មូលហេតុនៃទំហំសុដន់តូចជាង

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

នៅពេលក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍទ្រព្យសម្បត្តិរាងកាយនាងមានមោទនភាពដែលរីករាយនឹងភាពជាស្ត្រីគ្រប់រូប។ ចាប់ពីវ័យជំទង់ស្ត្រីចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍសុដន់។ ទំហំសុដន់ប្រែប្រួលពីស្ត្រីទៅស្ត្រី។ មានស្ត្រីជាច្រើនដែលមិនលូតលាស់សុដន់ពេញលេញ។ ជាការប្រសើរណាស់ស្ត្រីមិនត្រូវសន្មតថាទំហំសុដន់មិនកើនឡើងទេនៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់អាយុ 20 ឆ្នាំ។

រាងកាយរបស់ស្ត្រីតែងតែស្ថិតនៅក្រោមការផ្លាស់ប្តូរនិងការវិវត្តជាបន្តបន្ទាប់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានស្ត្រីជាច្រើនដែលមានទំហំសុដន់តូច។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកជាមនុស្សតែម្នាក់ដែលមានសុដន់តូចជាងមុននោះអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងថាវាមិនមានអ្វីប្លែកទេ។ វាគឺជាល្បែងអ័រម៉ូនទាំងអស់។ អ័រម៉ូនគឺជាបុព្វហេតុចំបងមួយនៃទំហំសុដន់តូចជាងមុន។ សូម្បីតែពន្ធុវិទ្យាក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរឿងនេះដែរ។

ប្រសិនបើយើងចូលទៅក្នុងបញ្ហាកាន់តែជ្រៅនោះមានមូលហេតុជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យសុដន់តូចជាងមុន។ សូមមើល។

មូលហេតុនៃទំហំសុដន់តូចជាងមុន៖

• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន
• កង្វះវីតាមីន
• របបអាហារខ្សោយ
• គ្រឿងញៀន
• ការរាំងស្ទះថាមពល
• ទីរ៉ូអ៊ីត
• បញ្ហាអារម្មណ៍ដូចជាស្ត្រេសឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• កង្វះអ័រម៉ូនអំឡុងពេលពេញវ័យ
• ពន្ធុវិទ្យា
• មាតិកាខ្លាញ់ខ្សោយ

ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុតិចតួចនៃការមានទំហំសុដន់តូចជាងមុន។ ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយលុយលើការវះកាត់កែសម្ផស្សអ្នកអាចសាកល្បងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះខ្លះដើម្បីបង្កើនទំហំសុដន់ដោយធម្មជាតិ។

អ្នកអាចញ៉ាំអាហារដើម្បីបង្កើនទំហំសុដន់។ កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនាំឱ្យមានមាតិកាខ្លាញ់មិនល្អដែលជាលទ្ធផលមិនបង្កើនទំហំសុដន់ទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតកង្វះអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននិងតេស្តូស្តេរ៉ូនគឺជាមូលហេតុមួយនៃទំហំសុដន់តូចជាងមុន។ ដូច្នេះអាហារដូចជាសាច់មាន់ស្រូវសណ្តែកតំរងនោមគ្រាប់សណ្តែកស៊ុតជាដើមគឺជាអាហារល្អ ៗ មួយចំនួនដើម្បីបង្កើនទំហំសុដន់។

Bromine និងម៉ង់ហ្គាណែសបង្កើនការផលិតអរម៉ូនភេទនៅក្នុងខ្លួន។ ផ្លែប៉ោមវ៉ាល់ណាត់អាល់ម៉ុន pears មីល្លីពោតខ្ញីខ្ទឹមបង្គារគឺសំបូរទៅដោយជាតិប្រូមេននិងម៉ង់ហ្គាណែស។ សូម្បីតែគ្រាប់ល្ងក៏អាចជួយបង្កើនទំហំសុដន់ដោយធម្មជាតិដែរ។

អ្នកក៏អាចសាកល្បងប្រើឱសថដូចជាហ្វុនហ្គ្រេកឃ្វេនណេសផ្កាយសណ្តែកសត្វល្វីងលីងនិងដើមព្រៃដើម្បីដាក់ឈ្មោះពីរបី។ ក្រៅពីមានរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អអ្នកអាចសាកល្បងម៉ាស្សាសុដន់ជាមួយប្រេងធម្មជាតិដើម្បីបង្កើនទំហំសុដន់។

សាកល្បងវិធីទាំងនេះដើម្បីបង្កើនទំហំសុដន់ដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាអ័រម៉ូនឬហ្សែននៅពីក្រោយទំហំសុដន់តូចជាងមុនបន្ទាប់មកពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ