ដាស់តឿន Diwali: ដឹងពីរបៀបដែលបង្អែមពិធីបុណ្យអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក!

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ពិធីបុណ្យដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយរបស់ឥណ្ឌាគឺឌីវ៉ាលីគឺកំពុងតែកាច់ជ្រុងហើយប្រជាជនឥណ្ឌានៅទូទាំងពិភពលោកប្រាកដជានឹងមានភាពរំជើបរំជួលខ្លាំងសម្រាប់ឱកាសនេះមែនទេ?

ជាការប្រសើរណាស់ជារៀងរាល់ឆ្នាំជាពិសេសនៅឧបទ្វីបឥណ្ឌាមានពិធីបុណ្យមួយចំនួនត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើដែលមានខ្លះកើតឡើងទូទាំងប្រទេសខណៈដែលខ្លះទៀតនៅតែមានលក្ខណៈជាក់លាក់ចំពោះរដ្ឋឬតំបន់ជាក់លាក់។

តាមពិតប្រទេសឥណ្ឌាត្រូវបានគេពេញនិយមថាជា 'ទឹកដីនៃពិធីបុណ្យ' ដោយសារចំនួននៃពិធីបុណ្យដែលប្រជាជនរបស់ខ្លួនបានប្រារព្ធ។

នៅពេលប្រទេសឥណ្ឌាមានប្រជាជនដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់សាសនាវណ្ណៈនិងវប្បធម៌ខុសៗគ្នាពិធីបុណ្យផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានប្រារព្ធដោយពួកគេម្នាក់ៗ (ខណៈពេលដែលមានពិធីធម្មតា ៗ ជាច្រើន) ដូច្នេះធ្វើឱ្យចំនួនសរុបនៃពិធីបុណ្យដែលប្រារព្ធនៅទីនេះច្រើនណាស់!

ឥឡូវនេះដូចដែលយើងបានដឹងហើយក្រៅពីពិធីសាសនា 'គូចា' ជួបសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិទិញសំលៀកបំពាក់ថ្មីជាដើមផ្នែកដ៏រំភើបបំផុតនៃពិធីបុណ្យឥណ្ឌាគឺអាហារឆ្ងាញ់!

ពិធីបុណ្យផ្សេងៗគ្នាមានឯកទេសផ្សេងគ្នានៅពេលនិយាយពីម្ហូបហើយរាល់ពិធីបុណ្យទាំងអស់រួមមានម្ហូបផ្អែម ៗ !

មែនហើយសូម្បីតែឌីវ៉ាលីគឺជាពិធីបុណ្យដែលក្នុងនោះមានមុខម្ហូបនិងបង្អែមឆ្ងាញ់ ៗ ជាច្រើនត្រូវបានរៀបចំនិងសន្សំដោយប្រជាជន។

ដោយហេតុថាពិធីបុណ្យដូចជាឌីវ៉ាលីទើបតែត្រូវបានគេប្រារព្ធធ្វើតែមួយដងប៉ុណ្ណោះក្នុងមួយឆ្នាំយើងភាគច្រើនចង់ទទួលបានការរីករាយពីគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃពិធីបុណ្យរួមទាំងអាហារឆ្ងាញ់!

ឥឡូវនេះយើងភាគច្រើនដឹងរួចហើយថាការទទួលទានបង្អែមនិងចៀនដែលរៀបចំក្នុងកំឡុងពេលឌីវ៉ាលីគឺមិនល្អសម្រាប់យើងទោះយ៉ាងណាយើងប្រហែលជាមិនដឹងថាតើវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់យើងយ៉ាងម៉េចទេ។

ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលថាតើបង្អែមអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ឡើង​ទម្ងន់

នេះគឺជាផលប៉ះពាល់មួយក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតនៃការទទួលទានបង្អែមលើសអំឡុងពេលបុណ្យ - ការឡើងទម្ងន់។ ទោះបីជាអ្នកញ៉ាំបង្អែមច្រើនក្នុងរយៈពេលតែពីរបីថ្ងៃក៏ដោយអ្នកអាចឡើងគីឡូបានពីរបីដងព្រោះបង្អែមមានផ្ទុកជាតិស្ករប្រេងប្រេងប៊ឺហ្គីលជាដើម។

ការលំបាកក្នុងការត្រលប់មកវិញជារាង

ទំងន់ដែលទទួលបានពីការទទួលទានបង្អែមក្នុងអំឡុងពេលធ្វើបុណ្យដូចជាឌីវ៉ាលីពិតជាពិបាកស្រក់ណាស់ហើយថែមទាំងអាចយកមនុស្សម្នាក់បានរាប់ខែដើម្បីត្រលប់មករករាងវិញដោយមានការខិតខំច្រើន។

ប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញ

ការទទួលទានបង្អែមលើសអំឡុងពេលឌីវ៉ាលីក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញអ្នកផងដែរ។ ជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតនិងមាតិកាជាតិស្ករដែលមាននៅក្នុងបង្អែមភាគច្រើនអាចអនុញ្ញាតឱ្យមានការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីនៅក្នុងធ្មេញរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យបែហោងធ្មែញនិងបញ្ហាធ្មេញ / អញ្ចាញធ្មេញផ្សេងទៀត។

បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ទោះបីជាវាទើបតែពីរបីថ្ងៃក៏ដោយការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិស្ករនិងបង្អែមច្រើនអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំហើយប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បង្អែមអាចប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនអ្នកបណ្តាលអោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលក្រោយ។

បង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល

ការទទួលទានបង្អែមនិងអាហារផ្សេងៗទៀតដែលចាត់ទុកថាមិនមានសុខភាពល្អអំឡុងពេលបុណ្យទានក៏អាចជួយបង្កើនកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងខ្លួនបានដែរ។ កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពនិងជាបុព្វហេតុចំបងមួយសម្រាប់ជំងឺបេះដូងធំ ៗ ចំពោះមនុស្ស។

បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ Crohn

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថាការញ៉ាំបង្អែមនិងអាហារជាច្រើនដែលរៀបចំដោយប្រើបង្អែមសិប្បនិម្មិតក្នុងឱកាសបុណ្យអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ Crohn ចំពោះមនុស្ស។ ជំងឺ Crohn គឺជាជំងឺរលាកពោះវៀនដែលបណ្តាលឱ្យឈឺពោះថេរនិងបញ្ហារំលាយអាហារដទៃទៀត។

នាំឱ្យមានការទល់លាមកនិងជំងឺរលាកក្រពះ

បង្អែមដែលបានរៀបចំក្នុងអំឡុងពេលពិធីបុណ្យដូចជាឌីវ៉ាលីមានបរិមាណស្ករនិងម៉ាដាឌីច្រើន។ ម៉ៃដាគឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មតាមួយដែលត្រូវបានគេដឹងថាបណ្តាលឱ្យទល់លាមកនិងឧស្ម័ននៅក្នុងមនុស្សជាច្រើន។ ដូច្នេះការទទួលទានបង្អែមក្នុងឱកាសបុណ្យក៏អាចនាំឱ្យទល់លាមកនិងរលាកក្រពះបានដែរ។

បង្កឱ្យមានការឈឺចាប់រួមគ្នា

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយដែលធ្វើឡើងលើឆ្អឹងក្នុងឆ្នាំ ២០០៨ បានបញ្ជាក់ថាការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិស្ករមិនល្អនិងមានជាតិស្ករក្លែងក្លាយដូចជាបង្អែមក្នុងពិធីបុណ្យអាចប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងនិងធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានសភាពទ្រុឌទ្រោមថែមទៀត។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឈឺសន្លាក់និងស្ថានភាពបែបនេះនៅពេលក្រោយ។

បង្កបញ្ហាសុខភាព

បង្អែមជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលឌីវ៉ាលីត្រូវបានទិញពីហាងនានាបង្អែមទាំងនេះអាចផ្ទុកនូវគ្រឿងផ្សំដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាទឹកដោះគោសំយោគសូដាកាហ្វេជាដើមដែលអាចបង្កបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនដល់មនុស្ស។

បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្រពះនិងតម្រងនោម

ហាងដែលបានទិញបង្អែម Diwali ពេលខ្លះមានក្រដាសប្រាក់និងពណ៌អាហារសិប្បនិម្មិតដែលផ្ទុកជាតិពុលដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្រពះនិងតំរងនោមនិងមហារីកផងដែរ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ