អំណោយដ៏ត្រចះត្រចង់ចំនួន 9 សម្រាប់បុគ្គលិកថែទាំសុខភាព ដើម្បីជួយពួកគេសម្រាក និងអស់សង្ឃឹម

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ក្រុមរបស់យើងប្តេជ្ញាស្វែងរក និងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីផលិតផល និងកិច្ចព្រមព្រៀងដែលយើងស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេផងដែរ ហើយសម្រេចចិត្តទិញតាមរយៈតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ។ តម្លៃ និងភាពអាចរកបានអាចប្រែប្រួល។



ឆ្នាំ 2020 មានភាពតានតឹងគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែការស្វែងរកអំណោយដ៏អស្ចារ្យមិនចាំបាច់ទេ។ ពិនិត្យ​មុន​ពេល​ចេញ នៅក្នុងការណែនាំអំពីអំណោយរបស់ The Know ដើម្បីធ្វើឱ្យការដើរទិញឥវ៉ាន់ថ្ងៃឈប់សម្រាកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងជីវិតរបស់អ្នកមានភាពងាយស្រួលជាងពេលណាទាំងអស់។



វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលថា 2020 គឺជាឆ្នាំដ៏តានតឹង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខណៈពេលដែលពួកយើងជាច្រើននាក់បាននិងកំពុងដេកនៅដាច់ពីគេនៅផ្ទះ បុគ្គលិកថែទាំសុខភាពគឺជាវីរបុរសនៅជួរមុខនៃជំងឺរាតត្បាតសកល។

ពីគ្រែមន្ទីរពេទ្យខ្ចប់ ការផ្លាស់ប្តូរយូរជាងនេះ កង្វះ PPE និងសូម្បីតែការកាត់ប្រាក់ខែ វាមានច្រើនដែលត្រូវដោះស្រាយ។ ដូច្នេះក្នុងរដូវវិស្សមកាលនេះ សូមជូនអំណោយដល់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ដែលធ្វើការផ្នែកថែទាំសុខភាពជាមួយនឹងរឿងមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែងាយស្រួល និងជួយឱ្យពួកគេសម្រាក និងអស់សង្ឃឹម។

អំណោយទាំងនេះសម្រាប់បុគ្គលិកថែទាំសុខភាពរួមមាន ខោអាវក្នុងបន្ទប់កក់ក្ដៅ គ្រឿងក្រអូប និងប្រេង ដើម្បីរក្សាពួកគេឱ្យរឹងមាំ។



១. Knix Cozzzy Crew Top និង Knix Cozzzy Track Pant , ១១០ ដុល្លារ

ឥណទាន៖ Knix

Knix ធ្វើឱ្យមានផាសុកភាពមិនគួរឱ្យជឿ ខោទ្រនាប់ និងខោអាវទ្រនាប់គ្មានភាពទាក់ទាញ។ ខោអាវទ្រនាប់ Cozzzy លេចធ្លោសម្រាប់សម្ភារៈទន់ទំនើបរបស់វា ដូចជាស្រោមជើងទន់រលោង។ ហើយជាមួយនឹងទំហំធំបន្តិច មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនឹងមិនចង់ដកឈុតនេះចេញទេ។

២. ស្រោមជើង Comrad Knee-High Compression Socks , ២៩ ដុល្លារ

ឥណទាន៖ សមមិត្ត



នៅពេលអ្នកនៅលើជើងរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ ដូចជាបុគ្គលិកថែទាំសុខភាពណាក៏ដោយ ស្រោមជើងបង្ហាប់អាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការឈឺ ហើម និងរលាកដោយការបង្កើនឈាមរត់។ Comrad ក៏ធ្វើដែរ។ ស្រោមជើងបង្ហាប់កជើង សម្រាប់ការគាំទ្រ arch និង Achilles ប្រសើរឡើង។

៣. ភួយទំនាញ , ១៨៩ ដុល្លារ

ឥណទាន៖ Gravity Blanket

ភួយដែលមានទម្ងន់ត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ដូច្នេះអ្នកអាចគេងបានកាន់តែស្រួល នៅក្នុងការសិក្សាអំពីការគេងដែលធ្វើឡើងដោយម៉ាក Gravity Blanket អ្នកចូលរួមចំនួន 72 ភាគរយបានរាយការណ៍ថា ការគេងកាន់តែជ្រៅ និងសម្រាកច្រើនជាងមុន។

នេះ។ ភួយទំនាញ មានទម្ងន់បីផ្សេងគ្នា (15 ផោន 20 ផោន និង 25 ផោន) ហើយមានបីពណ៌ (ប្រផេះ ទឹកសមុទ្រ និងស)។ Gravity Blanket ណែនាំឱ្យជ្រើសរើសទម្ងន់ភួយដែលមានប្រហែល 10 ភាគរយនៃទម្ងន់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វា​ត្រូវ​បាន​ផលិត​ឡើង​ដោយ​សម្ភារៈ​ខាង​ក្រៅ​ទន់ និង​កក់ក្ដៅ ដូច្នេះ​អ្នក​មិន​លះបង់​រូបរាង ឬ​ភាព​កក់ក្ដៅ​សម្រាប់​ទម្ងន់​នោះ​ទេ។

៤. ថេរ៉ាហ្គុនមីនី , ១៩៩ ដុល្លារ

ឥណទាន៖ Theragun

Theragun គឺជាឧបករណ៍ម៉ាស្សាដែលអាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ។ ខណៈពេលដែលវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអត្តពលិក ឬបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ វាក៏អាចត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរនៃការនៅលើជើងរបស់អ្នកដើម្បីព្យាបាលសាច់ដុំរឹង។ Theragun Mini អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ទៅ​ប្រើ​ក្នុង​បន្ទប់​សម្រាក​មួយ ហើយ​ខ្ចប់​កម្លាំង​ខ្លាំង​ជាមួយ​នឹង​ថាមពល​ថ្ម 150 នាទី។

៥. ប័ណ្ណអំណោយប្រមូលផលប្រចាំថ្ងៃ , –0

ឥណទាន៖ ការប្រមូលផលប្រចាំថ្ងៃ

បន្ទាប់​ពី​ធ្វើ​ការ​អស់​មួយ​ថ្ងៃ រឿង​ចុង​ក្រោយ​ដែល​បុគ្គលិក​ថែទាំ​សុខភាព​ប្រហែល​ជា​ចង់​ធ្វើ​គឺ​ការ​រៀបចំ​អាហារ​ថ្ងៃត្រង់ ឬ​ចម្អិន​អាហារ​ពេល​ល្ងាច។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការដកយកវិញ ការប្រមូលផលប្រចាំថ្ងៃ ធ្វើឱ្យអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងផ្អែកលើរុក្ខជាតិ ដែលធ្វើឱ្យការទទួលទានអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមមានភាពងាយស្រួល។ ចាប់ពីទឹកក្រឡុក និងស៊ុបរហូតដល់ចាន និងនំប៉័ងសំប៉ែត មានអ្វីមួយសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត អ្នកក៏អាចផ្តល់អំណោយប្រអប់អាហារផ្ទាល់ខ្លួន ឬប្រអប់ទាំងមូលនៃ Daily Harvest's Scoops ដែលជាបន្ទាត់នៃការ៉េមដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពីរុក្ខជាតិ។

៦. Nespresso Vertuo បន្ទាប់ , 4.99 (ដើម 9)

ឥណទាន៖ Bed Bath & Beyond

នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកមុនពេល Starbucks បើក អ្នកត្រូវតែរៀនពីរបៀបធ្វើឡាតេដោយខ្លួនឯង។ ផ្តល់អំណោយកាហ្វេអ៊ីននៅផ្ទះជាមួយ ក Nespreso Vertuo បន្ទាប់ espresso និងម៉ាស៊ីនកាហ្វេ។ កញ្ចប់នេះរួមមាន Aeroccino Milk Frother សម្រាប់ធ្វើ cappuccinos, lattes, flat white និងច្រើនទៀត។

(ព័ត៌មានជំនួយ៖ អ្នកអាចទទួលបានការបញ្ចុះតម្លៃ 20 ភាគរយបន្ថែមទៀតលើកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏អស្ចារ្យនេះនៅ Bed Bath & Beyond ជាមួយនឹងគូប៉ុងហត្ថលេខារបស់ម៉ាកដែលធ្វើឱ្យវាត្រឹមតែ 1.99 ។ )

៧. Prima Bath Gem 25mg CBD , ១៦ ដុល្លារ

ឥណទាន៖ Sephora

នេះ។ ត្បូងងូតទឹក (អាកា គ្រាប់បែកងូតទឹក) អាចជួយអ្នកសម្រាកក្នុងអាង។ វាត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយនឹងអំបិល Epsom ប្រេងដែលផ្តល់សំណើម និងចំរាញ់ចេញពី hemp វិសាលគមទូលំទូលាយជាមួយនឹង CBD ដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ ប៉ែតសិបប្រាំបួនភាគរយនៃអ្នកត្រួតពិនិត្យ Amazon បានណែនាំវាដោយសរសេរមួយឃ្លា៖ អូនេះគឺជាកិច្ចព្រមព្រៀងពិតប្រាកដ។ គុណភាពខ្ពស់ ធ្វើអោយស្បែករលោង និងបន្ធូរសាច់ដុំ។ ហើយអ្នកត្រូវការតែពាក់កណ្តាលក្នុងការងូតទឹក! លុះត្រាតែអ្នកមានអាងធំ ខ្ញុំគិតថា។ មានតម្លៃ!

៨. Kin Eupohrics Dream Light , ៣៩ ដុល្លារ

ឥណទាន៖ Kin Euphorics

Kin Euphorics បង្កើតប្រភេទថ្មីនៃភេសជ្ជៈមនុស្សពេញវ័យដ៏ប្រណិត ដែលមានបំណងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អ្វីមួយ ដោយមិនមានជាតិអាល់កុលណាមួយឡើយ។ Dream Light មានផ្ទុកសារធាតុ melatonin, L-theanine និង l-tryptophan ដើម្បីជួយអ្នកផឹកឱ្យងងុយគេង។ វាក៏លាយនៅក្នុង cinnamon, clove និង chili ហើយ Kin ណែនាំឱ្យលាយវាជាមួយទឹកដោះគោ oat ហើយញ៉ាំមុនពេលចូលគេង។ វា​ដូចជា​តែ​មួយ​ពែង​សម្រាក ប៉ុន្តែ​លាយ​ដូច​ជា​ស្រា​ក្រឡុក។

៩. វាដំណើរការ Deep Sleep Heavenly Candle , .20 (ដើម។ )

ឥណទាន៖ Skinstore

Aromatherapy គឺពិតប្រាកដហើយទៀននេះដោយ នេះធ្វើការ ផលិតដោយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ និង camomile បញ្ចេញក្លិនក្រអូប ដូច្នេះអ្នកអាចសម្រាក និងសម្រាកបានយ៉ាងងាយស្រួលបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏មមាញឹក។ វាត្រូវបានលក់ក្នុងពាងពណ៌សទាន់សម័យ ដែលសាកសមនឹងការតុបតែងគេហដ្ឋានភាគច្រើនផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវា, សូមពិនិត្យមើលអំណោយដែលមានអក្សរកាត់ប្រចាំគ្រួសារទាន់សម័យទាំងនេះ ដែលមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន .

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម