Kim Anami ចង់ឱ្យអ្នករួមភេទដោយចិត្ត ការពិពណ៌នាដោយខ្លួនឯង។ គ្រូបង្ហាត់ផ្លូវភេទ និងទំនាក់ទំនងរួម បង្កើតផតឃែស្ថដែលឧទ្ទិសដល់ការត្រាស់ដឹងដល់ចំណុចកំពូល ដឹកនាំសិស្សជាក្រុមតូចៗក្នុងការផ្តោតលើចំណុចល្អ ៗ នៃចំណុច g និងការឈានដល់ចំណុចកំពូលទៅវិញទៅមក និងការអនុវត្តអ្វីមួយដែលហៅថា កុងហ្វូទ្វារមាស . ដូច្នេះនៅពេលដែល sexpert បានប្រាប់យើងថា ទម្លាប់ងាយស្រួលអនុវត្តមួយក្តាប់តូចអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតផ្លូវភេទរបស់យើងឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង នោះយើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជាត្រចៀក (ហើយជាក់ស្តែង មិនទាន់ហាត់ប្រាណ)។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចូលទៅយ៉ាងពិតប្រាកដ Amani មានហាង 'sex savant salons' i.e. online classes, uping up, but here is some right- here, right-now upgrades to your erotic experience you can use, pronto.
1. ហាត់ដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
Anami និយាយថា 'ថាមពលផ្លូវភេទគឺជាថាមពលជីវិត' ។ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្រើបស្រាល ខ្យល់ដង្ហើមរបស់មនុស្សភាគច្រើនមានការរាក់ៗ ហើយពួកគេតានតឹងរាងកាយជាជាងអនុញ្ញាតឱ្យអុកស៊ីសែនធ្វើចរាចរពេញសួត និងចរន្តឈាមរបស់ពួកគេ។ 'នៅពេលដែលយើងដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ ធ្វើអោយយើងមានភាពស្វាហាប់ និងពង្រឹងកម្លាំង ដូច្នេះហើយយើងមានអារម្មណ៍ស្វាហាប់បន្ទាប់ពីរួមភេទជាជាងការរួមរ័ក្ស បន្ទាប់មកត្រូវការងងុយគេង។ Anami និយាយថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបង្ហាត់ខ្លួនឯងក្នុងការរួមភេទទាំងស្រុង ធ្វើការរាប់ដង្ហើមចូលបួនដង និងដកដង្ហើមចេញបួនដងក្នុងអំឡុងពេលបង្កើតស្នេហា ដើម្បីពន្យារដល់ចំណុចកំពូល។ ជាជាង 'ការប្រណាំងធម្មតាដើម្បីបញ្ចប់ការរួមភេទ យើងផ្តល់អាទិភាពដល់ការដកដង្ហើមចូលជ្រៅទៅក្នុងពោះ និងប្រដាប់ភេទ'។ នាងហៅវាថា 'ការប្រមូលថាមពលផ្លូវភេទ' ហើយនិយាយថា ជាមួយនឹងការអនុវត្តប្រកបដោយវិន័យ វានឹងធ្វើអោយជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកប្រសើរឡើង 100 ភាគរយ។
សាកល្បងភាពស្មោះត្រង់រ៉ាឌីកាល់មួយចំនួន
ការទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ណាស់។ Anami និយាយថា 'វាជាការរួមភេទមុនពេលរួមភេទ' ។ ក្នុងនាមការរួមភេទដែលប្រសើរជាងនេះ អ្នកប្រឹក្សាផ្តល់យោបល់អំពីគោលការណ៍ 'ស្អាតដូចអ្នកទៅ' ដើម្បីឱ្យមានការសន្ទនាច្បាស់លាស់ និងបើកចំហគ្រប់ពេលវេលាដើម្បីឱ្យថាមពលផ្លូវភេទអាចហូរបានកាន់តែងាយស្រួលរវាងអ្នក។ 'ជាញឹកញាប់មនុស្សចម្លែកមិនបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងឧបករណ៍វាស់ស្ទង់នៃការតភ្ជាប់របស់ពួកគេជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាឧទាហរណ៍ អាណាមី រៀបរាប់លម្អិតថា មានរឿងឈ្លោះគ្នាពេលអាហារពេលព្រឹក។ នៅពេលដែលវាដល់ពេលសម្រាប់ការរួមភេទនៅពេលចូលគេង ហើយគ្មាននរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលទេ ប្រហែលជាជម្លោះដែលមិនទាន់បានដោះស្រាយមុនថ្ងៃនោះបានប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ទាំងមូល។ នៅពេលដែលគូស្វាមីភរិយាមានអារម្មណ៍ថាមានទម្ងន់នៃការពិតដែលមិនបាននិយាយពីមុន អាណាមីស្នើឱ្យមានការស្រលាញ់គ្នាដោយបេះដូងមួយ ពីព្រោះ 'ហុងស៊ុយនៃទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេមានន័យថាពួកគេបានជម្រះចន្លោះនោះ ហើយបេះដូង និងប្រដាប់ភេទរបស់ពួកគេបើកចំហរ។'
3. បន្ត 'ចំហុយ'
ការរួមភេទមិនត្រូវកំណត់ពេលវេលានៅលើគ្រែទេ។ វាគួរតែមានវត្តមានគ្រប់ពេលវេលា ហើយ 'ស្រងូតស្រងាត់' Anami ណែនាំ។ គិតអំពីជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងសីតុណ្ហភាព៖ ទឹកក្លាសេត្រូវបានផ្តាច់ ខណៈដែលទឹករំពុះតំណាងឱ្យចំណុចកំពូល។ ការរក្សានៅសីតុណ្ហភាពដែលកំពុងឆេះគ្រប់ពេលវេលា មានន័យថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទៅដល់ចំណុចរំពុះ ព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលទាំងអស់ដែលចាប់ផ្តើមដោយទឹកកករលាយនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនបែងចែកការរួមភេទ ដូចជាវាកើតឡើងនៅពេលយប់។ នាងនិយាយថា ពួកគេប្រហែលជាដួលជាមួយគ្នា ហើយមានស្នប់ពីរបី ហើយនោះជាជីវិតសិចរបស់ពួកគេទាំងមូល»។ អានីមី និយាយថា អត្ថបទស្នេហា ឬសិចស៊ីនៅពេលថ្ងៃ ដោយមានការចងចាំមិនស្អាតដូចជា 'អ្នកស្អាតណាស់; ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកនៅក្នុងមុខតំណែងនោះ' ឬ 'ខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំធ្វើបែបនេះជាមួយអ្នកនៅយប់នេះបានទេ' ទៅផ្លូវឆ្ងាយដើម្បីរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់ និងថាមពលរវាងអ្នក។
4. បង្កើនថាមពលប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។
យើងរំខានការពិភាក្សាដ៏សិចស៊ីនេះសម្រាប់មេរៀនជីវវិទ្យារហ័ស។ គ្រប់ភេទមាន សាច់ដុំកុំព្យូទ័រ (នោះជាសាច់ដុំ pubococcygeus) ដែលជាសាច់ដុំដូចអង្រឹងដែលលាតសន្ធឹងពីឆ្អឹងសាធារណៈទៅឆ្អឹងកន្ទុយ។ វាមានរហស្សនាមថា 'ជាន់អាងត្រគាក' និងជាសាច់ដុំដែលអ្នកប្រើនៅពេលអ្នកបញ្ឈប់លំហូរនៃទឹកនោមរបស់អ្នកនៅពាក់កណ្តាលនោម។ សាច់ដុំនេះជួយដល់សរីរាង្គអាងត្រគាករបស់អ្នកទាំងអស់ (obvi) ហើយនៅពេលដែលរឹងមាំ វានឹងបញ្ច្រាស់នោម និងបង្កើនការបញ្ចេញទឹករំអិលចំពោះអ្នកដែលមានប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី។ សម្រាប់អ្នកដែលមានប្រដាប់បន្តពូជបុរស វាអាចគ្រប់គ្រងលិង្គបានកាន់តែច្រើន និងអំណាចលើការឡើងរឹងរបស់លិង្គ (តិចជាង obvi)។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកសាងសាច់ដុំនៅទីនោះ? អាណាមីណែនាំនាង កញ្ចប់ស៊ុត yoni ដែលនាងអួតថាបានពង្រឹងទ្វារមាសសម្រាប់ការរួមភេទកាន់តែប្រសើរនៅថ្ងៃតែមួយ។ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើក្នុងការហាត់ប្រាណពី 5 ទៅ 10 នាទី បីឬបួនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ឥណទានបន្ថែម៖ សម្រាប់ CrossFit នៃទ្វារមាស សូមពិនិត្យមើលលើអ៊ីនធឺណិតរបស់អាណាមី ថ្នាក់កុងហ្វូ ទ្វារមាស .
5. កុំញ៉ាំច្រើនពេក ឬផឹកមុនពេលរួមភេទ
អាហារមុនពេលរួមភេទគួរតែស្រាល ប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អ មានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ និងអាហារទាំងមូល។ Anami និយាយថា អ្នកមិនចង់សន្លប់ ឬស្រកទម្ងន់ទេ។ ក្រៅពីការអនុវត្តជាក់ស្តែង ហេតុផលរបស់អ្នកសម្រាប់ការមិនញ៉ាំច្រើនអាចរួមបញ្ចូលការចង់មានអារម្មណ៍ស្រាល និងលេងសើច មិនឡូយឆាយ និងងងុយគេង។ ហើយខណៈដែលមនុស្សជាច្រើនប្រើគ្រឿងស្រវឹងដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ អាណាមីនិយាយថា វាជាឧបសគ្គចំពោះអារម្មណ៍ដែលទាក់ទងគ្នាទាំងផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែមានជាតិគីមីពុលមួយដែលនាងបានអនុម័តគឺ សូកូឡាសរីរាង្គងងឹត។ Anami និយាយថា 'វាមានផ្ទុកសារធាតុ phenylalanine ដែលអាចធ្វើអោយស្ងប់ស្ងាត់ - ខ្ញុំរកឃើញសូកូឡាសរីរាង្គងងឹតមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាង 85 ភាគរយ ដែលជាចំណុចដែលអត្ថប្រយោជន៍ឱសថទាំងអស់ចាប់ផ្តើម' ។ 'លើសពីនេះ មានការជំរុញថាមពលដ៏ល្អ។'
ពាក់ព័ន្ធ៖ សាកល្បងល្បិច Super Mundane នេះ ដើម្បីកែលម្អអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
