ម៉ាសីុនត្រជាក់អូឌីម៉ីលដើម្បីជួសជុលសក់ខូច!

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• បច្ចេកវិទ្យា ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
• ព័ត៌មាន ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
• កីឡា IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

តើមានសក់នៅលើដុសធ្មេញរបស់អ្នកច្រើនជាងនៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកមានសក់ស្ងួតរដុបនិងរិលទេ? វាដល់ពេលហើយដើម្បីបណ្ដោយខ្លួនរបស់អ្នកទៅនឹង TLC ដែលត្រូវការច្រើនហើយវិធីតែមួយគត់ដែលយើងអាចគិតបានគឺម៉ាស៊ីនត្រជាក់ DIY ។

Oatmeal អាចផ្លាស់ប្តូរ mane របស់អ្នក, ព្យញ្ជនៈ! វាត្រូវបានគេដាក់ពេញទៅដោយជាតិវីតាមីនប៊ី - ស្មុគស្មាញដែលជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងសក់សក់ធ្វើឱ្យវាមានសំណើម។

វាមានសមាមាត្រ Beta-glucan ខ្ពស់ដែលដើរតួជាអ្នកបញ្ចេញពន្លឺបន្ថែមពន្លឺនិងភាពទន់ទៅនឹងសោ។ វាបង្កើតជាខ្សែភាពយន្តនៅលើកោរសក់ដែលការពារវាពីធាតុខាងក្រៅ។

វាមានផ្ទុកនូវអតិសុខុមប្រាណដែលសំអាតស្បែកក្បាលមិនស្អាតជួយបំបាត់រមាស់បំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលនិងជួយរក្សាតុល្យភាព pH ធម្មជាតិឡើងវិញ។

គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលបានដាក់បញ្ចូលក្នុងរបាំងសក់អូវ៉ែលនេះគឺអាឡូវ៉េរ៉ាប្រេងអូលីវនិងទឹកដោះគោ។ Aloe vera មានសារធាតុ aloesin ដែលលើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញនៃឫសសក់ថ្មី។ ប្រេងអូលីវត្រូវបានផ្ទុកដោយវីតាមីនអ៊ីដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែននៃសោរ។

ហើយទឹកដោះគោមានជាតិកាល់ស្យូមនិងប្រូតេអ៊ីនធ្វើឱ្យសក់រិលបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងនិងលោតទៅវា។ ឥឡូវអ្នកដឹងច្បាស់ថាតើម៉ាស៊ីនត្រជាក់នេះដំណើរការយ៉ាងម៉េចសូមទៅមើលរូបមន្តរបស់វា។

ជំហានទី ១៖

យកអូវុលសរីរាង្គកន្លះពែងហើយច្របាច់វាចូលទៅក្នុងម្សៅល្អ។ ទុកវានៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែក។

ជំហានទី ២៖

យកចានស្អាតមួយទៀតបន្ថែមទឹកដោះគោ ១ ពែងទឹកដោះគោជែល aloe vera ទឹកឃ្មុំនិងស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។

ជំហានទី ៣៖

ដោយប្រើ spatula សូមបន្តកូរវារហូតដល់វាលាយល្អ។ ឥឡូវអ្នកត្រូវបន្ថែមម្សៅស្រូវសាលីយឺត ៗ ហើយបន្តរំញោចដើម្បីកុំអោយដុំ។ នៅពេលដែលវាទាំងអស់រលាយល្អជាមួយគ្នាអ្នកនឹងមានដំណោះស្រាយក្រាស់ប៉ុន្តែស្អិតបន្តិច។

ជំហានទី ៤៖

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមអ្នកក៏អាចបន្ថែមដំណក់ប្រេងរ៉ូម៉ាឬប្រេងអាល់ម៉ុងពីរបីដំណក់ចូលក្នុងរបាំង។

ជំហានទី ៥៖

ដោយប្រើសិតសក់ដែលមានធ្មេញធំទូលាយយកស្នាមប្រេះចេញពីសក់របស់អ្នក។ សង្កត់សក់ពាក់កណ្តាលប្រវែងហើយបន្ទាប់មកជូតសិតសក់កាត់ដើម្បីកាត់បន្ថយការបែក។

ជំហានទី ៦៖

ចែកសក់ជាបួនឬប្រាំផ្នែកហើយបន្ទាប់មកលាបម៉ាស។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល ៥ នាទីដើម្បីឱ្យរបាំងស្រូបយកបានល្អ។

ជំហានទី ៧៖

ទុកឱ្យរបាំងសក់អូសាម៉ាអង្គុយមួយម៉ោងហើយក្រោយមកលាងវាចេញឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូលាងសម្អាតស្រាល។ តាមដានវាដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ លាបម៉ាស oatmeal នេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ការលូតលាស់សក់!

ប្រសិនបើអ្នកមានគន្លឹះបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបជួសជុលសក់ដែលខូចដោយធម្មជាតិសូមចែកចាយវាជាមួយយើងនៅក្នុងផ្នែកមតិយោបល់ខាងក្រោម។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ