ្ឌាខាងជើងដែលមានជាទូទៅនៅទូទាំងប្រទេស។ ការ៉ុត halwa ត្រូវបានរៀបចំជាទូទៅក្នុងពិធីបុណ្យការប្រារព្ធពិធីនិងពិធីជប់លៀងផងដែរ។ ហាវ៉ាវ៉ានេះត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៅតាមតំបន់ផ្សេងៗគ្នានៃប្រទេស។



ការ៉ុតហាវ៉ាវ៉ាត្រូវបានផលិតចេញពីការ៉ុតដេលីក្រហមយ៉ាងពិតប្រាកដទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងរូបមន្តនេះយើងទើបតែប្រើការ៉ុតធម្មតា។ ការ៉ុតត្រូវតែស្រស់និងមានជាតិជូរ។ នេះធ្វើឱ្យហ្គាហ្គាកាកាហាវ៉ាវ៉ា tastier ។



ការ៉ុត halwa ត្រូវបានរៀបចំដោយការចម្អិនការ៉ុតដឹងគុណនៅក្នុងទឹកដោះគោនិងបន្ថែមទឹកដោះគោដែលមានជាតិស្ករធ្វើឱ្យវាផ្អែម។ ហាវ៉ាវ៉ានេះត្រូវបានលាយជាមួយម្សៅក្រវាញសម្រាប់ខ្លឹមសារនិងក្លិនបិដោររបស់វាហើយត្រូវបានគេតុបតែងជាមួយផ្លែឈើស្ងួតផងដែរ។ ហ្គាហ្គាកាកាហាវ៉ាវ៉ាក៏អាចត្រូវបានចម្អិនដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមទឹកដោះគោដែលមានជាតិខាប់ក្នុងករណីនេះទឹកដោះគោនិងស្ករច្រើនត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីឱ្យវាក្លាយជាអ្នកមាន។

ហ្គាហ្សាកាកាហាវ៉ាគឺរហ័សនិងសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំនៅផ្ទះ។ នៅក្នុងពិធីមង្គលការភាគច្រើនហ្គាហ្គាកាកាហាវ៉ាវ៉ាត្រូវបានគូជាមួយការ៉េមធ្វើឱ្យវាក្លាយជាបង្អែមឆ្ងាញ់បន្ទាប់ពីអាហារធ្ងន់។ ការ៉ុត halwa រលាយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់អ្នកជាមួយនឹងភាពផ្អែមនិងរសជាតិដ៏សម្បូរបែប។

នេះគឺជារូបមន្តសាមញ្ញនិងរហ័សអំពីរបៀបធ្វើហ្គាហ្សាកាកាហាវ៉ានៅផ្ទះ។ ដូច្នេះសូមបន្តអាននីតិវិធីជាជំហាន ៗ លំអិតដែលមានរូបភាព។ ដូចគ្នានេះផងដែរសូមមើលរូបមន្តវីដេអូ។



ការទទួលវីដេអូហ្គីតាកាអេហាឡា

gajar ka halwa រូបមន្ត GAJAR KA HALWA RECIPE | វិធីចាត់ចែងការ៉ុតហាឡាវ៉ា | ការ៉ុតហារ៉ាវ៉ាដ | រូបមន្តធ្វើម្ហូបហាម៉ាមីដាហ្គាកាកាហាឡាវ៉ា របៀបរៀបចំការ៉ុតហាវ៉ាវ៉ា រូបមន្តការ៉ុតហាវ៉ៃ | រូបមន្តធ្វើម្ហូបហ្គាហ្សាកាកាហាវ៉ាវ៉ាពេលវេលារៀបចំ ១០ នាទីចំអិនអាហារ ២៥ ម៉ែម៉ោងសរុប ៣៥ នាទី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ Meena Bhandari

ប្រភេទរូបមន្ត: បង្អែម

សេវាកម្ម៖ ២



គ្រឿងផ្សំ
  • ការ៉ុត - ២

    ហ្គី - 2 tbsp

    ទឹកដោះគោ - លីត្រ។

    ទឹកដោះគោខាប់ - ពែងទី។

    ម្សៅក្រវាញ - tsp ទី¾

    ផ្កាកុលាប - 8-10

    គ្រាប់ស្វាយចន្ទីទាំងមូល - ៧-៨

អង្ករក្រហមកដាដា របៀបរៀបចំ
  • 1. យកការ៉ុតនិងកាត់ផ្នែកខាងលើនិងខាងក្រោម។

    2. លាបស្បែកចេញ។

    3. ដឹងគុណការ៉ុតល្អ។

    4. បន្ថែមស្លាបព្រានៃជីហីនៅក្នុងខ្ទះដែលមានកំដៅខ្លាំង។

    5. បន្ថែមការ៉ុតដឹងគុណនិងសារាយល្អប្រហែលមួយនាទីលើភ្លើងខ្ពស់។

    6. ចាក់ទឹកដោះគោហើយកូរឱ្យសព្វ។

    7. អនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនប្រហែល 10-15 នាទីដោយកូរម្តងម្កាលរហូតដល់ទឹកដោះគោត្រូវបានកាត់បន្ថយទាំងស្រុង។

    8. បន្ថមទឹកដោះគោខាប់និងលាយល្អ។

    9. អនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនប្រហែល 5 នាទីរហូតដល់វាក្រាស់ទាំងស្រុង។

    10. បន្ថែមជីភីហ្គីនមួយស្លាបព្រាទៀត។

    ១១- បន្ថែមម្សៅក្រវាញ raisins និងគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។

    12. លាយឱ្យល្អហើយយកខ្ទះចេញពីចង្ក្រាន។

    13. ផ្ទេរទៅក្នុងចានហើយបម្រើទាំងក្តៅឬត្រជាក់។

សេចក្តីណែនាំ
  • 1. ការ៉ុតត្រូវតែត្រូវបានដឹងគុណយ៉ាងល្អ។ ប្រសិនបើវាធំពេកបន្ទាប់មកការ៉ុតប្រហែលជាមិនចំអិនឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។
  • 2. ខ្ទះដែលមានបាតធ្ងន់ឬខ្ទះដែលមិនមែនជាឈើអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ហាវ៉ាវ៉ាដើម្បីធ្វើឱ្យបានរហ័សហើយសម្រាប់ចម្អិនវាឱ្យស្មើគ្នា។
  • 3. ប្រសិនបើអ្នកមិនមានទឹកដោះគោខាប់អ្នកអាចបន្ថែមទឹកដោះគោនិងស្ករបន្ថែមទៀត។ នេះធ្វើឱ្យអ្នកមានផ្អែមល្ហែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តឱ្យវាផ្អែមអ្នកអាចបន្ថែមទាំងទឹកដោះគោខាប់និងស្ករតាមតម្រូវការ។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
  • ទំហំបម្រើ - ១ ចាន
  • កាឡូរី - ១៨៥ កាឡូរី
  • ខ្លាញ់ - ៥ ក្រាម
  • ប្រូតេអ៊ីន - 5 ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - ៣២ ក្រាម
  • ស្ករ - 27 ក្រាម
  • ជាតិសរសៃចំណីអាហារ - ២ ក្រាម

ជំហានដោយជំហាន - របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យហ្គាហ្កាកាហាឡាវ៉ា

1. យកការ៉ុតនិងកាត់ផ្នែកខាងលើនិងខាងក្រោម។

gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត

2. លាបស្បែកចេញ។

gajar ka halwa រូបមន្ត

3. ដឹងគុណការ៉ុតល្អ។

gajar ka halwa រូបមន្ត

4. បន្ថែមស្លាបព្រានៃជីហីនៅក្នុងខ្ទះដែលមានកំដៅខ្លាំង។

gajar ka halwa រូបមន្ត

5. បន្ថែមការ៉ុតដឹងគុណនិងសារាយល្អប្រហែលមួយនាទីលើភ្លើងខ្ពស់។

gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត

6. ចាក់ទឹកដោះគោហើយកូរឱ្យសព្វ។

gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត

7. អនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនប្រហែល 10-15 នាទីដោយកូរម្តងម្កាលរហូតដល់ទឹកដោះគោត្រូវបានកាត់បន្ថយទាំងស្រុង។

gajar ka halwa រូបមន្ត

8. បន្ថមទឹកដោះគោខាប់និងលាយល្អ។

gajar ka halwa រូបមន្ត

9. អនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនប្រហែល 5 នាទីរហូតដល់វាក្រាស់ទាំងស្រុង។

gajar ka halwa រូបមន្ត

10. បន្ថែមជីភីហ្គីនមួយស្លាបព្រាទៀត។

gajar ka halwa រូបមន្ត

១១- បន្ថែមម្សៅក្រវាញ raisins និងគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។

gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត

12. លាយឱ្យល្អហើយយកខ្ទះចេញពីចង្ក្រាន។

gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត

13. ផ្ទេរទៅក្នុងចានហើយបម្រើទាំងក្តៅឬត្រជាក់។

gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត gajar ka halwa រូបមន្ត

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម