គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
- បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
- ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បាន heard អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃតែបៃតងជាភេសជ្ជៈ។ តែបៃតងគឺជាជម្រើសដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនរួមទាំងអ្នកដែលព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។
វាល្អសម្រាប់ស្បែកផងដែរព្រោះវាជួយបណ្តេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ពិតណាស់រសជាតិអាចចំណាយពេលខ្លះដើម្បីស៊ាំ។
តម្រូវការដើម្បីមានស្បែកល្អឥតខ្ចោះអាចជំរុញឱ្យយើងលះបង់វត្ថុមួយចំនួនដូចជាត្រូវការរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាអ្នកអាចធ្វើបានច្រើនជាងគ្រាន់តែផឹកវាសម្រាប់ស្បែកដ៏អស្ចារ្យមែនទេ?
បាទ / ចាសអ្នកអាចប្រើវាជាទម្រង់ដុសខាត់ដើម្បីឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ ដូចយើងដឹងស្រាប់ហើយការដុសខាត់និងបំបាត់ស្នាមជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការថែរក្សាស្បែកនិងកំណត់ថាតើស្បែករបស់យើងភ្លឺឬអត់។
ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំកន្លងមកខ្ញុំមិនបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃការដុសខាត់និងមិនអើពើនឹងវា។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងចូលទៅក្នុងការប្រើកោសយើងដឹងថាមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងដែលវាអាចធ្វើបាន។
វាយកចេញនូវស្រទាប់ខាងលើនៃកោសិកាស្បែកដែលងាប់ដោយថ្នមៗបើមិនដូច្នេះទេធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅស្រអាប់និងគ្មានជីវិតដើម្បីផ្តល់ឱ្យស្បែកថ្មីនិងភ្លឺចាំង។
នេះជាការ DIY តែបៃតងនិងការដុសខាត់ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកភ្លឺថ្លាដូចអ្នកដទៃទៀត។ បន្តអានដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវា។
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖
ថង់តែបៃតង
ទឹកឃ្មុំ
វិធីសាស្រ្ត៖
ត្រាំតែបៃតងចំនួនពីរថង់ហើយកាត់វាចោលនៅពេលដែលតែត្រូវបានញ៉ាំ។ ច្របាច់ខ្លឹមសារនៃថង់តែដាក់លើចានមួយហើយបន្ថែមទឹកឃ្មុំចូលទៅក្នុងវាដើម្បីលាយវា។
ទឹកឃ្មុំនឹងដើរតួជាជាតិសំណើម។ ម៉្យាងវិញទៀតប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នករឹងរូសនិងមានខ្លាញ់ហើយអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងស្នាមមុនអ្នកអាចប្រើការលាងមុខទន់ភ្លន់ជំនួសទឹកឃ្មុំបាន។
លាយវាហើយជូតវាថ្នមៗលើមុខរបស់អ្នកជាចលនាយឺត ៗ តាមទ្រនិចនាឡិកានិងប្រឆាំងនឹងទ្រនិចនាឡិកា។ ម៉ាស្សាគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃមុខតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើលាយទឹកឃ្មុំសូមលាងសម្អាតចេញដោយប្រើទឹកលាងមុខ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាមួយការលាងមុខបន្ទាប់មកការលាងសម្អាតវាដោយទឹកត្រជាក់នឹងធ្វើ។ លាបទឹកកកឬទឹកផ្កាកុលាបត្រជាក់លើតំបន់ដែលអ្នកជូតបន្ទាប់ពីបោកគក់ដើម្បីបិទរន្ធញើសព្រោះការដុសខាត់អាចបើករន្ធញើសបាន។
ដូច្នេះនៅទីនោះអ្នកមានវាជាការដុសខាត់ងាយដើម្បីឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។
ខណៈពេលដែលតែបៃតងនិងទឹកឃ្មុំរួមគ្នាបង្កើតជាដៃគូដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់គ្នាក្នុងការដុសខាត់នេះវាមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃការផឹកតែដូចគ្នាដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាកុំខ្ជះខ្ជាយតែអ្នកទើបតែញ៉ាំដើម្បីធ្វើឱ្យកោសនេះ។
ផឹកវាជាមួយទឹកឃ្មុំខ្លះហើយខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកនឹងមិនស្តាយក្រោយទេ។ បន្តអាន !!