រូបមន្តអាហារសម្រន់ចំនួន 9 ដែលត្រូវធ្វើនៅរសៀលថ្ងៃអាទិត្យ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ក្រុមរបស់យើងប្តេជ្ញាស្វែងរក និងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីផលិតផល និងកិច្ចព្រមព្រៀងដែលយើងស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេផងដែរ ហើយសម្រេចចិត្តទិញតាមរយៈតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ។ តម្លៃ និងភាពអាចរកបានអាចប្រែប្រួល។



នៅពេលដែលអ្នកក្រោកពីគេងនៅថ្ងៃអាទិត្យ — អ្នកដឹងទេ មួយក្នុងចំណោមអ្នកដែលមិនមានគម្រោងពិតប្រាកដ — វាដូចជាការដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធ។ កាលវិភាគរបស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើអ្នកទាំងស្រុង ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ចំណាយពេលមួយថ្ងៃដើម្បីគេងមើលកុន ឬអានសៀវភៅ អ្នកអាចធ្វើវាបាន។ ប៉ុន្តែ​នៅពេល​និយាយ​ដល់​អាហារ ខណៈពេលដែល​វា​ហាក់ដូចជា​គួរឱ្យ​ចង់​ញ៉ាំ សូម​រំលង​ការ​យក​ចេញ ហើយ​ប្រើ​ពេល​ទំនេរ​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ឆ្ងាញ់​បន្ថែម​ទៀត — អ្នក​នឹងមិន​ស្ដាយ​ឡើយ។



រូបមន្តអាហារសម្រន់ទាំងនេះមានតម្លៃរាល់នាទីដែលអ្នកចំណាយពេលឈរនៅចង្ក្រាន ឬរង់ចាំដោយឡ។ តាម​ពិត អ្នក​ខ្លះ​មិន​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ដើម្បី​ធ្វើ​ទាល់​តែ​សោះ។ ធ្វើជា bougie និងបង្កើតឆ្អឹងជំនីរខ្លីដុតដោយស្រាក្រហមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ឬវាយសាំងវិចឈីសដុតបុរាណ។ វាជាថ្ងៃអាទិត្យ ហើយមិនមានច្បាប់អ្វីទាំងអស់។

១. ឆ្អឹងជំនីរខ្លីធ្វើពីស្រាក្រហម

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ឡៅតឿហូឡង់



ឆ្អឹងជំនីរខ្លីដែលដុតដោយស្រាក្រហមទាំងនេះត្រូវបានចម្អិនយឺតៗនៅក្នុងឡនៅហូឡង់ដើម្បីធ្វើឱ្យវាឆ្ងាញ់។ ខណៈពេលដែលពួកគេចំណាយពេលពីរបីម៉ោងដើម្បីធ្វើ រាល់នាទីគឺមានតម្លៃ។ ពួកគេគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចនៅយប់រដូវរងាត្រជាក់។

២. ស៊ុបខ្ទឹមបារាំងបារាំងជាមួយនំផ្សិតឈីស

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ឡៅតឿហូឡង់



ប្រសិនបើ​ស៊ុប​ខ្ទឹមបារាំង​បារាំង​បុរាណ​មួយ​ចាន​មិន​គួរ​ឱ្យ​ទាក់ទាញ​នោះ សូម​សាកល្បង​កំណែ​របស់​យើង​ដែល​លាប​ជាមួយ​ផ្សិត​ខ្ទឹម។ វាល្អណាស់នៅថ្ងៃត្រជាក់ ហើយល្អជាមួយសាឡាដស្រស់។

៣. គ្រឿងស្មូនសាច់ចៀម

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ខ្ទះមិនស្អិត

Potstickers ហាក់ដូចជាងាយស្រួលញ៉ាំ នៅពេលអ្នកបញ្ជាទិញតាមច្រកចេញ ប៉ុន្តែត្រូវមានជំនឿបន្តិច។ ធ្វើ​តាម​ជំហាន​ទាំង​នេះ ហើយ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ផើង​ល្ង​ឆ្ងាញ់​ដោយ​ខ្លួនឯង​នៅផ្ទះ។ អាហារពិសេសទាំងនេះត្រូវបានបំពេញដោយសាច់ចៀម ប៉ុន្តែអ្នកអាចជំនួសប្រូតេអ៊ីនមួយផ្សេងទៀត ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត។

៤. Bacon, Asparagus និង Goat Cheese Pizza

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ភីហ្សាថ្ម , Rolling Pin

ភីហ្សាភាគច្រើនត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយទឹកជ្រលក់ marinara ក្រហម ប៉ុន្តែភីហ្សាពណ៌សនេះលាយឈីសពពែ និងទឹកដោះគោជូរក្រិកសម្រាប់ក្រែមបន្ថែម។ ដាក់លើវាជាមួយ ផ្លែទំពាំងបាយជូស្រស់ និងសាច់ក្រក ប្រៃ ប៊ីខុន - ហើយបន្ថែមសូម្បីតែ ច្រើនទៀត ឈីស អ្នកដឹងទេ ដើម្បីសុវត្ថិភាព។

៥. ឈីសដុតបី

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ខ្ទះមិនស្អិត

នំសាំងវិចឈីសដុតដ៏ឆ្ងាញ់ទាំងនេះត្រូវបានបំពេញដោយឈីស Gruyere, ឈីស Muenster, ឆេដាដាពណ៌ស ឱសថ និងធាតុផ្សំសម្ងាត់៖ ខ្ទឹមបារាំងកាម៉ាលី។ បាទ នេះគឺជារូបមន្តនំសាំងវិចឈីសដុតដ៏ល្អបំផុត។

៦. Creamy Avocado Pesto Spaghetti និង Meatballs

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : អ្នកកែច្នៃអាហារ

ទឹកជ្រលក់ pesto pasta នេះមានវាយនភាពក្រែម អរគុណចំពោះការបន្ថែមផ្លែបឺរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រហិតសាច់ដែលកកមុន នោះអាហារទាំងមូលនឹងមកជាមួយគ្នាក្នុងរយៈពេលតិចជាង 15 នាទី។

៧. ខ្ទឹមស Hasselback ដំឡូង

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ជក់បាស , កាំបិតចុងភៅ

ពាក្យ hasselback សំដៅលើវិធីដែលដំឡូងត្រូវបានកាត់ - កាត់ពាក់កណ្តាលផ្លូវចុះក្រោមដំឡូងដូចជាកង្ហារ។ អ្នក​នឹង​ដាក់​ប៊ឺ ខ្ទឹមស និង​ឱសថ​ស្រស់ៗ​នៅ​ចន្លោះ​រន្ធ​នោះ ប្រោះ​ជាមួយ​ឈីស និង​ដុតនំ​សម្រាប់​ចាន​ដំឡូង​ដែល​មាន​ជាតិ​ផ្អែម។ នៅពេលដែលអ្នកបានសាកល្បងដំឡូង hasselback អ្នកនឹងមិនចង់ញ៉ាំដំឡូងតាមរបៀបផ្សេងនោះទេ។

៨. Pepperoni Pizza Mac 'N Cheese

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ចានដែក

ភីហ្សា Pepperoni និង mac 'n cheese គឺជាអាហារសម្រន់ពីរដែលឆ្ងាញ់ដោយខ្លួនឯង - ប៉ុន្តែរួមបញ្ចូលគ្នាវាកាន់តែល្អជាង។ អ្នកមិនចាំបាច់យកពាក្យរបស់យើងសម្រាប់វាទេ។ សាកល្បងរូបមន្តកូនកាត់នេះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

៩. Mini Shepherd's Pies

ឥណទាន៖ In The Know

ឧបករណ៍ដែលត្រូវការ : ខ្ទះមិនស្អិត , ខ្ទះមីនី Muffin

នំរបស់អ្នកគង្វាលគឺដូចជានំឆ្នាំងមាន់ ប៉ុន្តែជាមួយសាច់គោ និងដំឡូងបារាំង។ តាមពិត ដំឡូងបារាំង​កិន​មាន​រសជាតិ​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់​សម្រាប់​ម្ហូប​ឆ្ងាញ់ៗ​នេះ។ កំណែខ្នាតតូចនេះគឺល្អសម្រាប់បម្រើជាម្ហូបក្នុងពិធីជប់លៀង ឬសម្រាប់ក្មេងៗដែលចូលចិត្តញ៉ាំដោយដៃរបស់ពួកគេ។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរូបមន្តនេះ, ពិនិត្យមើលចង្ក្រានយឺតទាំងនេះ Buffalo Chicken-Stuffed Potatoes .

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម