DIY: កញ្ចប់ធ្វើឱ្យស្បែកមុខប៊ឺ - ផ្លែឈើសម្រាប់ស្បែកដែលងាយប៉ះពាល់

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ស្រមៃមើលសេណារីយ៉ូមួយដែលអ្នកមានសម្បុរស្រអាប់ដែលមិនតម្រូវឱ្យមានការខិតខំដើម្បីនៅតែគួរឱ្យស្រឡាញ់គ្រប់ពេលវេលា! តើនេះស្តាប់ទៅដូចជាការស្រមើស្រមៃឆ្ងាយមែនទេ? យើងយល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នក។

ត្រូវបានប្រទានពរដោយសម្បុរសស្អាតស្អំគឺជាឯកសិទ្ធិមួយដែលយើងភាគច្រើនមិនអាចមានអំនួតតាមរយៈការមាន។ អ្នកមានសំណាងមួយចំនួននៅទីនោះដែលមានស្បែកអស្ចារ្យដោយគ្មានការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទាក់ទាញការច្រណែននៅក្នុងដួងចិត្តរបស់យើង!

ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកត្អូញត្អែរអំពីរបៀបដែលស្បែកមុខរបស់យើងរិលវាជាគំនិតល្អប្រសើរប្រសិនបើយើងចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់យើងកាន់តែមានសុខភាពល្អនិងភ្លឺថ្លា។

វាកាន់តែពិបាកក្នុងការថែរក្សាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទស្បែកងាយរងគ្រោះ។ ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះងាយនឹងមានបញ្ហាស្បែកដូចជាមុន, សារធាតុពណ៌, អាឡែរហ្សី, ស្បែកតាន់។ ល។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកដែលមានប្រភេទស្បែកងាយប្រតិកម្មជាធម្មតាខ្លាចប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិគីមីពីព្រោះស្បែករបស់ពួកគេមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានចំពោះសារធាតុគីមីភាគច្រើន។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានប្រភេទស្បែកងាយប្រតិកម្មហើយកំពុងស្វែងរកកញ្ចប់មុខបែបធម្មជាតិដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកស្រស់ថ្លាស្រស់ថ្លាបន្ទាប់មកអ្នកអាចសាកល្បងកញ្ចប់មុខផ្លែឈើប៊ឺរដែលអាចធ្វើបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ!

រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំ

គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖

• ផ្លែប៊ឺរទុំ ១ ផ្លែ (ផ្លែបឺរ)
• ពីរបីដំណក់នៃទឹកកំបោរ
• ទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រា

ផ្លែប៊ឺរគឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយចិញ្ចឹមកោសិកាស្បែករបស់អ្នកនិងផ្តល់នូវសម្បុរស្បែកស្បែកឡើងវិញ។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែឈើនេះដើរតួជាភ្នាក់ងារផ្តល់ជាតិទឹកធម្មជាតិដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកអោយមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើអោយស្បែកទន់និងទន់រលោង!

ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចបំបាត់នូវសារធាតុពណ៌និងស្នាមខ្មៅដែលមាននៅលើស្បែកនៅពេលប្រើជាប្រចាំ។

ទឹកក្រូចឆ្មារគឺជាភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យសបែបធម្មជាតិដែលអាចធ្វើឱ្យសម្លេងស្បែករបស់អ្នកភ្លឺរលោង។ លើសពីនេះទៀតធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់វាអាចរក្សាការកើតមុនបាន។

ទឹកឃ្មុំក៏បន្ថែមនូវប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់ផ្លែប៊ឺរីនិងមានគោលបំណងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់និងភ្លឺថ្លា។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ

• បាចផ្លែល្ពៅចេញពីផ្លែប៊ឺរីទុំ។
• បន្ថែម pulp នៅក្នុងចានលាយ។
• បន្ថែមទឹកកំបោរពីរបីដំណក់និងទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាបាយចូលក្នុងចានលាយដូចគ្នា។
• លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានល្អដើម្បីបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់។
• លាបវាលើស្បែក។
• ទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។
• លាងជម្រះល្អជាមួយសាប៊ូស្រាលនិងទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ